Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 635051)
Контекстум
Руконтекст антиплагиат система
  Расширенный поиск
61

МЕДИЦИНСКИЕ НАУКИ


← назад
Результаты поиска

Нашлось результатов: 100

Свободный доступ
Ограниченный доступ
51

Здоровый образ жизни

Издательство Прометей: М.

В учебном пособии освещаются философские, психофизические и социально-психологические вопросы здорового образа жизни, дается системное представление о ЗОЖ в аспекте как научной дисциплины, одной из самых молодых в отечественной науке, так и в области практической деятельности. Авторским коллективом рассмотрены основополагающие вопросы жизнедеятельности человека: образ жизни, психическое и физическое здоровье, взаимоотношения с окружающими. Особое внимание уделено вопросам профилактики наркомании, токсикомании, курения и алкоголизма.

Предпросмотр: Здоровый образ жизни Учебное пособие.pdf (0,4 Мб)
52

Здоровый образ жизни и охрана здоровья

РИО СурГПУ

В сборнике представлены материалы I Всероссийской научно-практической конференции, посвященной здоровому образу жизни и охране здоровья.

Предпросмотр: Здоровый образ жизни и охрана здоровья.pdf (0,9 Мб)
53

Здоровьесберегающие технологии и профилактика ВИЧ/СПИД и наркомании в образовательной среде

Джангар

В учебном пособии отражен важный аспект здоровьесберегающих технологий по профилактике наркомании, ВИЧ/СПИДА в образовательной среде. Разработана образовательная программа на основе 3-х образовательно-тематических модулях: 1-ый модуль - Информационный, 2-ой модуль - Интерактивные методы обучения психолого-педагогическим технологиям ведения профилактической работы в подростковой и молодежной; 3-й модуль - Технология проектной деятельности при разработке региональных систем профилактики ВИЧ/СПИД среди молодежи. - Элиста : Джангар, 2009. - 152 с.

Предпросмотр: Здоровьесберегающие технологии и профилактика ВИЧСПИД и наркомании в образовательной среде.pdf (1,7 Мб)
54

Здоровьесберегающие технологии в условиях модернизации образования

Автор: Попова Марина Алексеевна
Издательство Аксиома

В книге рассматриваются здоровьесберегающие технологии в условиях модернизации образования.

Предпросмотр: Здоровьесберегающие технологии в условиях модернизации образования.pdf (0,3 Мб)
55

Записки спинальника

Автор: Богодяж
ПРОМЕДИА: М.

Окончание публикации специального комплекса упражнений, разработанного инженером из Челябинска, инвалидом-спинальником Иваном Петровичем Богодяжем.

56

Записки спинальника

Автор: Богодяж
ПРОМЕДИА: М.

Продолжение публикации специального комплекса упражнений для мышц плечевого пояса, спины, брюшного пресса, ног, разработанного инженером Иваном Петровичем Богодяжем, который после неудачной операции стал инвалидом.

57

Записки спинальника

Автор: Богодяж
ПРОМЕДИА: М.

Инженер из Челябинска Иван Петрович Богодяж продолжает делиться личным опытом восстановления функций опорно-двигательного аппарата, нарушенных после неудачной операции на позвоночнике, и предлагает упражнения, полезные для всех у кого так же нарушены двигательные функции или ослаблены мышцы.

58

Записки спинальника

Автор: Богодяж
ПРОМЕДИА: М.

Личный опыт реабилитации после неудачной операции безнадежно лежачего Ивана Петровича Богодяжа, инженера из Челябинска.

59

Знаки и символы в сфере потребления алкоголя: конструирование, развертывание, противодействие (наркоконфликтологический аспект)

Автор: Ловчев В. М.
КНИТУ

Рассмотрены основные механизмы внедрения в образ жизни символов, связанных с потреблением алкоголя и других психоактивных веществ, анализируется диалектика взаимодействия проалкогольной и безалкогольной традиции в отечественной и мировой культуре. Сформулированы рекомендации по совершенствованию символики современных профилактических проектов.

Предпросмотр: Знаки и символы в сфере потребления алкоголя конструирование, развертывание, противодействие.pdf (0,8 Мб)
60

Здоровьесберегающие технологии и профилактика девиантного поведения в образовательной среде

Автор: Семикин Г. И.
Изд-во МГТУ им. Н.Э. Баумана: М.

Рассмотрены аспекты физического, психического и социального благополучия человека, формирование навыков здорового образа жизни у студентов в воспитательно-образовательной системе высшего учебного заведения. Даны основы профилактики девиантного (отклоняющегося) поведения молодых людей, характеристика стресса, дистресса, адаптации и дезадаптации, депрессии, суицидального поведения, вредных привычек, социально значимых заболеваний. Представлены проблемы аддиктивного поведения молодежи, в частности наркомании, правовые основы профилактики наркомании, особенности организации антинаркотической пропаганды. Содержание учебного пособия соответствует программе и курсу лекций, который авторы читают в МГТУ им. Н.Э. Баумана.

Предпросмотр: Здоровьесберегающие технологии и профилактика девиантного поведения в образовательной среде. Гриф УМО..pdf (0,3 Мб)
61

Здоровый позвоночник – основа жизни. Методика лечения и профилактика

Автор: Лазутина Н. С.
Изд-во МГТУ им. Н.Э. Баумана: М.

Изложены сведения по анатомическому строению позвоночника, рассмотрены вопросы профилактики и лечения позвоночника, представлен комплекс оздоровительных упражнений и даны методические рекомендации по их применению.

Предпросмотр: Здоровый позвоночник – основа жизни.pdf (0,1 Мб)
62

Здоровый образ жизни

МПГУ: М.

В учебном пособии освещаются философские, психофизические и социально-психологические вопросы здорового образа жизни; дается системное представление о ЗОЖ в аспекте как научной дисциплины, одной из самых молодых в отечественной науке, так и в области практической деятельности. Авторским коллективом рассмотрены основополагающие вопросы жизнедеятельности человека: образ жизни, психическое и физическое здоровье, взаимоотношения с окружающими. Особое внимание уделено вопросам профилактики наркомании, токсикомании, курения и алкоголизма.

Предпросмотр: Здоровый образ жизни (1).pdf (0,3 Мб)
63

Заболеваемость и смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в зависимости от высоты региона над уровнем моря

Известно, что существуют общие факторы риска (ФР) сердечно- сосудистых заболеваний (ССЗ), однотипно влияющие на большин- ство людей. К ним относятся артериальная гипертензия, курение, уровень общего холестерина крови, ожирение и др. Однако суще- ствуют особенности в реализации ФР, связанные, в т. ч. с климатогеографическими особенностями, например, высокогорные усло- вия проживания. В обзоре рассматривается вопрос влияния высо- когорья на ФР ССЗ. В ряде работ показано, что у жителей высокогорья ФР ССЗ были прогностически неблагоприятными, но уровень общей и коронарной смертности оказался более низким у жителей гор, что объясняется более интенсивной физической активностью в условиях умеренной гипоксии. Высказано мнение, что низкая смертность в условиях высокогорья связана с физиоло- гической адаптацией к высоте и/или особенностями климата (например, с воздействием ультрафиолетовых лучей, интенсив- ность которых увеличивается на 10% каждые 300 м). Показатели липидограммы предположительно связаны с влиянием умеренной гипоксии и снижением температуры, не исключено влияние осо- бенностей питания. Однако устойчивой зависимости уровня смертности от изученных показателей не обнаружено. Таким образом, результаты, полученные в ходе различных исследований, остаются дискутабельными и достаточно противоречивыми. Однако, если длительное проживание в условиях высокогорья опосредованно за счет включения адаптационных возможностей организма, особенностей питания и физической активности, ведет к снижению заболеваемости и смертности от ССЗ, то кратковременное пребы- вание в горах может оказать отрицательное влияние на состояние здоровья отдельных лиц, что требует индивидуального подхода при разработке рекомендаций по профилактике.

64

Здоровый образ жизни

КГТУ

Методические указания содержат необходимые медицинские знания, дающие представление о заболеваниях и причинах их возникновения. Помогут студенту как будущему специалисту осознать ценность личного здоровья и выработать устойчивые позиции по его сохранению.

Предпросмотр: Здоровый образ жизни. Методические указания.pdf (0,1 Мб)
65

ЗНАЧЕНИЕ И КОРРЕКТНОСТЬ ТЕРМИНА “АНАЭРОБНЫЙ ПОРОГ”. ПОРОГОВЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ КОМПЕНСАТОРНО-ПРИСПОСОБИТЕЛЬНЫХ РЕАКЦИЙ ОРГАНИЗМА ПРИ ВОЗРАСТАЮЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ

Автор: Лелявина Т. А.,

1. На основании результатов проведенного исследования можно выделить четыре физиологических этапа, которые возникают при воз- растающей ФН: лактатный порог, рН-порог, точка респираторной компенсации и аэробный лимит. 2. Термин “анаэробный порог” не корректен и не отражает изменения физиологических процессов в организме человека при физиче- ской нагрузке.

66

Значение состояния вегетативной нервной системы и показателей артериального давления у больных артериальной гипертензией при их амбулаторном наблюдении в связи с риском их повторной госпитализации

Автор: Иванов А. П.,

Необходимо учитывать выявленные факторы для оценки риска дестабилизации течения АГ и риска повторных госпи- тализаций.

67

Здоровье из аптеки, дарованной нам Господом Богом

[Б.и.]

Здоровье из аптеки, дарованной нам Господом Богом Миллионными тиражами на 23-х языках расходится книга знаменитой народной целительницы из Австрии Марии Требэн, во всем мире это имя на слуху, особенно сейчас, когда лечиться у врачей стало дорого. В книге говорится о том, как исцелиться от многих болезней, ведь люди столетиями обращаются к целительной силе природы, которую создал Господь. М. Требэн приводит документированные примеры излечения даже самых тяжелых, неизлечимых болезней; даёт подробнийшие рекомендации по использованию трав и настоек, компрессов и знаменитого Шведского горького бальзама. В книге приведено подробное описание 59 видов лекарственных трав с иллюстрациями. (Все травы и препараты, упоминаемые в этой книге, вы можете приобрести в аптеках Германии.) Книга сопровождается чёрно-белыми и цветными иллюстрациями. Формат А4, объём 152 стр., мягкий переплёт. Издана в Австрии.

Предпросмотр: Здоровье из аптеки, дарованой нам Господом Богом (1).pdf (1,0 Мб)
68

Зубные протезы

ПРОМЕДИА: М.

Советы по уходу за зубными протезами и имплантированными зубами.

69

Здоровье - это гораздо больше, чем медицина

Автор: Гантен
ПРОМЕДИА: М.

О последних исследованиях и открытиях в области сердечно-сосудистых заболеваний.

70

Здоровое обитание на Земле - основа глобального оптимизма

Автор: Хайлов
ПРОМЕДИА: М.

О механизме формирования здоровья человека и человечества в начале XXI века.

71

Здоровое обитание на Земле - основа глобального оптимизма

Автор: Смолев
ПРОМЕДИА: М.

О механизме формирования здоровья человека и человечества в начале XXI века.

72

ЗНАЧЕНИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ И ЭТИОЛОГИЧЕСКОЙ ДИАГНОСТИКИ В ОПРЕДЕЛЕНИИ ЛЕЧЕБНОЙ ТАКТИКИ У ПАЦИЕНТОВ С ДИЛАТАЦИОННОЙ КАРДИОМИОПАТИЕЙ

Автор: Фролова Ю. В.

Приведенные данные свидетельствуют о том, что применение комплексной этиологической и функциональной диагностики позволяет не только поставить нозологический диагноз при ДКМП, но и определить вид лечения и прогноз.

73

Значимость эндотелиальной дисфункции артерий в обосновании миокардиальной ишемии при нарушении углеводного обмена

Автор: Татарченко И. П.

У больных СД-2 необходима оценка вазомоторной функции эндотелия артерии для прогнозирования сердечно-сосу- дистых осложнений. Нарушения функции эндотелия коронарных артерий, проявляющиеся неспособностью сосудов к адекватному расширению в условиях повышенной потребности миокарда в кис- лороде, вносят определенный вклад в возникновение и прогресси- рование ишемии.

74

Значение жирового компонента рациона в профилактике ишемической болезни сердца

Автор: Еганян Р. А.

Представлен обзор современной литературы относительно роли и значения жировых диет в развитии и коррекции алиментарно- зависимого фактора риска сердечно-сосудистых заболеваний – гиперхолестеринемии. Описаны история вопроса, точка зрения ведущих медицинских обществ и ассоциаций по использованию рационов, различных по жировому составу, в первичной и вто- ричной профилактике ишемической болезни сердца. Приведены результаты исследований и их мета-анализов, оценивающих влияние жирных кислот различной длины, конфигурации и насы- щенности в питании на риск развития сердечно-сосудистых событий.

75

Запах и жизнь

Автор: Зинкевич
ПРОМЕДИА: М.

Очень многое в животном мире и у человека построено на запахах. Организм человека выделяет феромоны, некие летучие вещества, способные влиять на наше половое поведение и физиологию. Автор объясняет природу запаха.

76

Защитник от старости

ПРОМЕДИА: М.

Испанские ученые нашли вещество, которое защитит человечество от старческих болезней. Это мелатонин.

77

Защита глаз при химических ожогах

Автор: Резник
ПРОМЕДИА: М.

Чрезвычайно действенное средство для лечения химических ожогов глаз - это небольшие пластинки, внешне напоминающие контактные линзы. В их матрице распределены частички так называемой ионообменной смолы.

78

Здоровый сон синапсов

Автор: Анофелес
ПРОМЕДИА: М.

Анализ синапсов показал, что только здоровый сон освободит синапсы и даст возможность соображать быстрее.

79

Заразная зевота

ПРОМЕДИА: М.

Рассказывается о том, почему люди зевают.

80

Забота не дает стареть

Автор: Комаров
ПРОМЕДИА: М.

Старая пчела, начав ухаживать за личинками, молодеет.

81

Зловещая лиана, или Тайна нефропатии

Автор: Сидоренко
ПРОМЕДИА: М.

Что может быть общего у случаев специфического заболевания почек, проявившегося в таких отдаленных друг от друга районах, как побережье Дуная, окрестности Брюсселя и остров Тайвань? Связать эти случаи вместе помогли наблюдения медиков и современные биохимические методы.

82

Защита из моря

Автор: Комаров
ПРОМЕДИА: М.

Пигмент морской бактерии добавят в крем от загара.

83

Золотая кожа

Автор: Комаров
ПРОМЕДИА: М.

Из пластика с наночастицами сделали гибкий датчик, близкий по чувствительности к живой коже.

84

Здоровое поколение. Программа уроков здоровья и нравственности для учащихся 1–11-х классов средней (полной) общеобразовательной школы и учреждений дополнительного образования

ФЛИНТА: М.

Предлагаемая программа построена на основе концепции здоровьетворящего образования, разработанной Т.Ф. Ореховой, и концепции педагогизации сознания субъектов образовательного пространства, разработанной Т.В. Кружилиной, – профессорами кафедры педагогики начального и специального образования Магнитогорского государственного университета, в стенах которого зародилась и начала развиваться идея подготовки учителей здоровья. Авторы изучили достаточно большое количество современных подходов к проблеме становления здоровья человека; работы, в которых исследуются пути и способы сохранения, укрепления и становления здоровья учащихся в процессе образования; проанализировали существующий педагогический опыт организации здравосохранного образования. Обобщение всего положительного, что было обнаружено авторами, послужило основанием первоначально для разработки собственной концепции здоровьетворящего образования, а на ее основе и для разработки данной программы.

Предпросмотр: Здоровое поколение. Программа уроков здоровья и нравственности для учащихся 1–11-х классов средней (полной) общеобразовательной школы и учреждений дополнительного образования .pdf (0,8 Мб)
85

Здоровье. Здоровый образ жизни студента

Издательско-полиграфический центр Воронежского государственного университета

В предлагаемом учебно-методическом пособии в популярной, краткой и доступной форме представлены современные знания, необходимые для формирования здорового образа жизни, показана роль физической культуры в поддержании здоровья. Предлагаемые средства и методы доступны для практического применения студентами.

Предпросмотр: Здоровье. Здоровый образ жизни студента.pdf (0,7 Мб)
86

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ЕГО СОСТАВЛЯЮЩИЕ

Автор: Матчин Геннадий Артемьевич
ОГПУ

Учебное пособие, предназначенное для студентов педагогического вуза, знакомит читателей с понятиями "здоровый образ жизни", "режим питания", "режим дня", "вредные привычки", "репродуктивное здоровье"

Предпросмотр: ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ЕГО СОСТАВЛЯЮЩИЕ учебное пособие.pdf (0,5 Мб)
87

Зоогигиена

Автор: Хакимов Исмагиль Насибуллович
РИЦ СГСХА

В учебном пособии рассматриваются понятие зоогигиены, цели и задачи зоогигиены, зоогигиенические требования к воздуху, воде, почве, кормам и кормлению сельскохозяйственных животных, к содержанию крупного рогатого скота, свиней, овец и коз, лошадей, птицы, кроликов и пушных зверей, рыб и пчёл, основные требования к проектированию животноводческих объектов.

Предпросмотр: Зоогигиена.pdf (0,4 Мб)
88

Заболевания желудка. Диагностика, лечение, реабилитация, трудоспособность

Автор: Помыткина
КемГМА

В учебном пособии изложены последние данные по этиологии, патогенезу, диагностике и лечению синдрома функциональной диспепсии, хронических гастритов, язвенной болезни, НПВП-индуцированных гастропатий, полипов и рака желудка, синдрома Золлингера-Эллисона, представлены современные классификации, освещены вопросы реабилитации и трудоспособности данной категории больных. Учебное пособие предназначено для студентов старших курсов медицинских вузов.

Предпросмотр: Заболевания желудка. Диагностика, лечение, реабилитация, трудоспособность.pdf (1,6 Мб)
89

Здоровье и образование в XXI веке. Электронный научно-образовательный Вестник

Сообщество молодых врачей и организаторов здравоохранения: М.

Освещаются актуальные вопросы терапии, кардиологии, неврологии, психиатрии, гастроэнтерологии, общей хирургии, акушерства и гинекологии, андрологии, педиатрии, медицинской психологии, правовых основ медицинской деятельности и др.

90

Здоровье и образование в XXI веке. Журнал научных статей

Сообщество молодых врачей и организаторов здравоохранения: М.

Освещаются актуальные вопросы терапии, кардиологии, неврологии, психиатрии, гастроэнтерологии, общей хирургии, акушерства и гинекологии, андрологии, педиатрии, медицинской психологии, правовых основ медицинской деятельности и др.

91

Защита населения и территорий в чрезвычайных ситуациях

Автор: Авдеева Н. В.
Изд-во ЗабГГПУ

В пособии освещены наиболее важные разделы и вопросы курса «Безопасность жизнедеятельности», который изучается во всех высших и среднеспециальных учебных заведениях России. Авторы рекомендуют шесть тем, в каждую из которых включены вопросы для теоретической подготовки; практические и контрольные задания, требующие оперативного решения по алгоритму, а также материалы для контроля знаний.

Предпросмотр: Защита населения и территорий в чрезвычайных ситуациях .pdf (0,4 Мб)
92

Здоровый образ жизни и вредные привычки подростков

Автор: Корнеева Л. А.
Изд-во ЗабГГПУ

В пособии рассматриваются анатомо-физиологические особенности подросткового возраста, виды здоровья и факторы болезни, характеристики компонентов здорового образа жизни, формы и средства антитабачного воспитания подростков, антиалкогольного воспитания в семье и школе, антинаркотической пропаганды и борьбы с токсикоманией.

Предпросмотр: Здоровый образ жизни и вредные привычки подростков.pdf (0,5 Мб)
93

Зоогигиена:терминологический словарь-справочник.

ФГБОУ ВПО Оренбургский государственный аграрный университет

Учебно-справочное пособие написано в соответствии с программами по зоогигиене с основами проектирования животноводческих объектов, утвержденными Министерством сельского хозяйства РФ по специальностям «Ветеринария» и «Зоотехния». В данном пособии по каждому разделу дисциплины изложены основные термины, понятия, даны их определения, а также справочный материал, что облегчит студентам изучение зоогигиены.

Предпросмотр: Зоогигиенатерминологический словарь-справочник..pdf (1,2 Мб)
94

Защита персональных данных в организациях здравоохранения

Горячая линия – Телеком: М.

Книга посвящена вопросам защиты конфиденциальной информации и, в первую очередь, персональных данных, в учреждениях (организациях – согласно Федеральному закону от 21 ноября 2011 г. № 323-ФЗ) здравоохранения и социальной защиты. Анализируется современное состояние медицинских информационных систем применительно к перспективам внедрения средств защиты информации. Обсуждаются требования к защите информации, составляющей врачебную тайну и персональные данные пациентов. Рассматриваются основные способы и методы защиты информации применительно к типовым бизнес-процессам среднестатистического лечебно-профилактического учреждения. Обсуждаются вопросы снижения категории хранимых и обрабатываемых персональных данных. Анализируются перспективы развития медицинских информационных систем и систем защиты информации.

Предпросмотр: Защита персональных данных в организациях здравоохранения.pdf (0,4 Мб)
Предпросмотр: Защита персональных данных в организациях здравоохранения (1).pdf (0,4 Мб)
95

Зарубежный и отечественный опыт организации службы спортивной медицины и подготовки спортивных врачей

Автор: Поляев Б. А.
Советский спорт: М.

В книге приводится сравнительный анализ отечественной и зарубежных систем подготовки спортивных врачей и организации службы спортивной медицины, дается оценка их достоинств и недостатков.

Предпросмотр: Зарубежный и отечественный опыт организации службы спортивной медицины и подготовки спортивных вратарей.pdf (0,2 Мб)
96

Заболевания пульпы временных зубов: учебное пособие

Автор: Лошакова Лариса Юрьевна
[Б.и.]

Учебное пособие составлено в соответствии с Государственным образовательным стандартом и предназначено для студентов стоматологических факультетов медицинских вузов.

Предпросмотр: Заболевания пульпы временных зубов учебное пособие.pdf (5,0 Мб)
97

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮШИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ПРОЦЕССЕ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

Автор: Меерзон Татьяна Ивановна
ОГПУ

В учебном пособии рассмотрены используемые в школе здоровьесберегающие технологии, позволяющие успешно решать проблему охраны, формирования и развития здоровья всех участников педагогического процесса. Наряду с теоретическими вопросами в работу включены практические рекомендации, описания методик, упражнения, диагностические программы необходимые как в процессе обучения студентов, так и в практической работе учителей физической культуры. Пособие может быть полезным студентам и преподавателям всех факультетов педагогического вуза, аспирантам, учителям общеобразовательных учреждений, родителям школьников.

Предпросмотр: ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮШИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ПРОЦЕССЕ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ОБРАЗОВАНИЯ .pdf (0,7 Мб)
98

Закаливание детей дошкольного возраста

Кворум: М.

В книге раскрыты физиологические механизмы закаливания детей, обоснованы принципы адаптирующих, закаливающих мероприятий, представлены практические методики укрепления здоровья детей, применимые дома и в детском саду. Рассматриваются вопросы формирования адаптивных возможностей важнейших функциональных систем в разные возрастные периоды, в частности, иммунитета и терморегуляции. Издание дополнено разделами о профилактике «простудных» заболеваний, эффективности методов биорезонансной терапии. Подробно изложены вопросы рационального питания детей и врачебного контроля.

Предпросмотр: Закаливание детей дошкольного возраста .pdf (0,1 Мб)
99

Здоровье человека и окружающая среда, вып.2

МИБС

В предлагаемом дайджесте «Здоровье человека и окружающая среда. Выпуск 2» представлены статьи и материалы из периодической печати по проблемам состояния окружающей среды и ее влияния на здоровье человека.

Предпросмотр: Здоровье человека и окружающая среда, вып.2.pdf (0,3 Мб)
100

Здоровье человека и окружающая среда

МИБС

Едва ли можно назвать в наши дни более глобальную проблему, чем состояние окружающей среды и ее влияние на здоровье человека. Мы предлагаем Вам подборку статей и материалов по данной проблеме.

Предпросмотр: Здоровье человека и окружающая среда.pdf (0,2 Мб)
Страницы: 1 2