Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 621152)
Контекстум
  Расширенный поиск
159.923

Психологические типы. Индивидуальная психология. Психология личности. Развитие, самосовершенствование личности


← назад
Результаты поиска

Нашлось результатов: 662

Свободный доступ
Ограниченный доступ
501

Социокультурные основы реабилитации инвалидов

Автор: Хаидов Сергей Курбанович
[Б.и.]

дов» раскрываются основные понятия социальной реабилитации и ее составляющей - социокультурной реабилитации в системе научного знания. Изложены концептуальные и методологические принципы социокультурной реабилитации инвалидов. Описаны основные методы и методики реализации социокультурной реабилитации инвалидов. Рассмотрены технологии социальной реабилитации отдельных категорий инвалидов. Пособие включает в себя 3 раздела. Первый раздел раскрывает систему социальной реабилитации инвалидов. Второй раздел посвящен основам социокультурной реабилитации инвалидов. Третий раздел содержит описание социально-бытовой и социально-средовой реабилитации отдельных категорий инвалидов. Предназначено для студентов, обучающихся по направлению Специальное (дефектологическое) образование, специальных, дошкольных и школьных психологов, социальных педагогов.

Предпросмотр: Социокультурные основы реабилитации инвалидов.pdf (0,7 Мб)
502

Внутриличностные конфликты женщин зрелого возраста: индикаторы динамики их перехода в личностные кризисы

Издательство ОФ РАНХиГС

Монография содержит теоретический обзор подходов к пониманию психологического содержания возрастных кризисов и кризисов личности в различных психологических направлениях, в ней представлен анализ подходов к выявлению эмпирических проявлений внутриличностных конфликтов. Детально описан методический инструментарий для диагностики их эмпирических проявлений и характеристики индикаторов их динамики в направлении кризисных состояний.

Предпросмотр: Внутриличностные конфликты женщин зрелого возраста индикаторы динамики их перехода в личностные кризисы.pdf (1,0 Мб)
503

Мозг и личность

Автор: Суходольский Богдан

Статья посвящена анализу доклада "Мозг и личность", прочитанному 13 марта 1968 года на коллоквиуме, организованном ЮНЕСКО в Париже под общим названием "Исследования мозга и человеческое поведение".

504

Современная психология, ее методы и значение

Автор: Коротков

В статье рассматриваются психологические теории, законы человеческой психики. психоанализ

505

Мобильные деспоты

Автор: Тхостов
ПРОМЕДИА: М.

Развивая технологические возможности, сотовая связь начинает влиять на своих пользователей, определяя их модели поведения, настроения, степень свободы.

506

Аристократы духа

Автор: Медовой
ПРОМЕДИА: М.

О жизненной стойкости людей, обладающих твердой системой нравственных ценностей.

507

Дневник Ирины Кнорринг как женская исповедь

Автор: Демидова Ольга Ростиславовна
[Б.и.]

Предметом анализа в статье является дневник русской эмигрантской поэтессы Ирины Кнорринг, который она вела с 1917 по 1943 гг. Дневник рассматривается как интертекст в процедурах гендерного анализа; автор статьи доказывает, что Кнорринг одновременно вела два дневника, переплетая поэтические тексты с прозаическими, с одной стороны, и чужие со своими – с другой. Понимаемый таким образом, дневник Кнорринг предстает как вербальное исповедальное пространство, в котором поэтесса конструирует свою гендерную и литературную идентичность.

508

Дискурсы телесности в литературе русской эмиграции

Автор: Демидова Ольга Ростиславовна
[Б.и.]

«Каждая цивилизация стремится определить свое отношение к естественным проявлениям человеческой сущности – к телу и сексуальной сфере жизни, которые и позволяют Субъекту обрести идентичность и строить взаимоотношения с другими членами коллектива.

509

Характер младшего школьника

Автор: Чернышева Н. С.
ФЛИНТА: М.

В книге рассказывается о проблемах младших школьников, отличающихся своеобразием характера. Автор анализирует современные подходы к изучению характера и возрастные особенности его формирования. Описаны три типа поведения младших школьников с различиями характера (уступчивый, доминирующий, отстраненный) и связанные с ними трудности в школе и дома. Приводятся методики, которые можно использовать в психолого-педагогической работе с младшими школьниками со своеобразием характера. Даются рекомендации их учителям и родителям, обеспечивающие индивидуальный подход к ребенку с «трудным характером».

Предпросмотр: Характер младшего школьника (1).pdf (0,1 Мб)
510

Ценностно-смысловая сфера лиц разного виктимного типа

Автор: Одинцова М. А.
ФЛИНТА: М.

В монографии представлены результаты исследования особенностей ценностно-смысловой сферы личности разного виктимного типа. Уточнены понятия: виктимная активность, виктимный личностный тип. Впервые описаны психологические особенности лиц разного виктимного типа (гипервик-тимных, виктимных, аутовиктимных). Проанализирована специфика их смысловой сферы, особенности жизненных предназначений и ценностных ориентаций. Прослеживаются взаимосвязи смысложизненных ориентаций, жизненных предназначений, и терминальных ценностей в разных виктимных и невиктимной группах. На основе выявленных вариантных характеристик ценностно-смысловой сферы лиц разного виктимного типа, разработаны рекомендации по оказанию адресной психологической помощи гипервиктимным, виктимным и аутовиктимным индивидам. С учетом инвариантных составляющих ценностно-смысловой сферы личности разного виктимного типа, подготовлена программа «Жизнестойкость и жизнетворчество», направленная на профилактику и коррекцию социально приемлемого виктимного поведения.

Предпросмотр: Ценностно-смысловая сфера лиц разного виктимного типа (1).pdf (0,2 Мб)
511

Практикум по общей и экспериментальной психологии

Автор: Гонина О. О.
ФЛИНТА: М.

Излагается система практических и исследовательских заданий, направленных на формирование целостных представлений о психологической науке, освоение конкретных исследовательских методов и методик, выработку практических навыков, необходимых для решения широкого круга прикладных задач психологии. Приведённые в практикуме психодиагностические методики позволяют сформировать представления о разновидностях методов психологического исследования; планировании экспериментальных исследований; ведении, обработке и интерпретации полученных данных.

Предпросмотр: Практикум по общей и экспериментальной психологии (1).pdf (0,2 Мб)
512

Эмоциональное развитие подростков

Автор: Тарабакина Л. В.
Издательство Прометей: М.

Автор учебного пособия пытается восполнить пробел, который существует в обосновании путей психологического воздействия и условий сопровождения эмоционального развития подростков. Собранные материалы знакомят студентов с системным подходом к анализу эмоциональной сферы человека и расширяют представление о личностных механизмах эмоциональной регуляции. Предлагаются для внедрения программы, ориентированные на освоение подростками навыков эмоциональной регуляции в условиях образовательного процесса.

Предпросмотр: Эмоциональное развитие подростка. Учебное пособие.pdf (0,1 Мб)
513

Физическая культура и оптимизация процесса спортивной подготовки: организационная культура личности юного спортсмена

Автор: Кузьменко Г. А.
Издательство Прометей: М.

В программе представлен материал, позволяющий учащимся 7-х классов создать общее представление о психологии личности юного спортсмена в контексте требований спортивной деятельности. Курс «Физическая культура и оптимизация процесса спортивной подготовки: организационная культура личности юного спортсмена» направлен на формирование у занимающихся представлений о понимании личности в спорте, сущности ее успешной самореализации, об особенностях приспособления к объективным и субъективным требованиям спортивной деятельности, о преодолении трудностей через развитие интеллектуальных способностей и индивидуальных черт характера. Программа элективного курса «Физическая культура и оптимизация процесса спортивной подготовки: организационная культура личности юного спортсмена» составлена в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования, предусмотрена для освоения образовательной программы по физической культуре учащимися 7-х классов. Программа апробирована на научно-образовательных площадках МПГУ.

Предпросмотр: Физическая культура и оптимизация процесса спортивной подготовки организационная культура личности юного спортсмена Программа элективного курса для основного общего образования.pdf (0,3 Мб)
514

Развитие личностных качеств обучающихся в учебной и спортивной деятельности

Автор: Кузьменко Г. А.
Издательство Прометей: М.

В учебном пособии представлены профессиональные взгляды ведущих теоретиков и практиков на организацию процесса развития личностных качеств учащихся-спортсменов в условиях изменения методологических, нормативно-правовых, учебно-методических, организационных основ и требований к кадровому обеспечению системы образования. В основу издания заложен профессиональный диалог субъектов образовательного пространства, раскрыты особенности структуры и содержания педагогического процесса, обеспечивающего формирование предметных, метапредметных и личностных результатов деятельности учащегося-спортсмена.

Предпросмотр: Развитие личностных качеств обучающихся в учебной и спортивной деятельности. Учебное пособие.pdf (0,5 Мб)
515

Развитие личности в условиях депривации

Автор: Уманская Е. Г.
Издательство Прометей: М.

В настоящее время в контекстах разных исследований концепция психической депривации рассматривается с различных точек зрения, существует множество трактовок понятия «депривация», так же как и подходов к построению психокоррекционных программ. Безусловно, анализ содержания современных интерпретаций понятия «депривация» является актуальной задачей исследования. Особый интерес представляет анализ результатов исследований по проблеме депривации, который показывает, что последствия депривации осложняют социализацию и социальную адаптацию ребенка в обществе, при этом ребенок теряет присущую его возрасту физическую и психическую активность.

Предпросмотр: Развитие личности в условиях депривации. Монография.pdf (0,2 Мб)
516

Развитие интеллектуальных способностей подростков в условиях спортивной деятельности: теоретико-методологические и организационные предпосылки

Автор: Кузьменко Г. А.
Издательство Прометей: М.

В монографии представлено теоретико-методологическое обоснование развития интеллектуальных способностей подростков в современных условиях спортивной деятельности и организационные аспекты оптимизации интеллектуальной подготовки юных спортсменов на этапах начальной и углубленной спортивной специализации.

Предпросмотр: Развитие интеллектуальных способностей подростков в условиях спортивной деятельности теоретико-методологические и организационные предпосылки Монография.pdf (0,6 Мб)
517

Методические рекомендации к разработке интегрированных образовательных программ, актуализирующих познавательную активность, интеллектуальные способности и личностные качества обучающихся спортсменов

Автор: Кузьменко Г. А.
Издательство Прометей: М.

Методические рекомендации адресованы учителям общеобразовательных школ, учителям физической культуры, педагогам средних общеобразовательных школ и центров образования, детским тренерам, взаимодействующим с контингентом подростков-спортсменов, а также студентам профильных вузов, изучающим курсы «Теория и методика физической культуры и спорта», «Методика обучения физической культуре», «Психология физического воспитания и спорта».

Предпросмотр: Методические рекомендации к разработке интегрированных образовательных программ, актуализирующих познавательную активность, интеллектуальные способности и личностные качества обучающихся спортсменов.pdf (0,3 Мб)
518

Киберсоциализация человека: от Homo Sapiens’a до Homo Cyberus’a

Автор: Плешаков В. А.
Издательство Прометей: М.

Монография посвящена обоснованию теоретико-методологических, социальных и психолого-педагогических основ разрабатываемой с 2005 г. теории киберсоциализации человека с позиции социальной педагогики и психологии, в рамках интегративной концепции педагогики и психологии жизненного пути личности (психовозрастной онтологии). Киберсоциализация рассмотрена как особый вид социализации человека, предложена классификация факторов киберсоциализации и намечены пути воспитания личности в информационном обществе.

Предпросмотр: Киберсоциализация человека от Homo Sapiens’a до Homo Cyberus’a. Монография.pdf (0,4 Мб)
519

Духовный фактор в деятельности и творческих способностях

Автор: Макарова К. В.
Издательство Прометей: М.

В монографии рассматриваются проблемы развития способностей как в широком теоретическом плане, так и в плане влияния духовного фактора на деятельность и творческие способности.

Предпросмотр: Духовный фактор в деятельности и творческих способностях .pdf (1,0 Мб)
520

Постконфликтная коррекция личности

изд-во СКФУ

Пособие разработано в соответствии с требованиями ФГОС ВПО по направлению подготовки 030300 – Психология, а также ФГОС 3+ по направлению 37.04.01 и 37.03.01 – Психология, в нем представлены наиболее существенные и интересные с позиции современных требований к практике направления, методы и технологии работы психолога, занимающегося психокоррецией потсконфликтных состояний клиентов, оказанием помощи клиентам в преодолении межличностных / внутриличностных конфликтов и кризисных состояний. Предназначено для студентов-психологов, а также практических психологов, чья работа связана с оказанием психологической помощи населению.

Предпросмотр: Постконфликтная коррекция личности.pdf (0,8 Мб)
521

Постконфликтная коррекция личности

изд-во СКФУ

Пособие разработано в соответствии с требованиями ФГОС ВПО по направлению подготовки 030300 – Психология, а также ФГОС 3+ по направлению 37.04.01 и 37.03.01 – Психология, содержит планы практических занятий, основанных на использовании активных методов обучения, которые проводятся в тренинговой форме с использованием групповых и индивидуальных заданий, дискуссий, мини-лекций, арт-терапевтических и других методов. Предназначено для студентов-психологов, а также практических психологов, чья работа связана с оказанием психологической помощи населению.

Предпросмотр: Постконфликтная коррекция личности.pdf (0,8 Мб)
522

Психодиагностика личности: избранные психологические методики и тесты

РИО СурГПУ

В монографию вошли разнообразные методики, прошедшие проверку на надежность и валидность, разработанные автором и под его руководством. Данный инструментарий может быть использован в преподавании психологии и научно-исследовательской деятельности преподавателями и аспирантами, педагогами-психологами работающими в школах, практическими психологами и всеми теми, кто на профессиональном уровне занимается экспериментальной психологией и психодиагностикой.

Предпросмотр: Психодиагностика личности избранные психологические методики и тесты.pdf (0,8 Мб)
523

Нерешительность

Автор: Пролеев
ПРОМЕДИА: М.

За нерешительностью скрывается способность жить в неопределенности, которая влияет на выбор жизненного пути человека.

524

21 привычка счастливых людей

ПРОМЕДИА: М.

О привычках, которые помогают человеку стать счастливее и успешнее в жизни.

525

Следите за своими мыслями

ПРОМЕДИА: М.

О том, что мысли материальны, нужно за ними следить и не допускать негативные мысли в свою жизнь.

526

10 причин, почему не достигаются ваши цели

Автор: Второв
ПРОМЕДИА: М.

Перечень причин, мешающих человеку добиваться своих целей.

527

5 привычек низкой самооценки

ПРОМЕДИА: М.

О привычках, которые влияют на формирование низкой самооценки человека.

528

О лучшей половине

ПРОМЕДИА: М.
530

Тайны мозга

Автор: Артемьева
ПРОМЕДИА: М.

Многие испытывают разочарование в любви, виня в своих неудачах партнера. Однако, по мнению психологов, мы зачастую страдаем из-за собственных ошибок. А ошибки эти - следствие проблем, возникших в процессе формирования нервно-психического типа личности.

531

Тайны мозга

Автор: Артемьева
ПРОМЕДИА: М.

По мнению ученых, тайна любви заключена в мозге. Исследуя деятельность мозга, они пытаются объяснить механизмы проявления и развития этого чувства. Рассматриваются люди с синдромом Аспергера, которые не способны любить и ощущать любовь к себе со стороны окружающих.

532

Интуиция и сновидения: путь к успеху

Автор: Абрамова
ПРОМЕДИА: М.

В Школе Олега Андреева есть возможность обучиться развитию интуиции и управлению сном.

533

Вне зависимости

Автор: Артемьева
ПРОМЕДИА: М.

Опасные зависимости - игромания, инфомания (зависимость от информации) и шопингомания. Как справиться с этими зависимостями.

534

О мужчине и женщине

Автор: Ошо
ПРОМЕДИА: М.

Лекция оригинального индийского мыслителя Раджниши Ошо о природе мужчины и женщины.

535

Место гения в семье

Автор: Сербина
ПРОМЕДИА: М.

После многолетних исследований семейных династий американский ученый Фрэнк Саллоуэй сделал интересное открытие: младшие дети в семье имеют больше шансов стать гениями, чем их братья и сестры.

536

Основы консультативной психологии

изд-во СКФУ

Пособие составлено в соответствии с требованиями ФГОС ВПО к подготовке выпускника для получения квалификации «бакалавр». Знакомит с важнейшими теоретическими положениями и понятиями, основными техниками и процедурами психологического консультирования. В изложении материала автор придерживается принципа универсальности, стремится избежать приверженности к какому-либо теоретическому подходу. Содержит теоретическую часть, контрольные вопросы, глоссарий, литературу. Предназначено для студентов, обучающихся по направлениям 030300.62 – Психология, 37.03.01 – Психология.

Предпросмотр: Основы консультативной психологии.pdf (0,4 Мб)
537

Практика и тенденции социального партнерства в системе школа-СПО-вуз. В 2 ч. Ч. II

КНИТУ

Представлены материалы VI Республиканской научно-методической конференции педагогов общеобразовательных учреждений, преподавателей учреждений начального, среднего и высшего профессионального образования «Практика и тенденции социального партнерства в системе школа – СПО – вуз». Цель конференции – обмен опытом и мнениями о практике и тенденциях развития социального партнерства как фактора повышения качества образования, обсуждение путей и перспектив взаимодействия образования, науки и производства.

Предпросмотр: Практика и тенденции социального партнерства в системе школа-СПО-ВУЗ материалы VI Республиканской научно-методической конференции в 2 ч. Часть 2.pdf (0,2 Мб)
538

Практика и тенденции социального партнерства в системе школа-СПО-вуз. В 2 ч. Ч. I

КНИТУ

Представлены материалы VI Республиканской научно-методической конференции педагогов общеобразовательных учреждений, преподавателей учреждений начального, среднего и высшего профессионального образования «Практика и тенденции социального партнерства в системе школа – СПО – вуз». Цель конференции – обмен опытом и мнениями о практике и тенденциях развития социального партнерства как фактора повышения качества образования, обсуждение путей и перспектив взаимодействия образования, науки и производства.

Предпросмотр: Практика и тенденции социального партнерства в системе школа-СПО-ВУЗ материалы VI Республиканской научно-методической конференции в 2 ч. Часть 1.pdf (0,2 Мб)
539

Международная молодежная конференция «Поддержка талантливых детей и молодежи в рамках реализации концепции непрерывного профессионального образования»

КНИТУ

Содержание сборника отражает основные результаты научных исследований студентов, аспирантов и молодых ученых в области работы с одаренными детьми и студентами, организации системы самостоятельной работы в вузе и реализации концепции непрерывного профессионального образования.

Предпросмотр: Международная молодежная конференция Поддержка талантливых детей и молодежи в рамках реализации концепции непрерывного профессионального образования.pdf (1,0 Мб)
540

Опять творческий кризис?

Автор: Корнелл Алекс
Манн, Иванов и Фербер: М.

С творческим кризисом сталкиваются практически все, кто работает в творческой сфере. Каждый новый кризис не похож на предыдущий, и важно уметь преодолевать его всякий раз заново. В этом красивом и концептуальном сборнике вы найдете небольшие эссе известных людей творческих профессий, рассказывающих о том, как справляться с потерей вдохновения и побеждать прокрастинацию. Некоторые способы в чем-то перекликаются, а некоторые могут удивить вас или даже показаться странными. В любом случае этот сборник расширит ваше представление о том, как преодолевать себя, расскажет, где искать вдохновение и как находить выходы из самых, казалось бы, безнадежных ситуаций.

Предпросмотр: Опять творческий кризис?.pdf (0,1 Мб)
541

Эмоциональный интеллект в переговорах

Автор: Фишер Роджер
Манн, Иванов и Фербер: М.

В своем предыдущем бестселлере «Переговоры без поражения» Роджер Фишер предложил универсальный метод проведения успешных переговоров, основанный на понимании взаимного интереса сторон. Но что делать, если принять рациональное взаимовыгодное решение мешают эмоции, составляющие неотъемлемую часть любого диалога? В новой книге Фишер в соавторстве со специалистом по эмоциональным аспектам переговоров Даниэлем Шапиро показал, как использовать даже негативные эмоции для достижения максимального результата.

Предпросмотр: Эмоциональный интеллект в переговорах.pdf (0,1 Мб)
542

Справедливость. Как поступать правильно?

Автор: Сэндел Майкл
Манн, Иванов и Фербер: М.

Жизнь современного общества полна трудно разрешимых вопросов: допустимы ли эвтаназия, аборты, однополые браки и суррогатное материнство? Можно ли оправдать убийство? Каково место религии в политике? Можно ли считать нормальным раздувание цен во время катастроф? И что такое в итоге — социальная справедливость? Майкл Сэндел дает понимание того, как решать подобные нравственные дилеммы с точки зрения политической философии. Он рассматривает понятие справедливости в трех аспектах: справедливость как благосостояние, как уважение свободы и как добродетель. В своем глубоком и всестороннем анализе он опирается на труды античных и современных философов, и конечно - на многочисленные примеры из нашего времени. Это книга для руководителей компаний, органов государственного управления, специалистов по связям с общественностью и тех, кто интересуется политической философией.

Предпросмотр: Справедливость.pdf (0,2 Мб)
543

На пике возможностей

Автор: Поузен Роберт
Манн, Иванов и Фербер: М.

У вас в руках первая книга об эффективности, написанная практиком, а не консультантом. Автор книги входит в совет директоров четырех компаний, успевая преподавать в Гарвардской школе бизнеса. Эта книга для тех, кто перегружен десятками задач, требующих немедленного реагирования. Прочитав ее, вы узнаете, как выделять приоритеты, как работать с почтой, как организовывать совещания, как управлять боссом. То есть о том, как добиваться результатов. Ведь именно результаты имеют значение.

Предпросмотр: На пике возможностей.pdf (0,1 Мб)
544

Вся правда о неправде

Автор: Ариели Дэн
Манн, Иванов и Фербер: М.

В этой книге рассказывается о нечестности во всех ее проявлениях. Аргументы автора основаны на результатах множественных психологических экспериментов. Несмотря на то что участники тестов принадлежали к разным культурам, удалось выявить лишь незначительные различия в их поведении, обусловленные националь- ными или государственными традициями. Результаты и выводы исследований заставят каждого взглянуть на себя «со стороны», задуматься над своими представлениями о правде и лжи и, возможно, пересмотреть их.

Предпросмотр: Вся правда о неправде.pdf (0,1 Мб)
545

Эффект плато

Автор: Салливан Боб
Манн, Иванов и Фербер: М.

Эффект плато — эта пугающая формула «после каждого успеха приходит застой», понимание того, что ваши усилия больше не приносят результата, — мощный закон природы, который касается каждого из нас. Прочитав эту книгу, вы поймете, как узнать плато и преодолеть стагнацию в любой сфере своей жизни — от диеты и физических упражнений до ситуации на работе или в личной жизни. Авторы рассказывают, как спортсмены, ученые, врачи, музыканты и целые компании по всему миру учатся справляться с плато, то есть отключать силу, которая побуждает людей «привыкать» к определенным вещам. В книге вы найдете восемь элементов плато и правила, которые позволят избежать попадания на безрадостную равнину и совершить прорыв.

Предпросмотр: Эффект плато.pdf (0,2 Мб)
546

Эффективность на работе

Автор: Амабайл Тереза
Манн, Иванов и Фербер: М.

Благодаря этой книге вы научитесь выполнять нужную работу, сосредота- чивая всю свою энергию и время на том, что принесет максимальную пользу вам и вашей компании. Это практическое руководство даст в ваше распоряжение ряд доступных инструментов, которые легко можно опробовать, чтобы выбрать подходящие для себя.

Предпросмотр: Эффективность на работе.pdf (0,1 Мб)
547

Царь горы

Автор: Бронсон По
Манн, Иванов и Фербер: М.

Опираясь на современные научные данные, авторы показывают, что стоит за каждой победой или поражением — будь то золотая олимпийская медаль или хороший результат на экзамене. Связывая воедино глубокие знания из таких разных областей, как политика, финансы, генетика, нейробиология, психология, военное дело, спорт, экономика, образование, они предлагают новый взгляд на природу и психологию конкуренции.

Предпросмотр: Царь горы.pdf (0,2 Мб)
548

Долой продуктивность!

Манн, Иванов и Фербер: М.

Эта книга о том, как успевать и жить больше, работая меньше. Девять простых правил, описанных в книге, помогут вам побороть прокрастинацию, использовать все возможности современных тех- нологий для экономии времени, фокусироваться на приоритетных задачах и организованно их выполнять, не отвлекаясь на ненужные занятия.

Предпросмотр: Долой продуктивность!.pdf (0,1 Мб)
549

Лёгкий способ перестать откладывать дела на потом

Автор: Фьоре Нейл
Манн, Иванов и Фербер: М.

Откладывание дел на потом- зачастую не свидетельство лени, а симптом потери мотивации. Вот уже тридцать лет автор, известный психолог Нейл Фьоре, успешно использует в работе с клиентами-прокрастинаторами простую стратегию: перестать себя корить за неудачи и несовершенство, сменить позицию " я должен" на "я сам этого захотел", опредилить личные и рабочие цели и составить план их достижения, в котором будет сразу зарезервировано время на отдых. А чтобы реализовать стратегию, нужно воспользоваться пошаговой методикой, описанной в этой книге. Если вы стремитесь повысить свою эффективность, избавившись от привычки откладывать дела, это ваша книга.

Предпросмотр: Лёгкий способ перестать откладывать дела на потом.pdf (0,2 Мб)
550

Преимущества интровертов

Автор: Лэйни Марти
Манн, Иванов и Фербер: М.

В этой книге практикующий психотерапевт и ведущий американский эксперт по интроверсии, объединив свой богатый опыт и результаты научных исследований, разубеждает интровертов в том, что с ними что-то не так и помогает им увидеть и оценить свои сильные стороны: аналитические навыки, креативность, способность к высокой концентрации. Кроме того, здесь вы найдете практические советы о том, как наладить отношения с людьми разных темпераментов в семье, на работе и в кругу друзей.

Предпросмотр: Преимущества интровертов.pdf (0,1 Мб)
Страницы: 1 ... 9 10 11 12 13 14