Спорт. Физическая культура

В данном пособии представлен материал для решения практических задач по математико-статистической обработке результатов измерений с помощью статистических функций персонального компьютера. Представлен краткий теоретический материал, обзор методов анализа данных, критерии выбора способов решения и анализа данных, задания для самостоятельного выполнения.

Рассмотрены основные законы и понятия генетики. Вторая часть пособия посвящена собственно спортивной генетике, ориентированной на решение вопросов спортивного отбора и спортивной ориентации. Приводится материал, посвященный использованию генетических маркеров в спорте, генетическим аспектам тренируемости, вопросам адекватного и неадекватного выбора спортивной специализации и стиля соревновательной деятельности.

В статье обсуждается содержание кортизола и тестостерона в организме спортсменов мужского пола первого (22-26 лет) и второго (40-46 лет) периодов зрелого возраста, представителей видов спорта, направленных на преимущественное развитие аэробной выносливости (группа «выносливость») и силовых качеств (группа «сила»). Также обследованы нетренированные мужчины (группа «нетренированные»). Определяли концентрацию кортизола и тестостерона в сыворотке крови методом твердофазного иммуноферментного анализа. Содержание кортизола у спортсменов групп «выносливость» и «сила», а также«нетренированных» лиц изучали при выполнении велоэргометрического теста ступенчато повышающейся мощности. У спортсменов группы «сила» содержание кортизола также изучали и при выполнении силового соревновательного упражнения «рывок гири 16 кг». У спортсменов второго периода зрелого возраста в группе «сила» выявлено статистически значимое повышение содержания кортизола во время выполнения субмаксимальной физической нагрузки на велоэргометре. В группе «выносливость» содержание кортизола в организме не изменялось. У спортсменов второго периода зрелого возраста в группе «сила» до выполнения силового упражнения «рывок гири 16 кг» выявлено повышение содержания кортизола в диапазоне значений 800-900 нмоль/л. В группе «нетренированных» у лиц первого и второго периодов зрелого возраста содержание кортизола в ответ на нагрузку снижалось. Основной вывод касается необходимости ограничения силовых соревновательных нагрузок у спортсменов группы «сила» второго периода зрелого возраста в связи с избыточной активацией симпато-адреналовой системы перед выполнением соревновательной нагрузки. У нетренированных лиц применение высокоинтенсивных физических нагрузок приводит к угнетению стресс-реализующих функций, снижает содержание кортизола в ответ на данную нагрузку уже в первом периоде зрелости. Снижение функции стероидогенеза в этой группе наблюдается также и в отношении продукции тестостерона.

В предлагаемом учебно-методическом пособии показана роль самостоятельных занятий физической культурой в поддержании здоровья в период беременности.

Представлено учебное пособие в виде учебного материала программы в соответствии с основными принципами физического воспитания. Содержит теоретические, практические и контрольные знания, необходимые для самостоятельных занятий студентов по физическому воспитанию разного уровня состояния здоровья. Печатается по решению редакционно-издательского совета университета.

Учебное пособие «Семья как субъект взаимодействия со школой» составлено в соответствии с требованиями к обязательному минимуму содержания и уровню подготовки студентов обучающихся по направлению 050100.62 «Педагогическое образование», профиль «Физическая культура». Основное содержание пособия составляют актуальные вопросы, посвященные изучению такого важного социального воспитательного института, как семья. В пособии освещается проблема взаимодействия школы и семьи как целостного педагогического процесса, рассматривается сущность семьи как субъекта образовательного процесса, ее структура и функции, предлагаются основные направления организации сотрудничества этих двух важнейших институтов социализации и воспитания личности, предлагаются формы и методы работы с семьей, способствующие повышению педагогической культуры родителей и направленные на оптимизацию воспитательного процесса в семье с учетом ее особенностей.

В пособии по организации самостоятельной работы студентов представлены методические указания по освоению учебного материала темы «Структурно-фазовый анализ движений спортсмена» в рамках учебных дисциплин «Биомеханический анализ и метрологический контроль в спорте», «Биомеханика двигательной деятельности». Дана подробная технология выполнения лабораторной работы по биомеханическому анализу двигательного действия.

Пособие адресовано студентам факультетов физической культуры педагогических вузов для пошагового изучения дисциплины "Социология физической культуры и спорта" и направлено на формирование у студентов компетенций в области социологии физической культуры и спорта, обеспечение непрерывности и последовательности овладения основами профессиональной деятельности в соответствии с требованиями к уровню подготовки выпускников. В пособии сформулированы конкретные задания, которые соответствуют требованиям ООП бакалавриата по направлению подготовки 050100.62 - Педагогическое образование, профиль "Физкультурное образование".

Пособие разработано на кафедре теории и методики преподавания спортивных дисциплин факультета физической культуры для магистров направления «Физическая культура», магистерской программы «Физкультурно-оздоровительные технологии». В курсе лекций представлены последние достижения в области оздоровительной физической культуры, показано значение двигательной активности и фитнеса как важнейших и необходимых элементов сохранения здоровья человека и профилактики различных заболеваний. Предназначено для студентов вузов и факультетов физической культуры.

Издание содержит текст примерной программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва, училищ олимпийского резерва, школ высшего спортивного мастерства.

Программа содержит теоретико-методический и практический материал для многолетней поэтапной подготовки гимнастов и гимнасток в ДЮСШ, СДЮШОР и ШВСМ. В программе отражены все ключевые компоненты технической, физической, психологической подготовки занимающихся спортивной гимнастикой и связанные с ними установки на контроль и мониторинг уровня подготовленности. Особое внимание уделяется базовой технической и физической подготовке гимнастов и гимнасток, начиная от этапа начальной подготовки и кончая уровнем высшего спортивного мастерства.

Настоящая Программа содержит необходимые данные, отвечающие современным требованиям подготовки спортивного резерва, учебным программам по видам спорта для учащихся ДЮСШ и СДЮШОР. Впервые представлен материал по боевому самбо как по спортивной дисциплине в соответствии с Единой всероссийской спортивной классификацией 2001–2005 гг.

В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические аспекты организации детско-юношеского спорта в России. Учебный материал представлен в форме учебных модулей, раскрывающих современные взгляды ученых и специалистов на основы спортивной тренировки юных спортсменов, особенности отбора и ранней ориентации в детско-юношеском спорте, технологию планирования, комплексный контроль и учет в подготовке юных спортсменов, а также воспитание и обучение юных спортсменов. В учебном пособии также представлен материал в форме теоретических и практических заданий для контроля за освоением данного курса. Учебное пособие адресовано студентам факультета физической культуры по направлению подготовки 034300.62 Физическая культура, профиль «Спортивная тренировка в избранном виде спорта», слушателям курсов повышения квалификации и переподготовки по направлению «Физическая культура и спорт», а также детским тренерам по различным видам спорта.

В работе рассматривается техника ходьбы, бега и плавания, объясняется значение укрепления организма студента с помощью специальных упражнений на тренажерах, подобранных для повышения физической подготовленности студентов всех специальностей. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. В учебном пособии показана роль функции скелетно-мышечной системы в четырех стилях спортивного плавания, а также представленные упражнения, выполняемые вне бассейна. Упражнения помогут улучшить результаты спортивных достижений и физическую форму.

Обеспечение спортивных медиков и других специалистов в области спортивной медицины (спортивные врачи сборных команд и клубов, врачебно-спортивных диспансеров, фармакологов, кардиологов, травматологов, психологов, физиотерапевтов, специалистов функциональной диагностики и т.д.) нашей страны информацией об отечественном и зарубежном опыте и научных достижениях в сфере спортивной медицины и антидопингового обеспечения спорта.

В монографии представлены теоретические подходы решения проблем исследования спортивного судейства, большая часть статей имеет теоретико-методологическую направленность. В статьях об обучении спортсменов-единоборцев противостоять субъективизму судейству, как сбивающему фактору на пути к максимально высокому спортивному достижению, и в статьях о практических исследованиях спортивного судейства в греко-римской борьбе, борьбе вольного стиля и борьбе женщин, о правилах международной борьбы представлен анализ спортивного соревнования, где ведущая роль и право определять места участников и выявлять победителя принадлежит людям, которые участвуют в спортивном судействе.

Учебная программа по дисциплине «Социология» составлена в соответствии с требованиями федерального компонента к обязательному минимуму содержания и уровню подготовки вьшускников высшей школы по циклу «Общие гуманитарные и социально-экономические дисциплины» и предназначена для студентов дневной формы обучения вузов физической культуры по специальности 080507 «Менеджмент организации». Цель курса заключается в формировании у студеитов осознанного и научно обоснованного отиошения к социальным явлениям и процессам в жизни общества.

Цель курса заключается в формировании у студентов осознанного, научно обоснованного отношения к социальным явлениям и процессам в жизни общества

В сборник вошли материалы научных докладов, представленные на III республиканской с международным участием научной конференции (19- 20 марта 2010 г.), проведенной кафедрой философских, исторических и социальных наук Московской государственной академией физической культуры и Московской областной олимпийской академией. Публикуемые научные материалы ученых и преподавателей, представляющих вузы Российской Федерации и представителей зарубежных стран, знакомят с подходами и взглядами на перспективу и стратегию решения актуальных проблем общества, науки, физической культуры и спорта.

В ежегодном сборнике материалов докладов научных конференций студентов, магистрантов, аспирантов и соискателей МГАФК включены материалы научных работ, представленных на XXXIV научной конфе- ренции студентов и магистрантов, проходившей 28-30 апреля 2010 года, Научной конференции аспирантов и соискателей МГАФК, проходившей 25-26 ноября 2010 года, Конференции СНО (проводимой в рамках науч- ной секции «Физическая культура и спорт в жизни современной студен- ческой молодежи: актуальные проблемы и пути их решения» V Межву- зовской научно-практической конференции «Студенческая наука – 2010» на базе МГАФК), проходившей 24 ноября, Научной конференции студентов и магистран- тов МГАФК (проводимой в рамках Программы научных мероприятий для студен- тов академии), проходившей 30-31 марта 2010 года. Программа XXXIV научной конференции студентов включала че- тыре секционных направления: 1) «Спортивная техника и технология под- готовки в различных видах спорта»; 2) «Медико-биологические аспекты физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности»; 3) «Соци- ально-философские, исторические, экономические и психолого- педагогические аспекты физической культуры и спорта». Авторы опубликованных материалов – студенты дневного и заочно- го отделений тренерского факультета, магистранты, аспиранты, соискате- ли академии.

Изложены спортивная техника плавания, методика обучения и тренировки, систематизированы основные средства и методы, способствующие развитию физических качеств, приведена рациональная форма планирования учебно-тренировочного процесса по плаванию.

Изложена методика самостоятельных занятий физической культурой, описаны формы проведения и принципы планирования самостоятельных занятий. Приведены методы самоконтроля, показано использование разных видов физической активности.

В монографии раскрываются основные вопросы стимулирования организованной и самостоятельной двигательной активности, основанные на использовании средств активизации интереса к занятиям физической культурой и спортом разных групп населения: как учащейся молодёжи, так и лиц напряжённой профессиональной деятельности, а также применения нетрадиционных средств стимуляции организма, решающих задачу повышения общей и физической работоспособности. За основу взяты материалы исследований автора, его аспирантов и соискателей.

В учебном пособии изложены теоретические основы спортивного менеджмента, типология и институционализация физкультурно-спортивных организаций, в том числе физкультурно-спортивные организации образовательных учреждений. Представлены подходы проектирования оздоровительной среды в условиях высшего учебного заведения и практическая реализация проектной модели в Российском университете дружбы народов; модели учебного физкультурно-оздоровительного Центра МГУ им. М.В. Ломоносова, Центра учебно-спортивной подготовки Московского авиационного Института (Государственного технического университета), спортивно-оздоровительного комплекса Московского государственного строительного университета.

В книге рассмотрены основные вопросы повышения эффективности тренировки спортсмена. С позиций системного подхода проводится анализ динамики результатов и основных сторон подготовленности. Адаптация спортсмена к нагрузке рассматривается на основе параметрической тренировки. Предлагается стратегия построения годичного цикла и многолетней тренировки. Основные методы повышения эффективности успешно внедрены в спортивную практику.

В монографии дан краткий исторический очерк развития спортивной одежды. Рассмотрены вопросы моды, традиций и символики спортивной одежды. Рассмотрены функции и ассортимент одежды для занятий различными формами физической культуры. Представлена классификация спортивной одежды по ассортименту и функциям, размерная типология спортсменов. Приведены обозначения размеров одежды, градация лекал. Систематизированы и описаны принципы проектирования спортивной одежды с учётом её назначения, подбора для занятий различными видами спорта. В книге приведены методы исследования функционального состояния организма спортсменов в различных образцах спортивной формы, методы исследования свойств материалов и качества спортивной одежды.

Содержание дисциплины «Спортивная метрология» – общие теоретические основы контроля в физическом воспитании и спорте. Учебник ориентирован на студентов, будущих практических работников физического воспитания и спорта (а не на исследователей в этих областях). Автор старался избежать «перекоса» тематики в какую-либо сторону (измерения, метрологическое обеспечение измерительной и информационной аппаратуры, статистика). Исходя из того, что контроль нужно осуществлять с глубоким пониманием существа вопроса, в учебнике освещены кинезиологические подходы. Объем материала учебника значителен, поэтому преподаватель может опустить те или иные разделы по своему усмотрению и выбрать те, которые считает необходимыми. В качестве пособия к учебнику может служить выпущенный ранее словарь-справочник «Спортивная метрология» (М.: Советский спорт, 2004).

Монография посвящена подготовке и деятельности тренера в современных условиях. С позиций институционального подхода рассматриваются проблемы становления спорта как социального института, вопросы социального управления в институте спорта, теоретико-методологические и методические основания деятельности тренера как управленца и педагога, вопросы пролонгированного отбора и спортивной карьеры. Специальное внимание в монографии уделено психологическим и социальным аспектам деятельности тренера: вопросам социализации и субкультурам в институте спорта, социально-профессиональному статусу и ценностным ориентациям тренера, становлению профессионального мастерства.

В учебном пособии обобщены материалы ведущих специалистов по вопросам совершенствования системы подготовки боксеров высокой квалификации.

Учебное пособие разработано в соответствии с требованиями ФГОС ВПО (по направлению подготовки 034300 «Физическая культура», профиль подготовки «Спортивный менеджмент»). Издание представляет собой развернутый конспект лекций по дисциплине специализации «Теория спортивного менеджмента». В издании раскрываются концептуальные аспекты и содержание основных направлений и базовых понятий в управлении физкультурно-спортивной деятельностью, принципов финансирования и определения экономической эффективности в отрасли физической культуры и спорта, информационных обеспечений менеджмента и структуры современного рынка в сфере физкультурно-спортивной деятельности.

Методическое пособие состоит из семи разделов, в которых представлена характеристика современных оздоровительных видов гимнастики: аэробика и ее современные модификации, стретчинг, каланетика, пилатес, бодифлекс, беллиданс и даны комплексы упражнений с описанием техники их выполнения.

Молодежь – это настоящее и будущее любого народа, нации, страны, государства. Отлично осознавая сей очевидный факт, лидеры всех времен и народов обращали свой взор на молодое поколение. Когда – во имя прошлого, когда – во имя будущего, но всегда апеллируя к довольно абстрактным идеалам, абстрактному благу народа, нации, страны, государства, той же молодежи. Как любил повторять известный советский философ политики В.И.Разин, - «С высоких трибун всегда звучат правильные слова, весь вопрос состоит в их конкретном практическом наполнении, содержании». Чтобы согласиться с данным утверждением, достаточно задуматься над многочисленными вариантами в интерпретации современных демократических ценностей свободы, равенства, братства.

Программа дисциплины «Социология экстремальных процессов в спорте» вариативной части М2.В дисциплин по выбору М2.В.ДВ.6 составлена в соответствии с требованиями ФГОС ВПО с учетом рекомендаций и ПрООП ВПО по направлению подготовки «Социология» профилю «Социальная теория и прикладное социальное знание»

Программа дисциплины профессионального цикла вариативной части составлена в соответствии с требованиями ФГОС ВПО с учетом рекомендаций и ПрООП ВПО по направлению подготовки 040100.68 Социология профилю Социальная теория и прикладное социальное знание.

Программа дисциплины «Социология и спорт» М2.В.2 профессионального цикла М2. вариативной части М2.В. составлена в соответствии с требованиями ФГОС ВПО с учетом рекомендаций и ПрООП ВПО по направлению 034300.68 «Антропология».

Программа дисциплины вариативной части дисциплины по выбору М2.В.ДВ.2.2 в соответствии с требованиями ФГОС ВПО с учетом рекомендаций и ПрООП ВПО составлена в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования для подготовки магистрантов по дисциплине «Социологические аспекты спорта и политики» проходящих обучение по специальности «Социология», профиль «Социальная теория и прикладное социальное знание».

Программа дисциплины вариативной части обязательные дисциплины М2.В.ОД.5 в соответствии с требованиями ФГОС ВПО с учетом рекомендаций и ПрООП ВПО составлена в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования для подготовки магистрантов по дисциплине «Социологические аспекты управления применительно к сфере физической культуры и спорта» проходящих обучение по специальности «Социология», профиль «Социальная теория и прикладное социальное знание».

Программа дисциплины профессионального цикла базовой части составлена в соответствии с требованиями ФГОС ВПО с учетом рекомендаций и ПрООП ВПО по направлению подготовки «Социология» профилю «Социальная теория и прикладное социальное знание».

Программа дисциплины профессионального цикла дисциплины по выбору части составлена в соответствии с требованиями ФГОС ВПО с учетом рекомендаций и ПрООП ВПО по направлению магистерской подготовки 040100.68 «Социология» профилю «Социальная теория и прикладное социальное знание».

В учебно-методических материалах рассматриваются организационно-методические и практические вопросы спортивной работы в общеобразовательной школе. Излагаемый учебно-методический материал имеет содержательно-методическую направленность, поэтому он не только расширяет познания студентов и выпускников факультетов физической культуры, касающихся технологий организации и проведения различных соревнований в школе, но и окажет помощь при проведении спортивных соревнований школьников в процессе их профессиональной деятельности. Для студентов, преподавателей высших и средних специальных учебных заведений, учителей физической культуры и других специалистов в области физической культуры и спорта.

В книге в сжатом виде рассказывается об истории летних Олимпийских игр, становлении и развитии современного олимпийского движения, его основополагающих принципах и проблемах, о выдающихся спортсменах – чемпионах и призерах Олимпийских игр.

В книге рассматривается личность спортсменов с точки зрения психологической структуры. На примере ярких личностей, «звезд» спорта описывается иерархия мотивов, показаны наиболее совместимые партнеры в деловой и вне деловой (семейной) сферах. Книга поможет найти необходимых вам людей в окружающем мире.

Предлагаемые в сборнике тесты по общим основам теории физической культуры позволяют педагогам и студентам быстро и объективно оценить уровень полученных знаний. Для удобства пользования ко всем заданиям приведены ответы. Сборник предназначен для студентов очного и заочного обучения учреждений высшего и среднего профессионального образования в области физической культуры, преподавателям вузов, училищ и колледжей при подготовке к семинарским занятиям, зачету и экзамену по данной дисциплине.

В учебном пособии представлены основные разделы современное подготовки стрелков из лука. Пособие написано в соответствии с программой курса подготовки тренерско-преподавательских кадров для стрельбы из лука.

Материалы, представленные в пособии, носят методический и исследовательский характер. Они дают возможность провести анализ технического и тактического мастерства ведущих отечественных и зарубежных спринтеров и барьеристов (мужчин и женщин) по итогам их соревновательной деятельности, дать оценку реального положения российской группы спринтерского и барьерного бега в мире и Европе.

В методическом пособии подводится итог соревновательной деятельности в лёгкой атлетике за 2010 год. В частности, в нём отражены результаты анализа выступлений ведущих легкоатлетов Российской Федерации в зимнем и летнем соревновательном периодах 2010 г. Информация, предложенная в настоящем пособие, будет способствовать росту спортивного мастерства российских легкоатлетов.

Учебное пособие посвящено истории развития силовой тренировки в России и первым атлетам, которые стали популяризировать данный вид физических упражнений. Раскрыты вопросы физиологии мышечной деятельности, описаны различные варианты тестирования физических качеств и функциональных возможностей организма для эффективного подбора тренировочных программ.

В словаре дается разъяснение более 300 терминов, используемых при изучении дисциплины «Спортивная биохимия». Предназначен для студентов, магистрантов, аспирантов дневной и заочной форм обучения высших и средних специальных учебных заведений физической культуры, а также для специалистов в области физической культуры.

В монографии, состоящей из двух книг, на основе современных научных данных раскрываются теоретические и практические основы спортивного отбора. В первой книге изложены теоретические основы спортивного отбора, рассмотрены системы спортивного отбора, существующие в странах с развитым спортом. Определена структура и генетика спортивного таланта, приведены организационно-методические основы спортивного отбора, а также диагностика развития общих и специальных способностей спортсменов. Во второй книге рассмотрены ключевые вопросы спортивного отбора в отдельные виды спорта (легкую атлетику, гимнастику, фигурное катание, футбол, баскетбол, теннис, плавание, греблю, велоспорт, лыжный спорт, борьбу, бокс, фехтование, тяжелую атлетику, пауэр-лифтинг).

Учебник написан в соответствии с Государственным образовательным стандартом по биохимии для вузов физической культуры. В первой части учебника описаны строение и свойства главных классов органических соединений организма, рассмотрены основные метаболические процессы, дана биохимическая характеристика крови и мочи. Во второй части учебника всесторонне освещены биохимические аспекты мышечной деятельности, рассмотрены молекулярные основы спортивной работоспособности и затронуты проблемы фармакологической коррекции работоспособности и питания спортсменов. Для самоконтроля при самостоятельной подготовке даны тестовые задания.