Сибирский государственный университет физической культуры и спорта

В учебном пособии рассмотрены основные анатомо-функциональные и метаболические реакции на физическую нагрузку детей младшего школьного возраста. Представлены методические особенности воспитания физических способностей детей и воздействия высокоинтенсивных физических нагрузок на детский организм.

В учебном пособии дается характеристика профессиональной деятельности специалиста физической культуры при проведении оздоровительной аэробики. Раскрывается содержание профессиональных компетенций, которыми должен владеть тренер, инструктор оздоровительной аэробики. Анализируется содержание занятия и методика организации и проведения оздоровительной аэробики в соответствии с поставленной задачей и качественным составом группы. К каждому разделу прилагаются вопросы для самоконтроля.

В монографии изложены теоретические и методические основы индивидуализации профессионально-прикладной подготовки военнослужащих. Показана методика, раскрыты методы развития основных физических (двигательных) качеств и показана степень воздействия на организм занимающихся различных средств тренировки.

Практикум содержит темы семинарских занятий, вопросы для изучения, темы для подготовки сообщений, задания раз-личного вида и сложности, ситуационные задачи, направленные на формирование у обучающихся навыков самостоятельной работы. Практикум предусматривает письменное выполнение заданий, заполнение таблиц. Для успешного выполнения заданий в конце практикума приведены список литературы, интернет-ресурсы и приложения.

Учебное пособие содержит материал избранных лекций, раскрывающих основные проблемы, цели, задачи, средства и положения психологического обеспечения спортсменов.

Данное пособие окажет практическую помощь волонтерам, социальным работникам и сотрудникам различных служб, работающих с гостями и участниками международных соревнований. Основная цель пособия - подготовка волонтеров к началу мероприятий с возможностью свободной коммуникации с зарубежными гостями на английском языке при сопровождении делегаций, предоставлении информации в отелях и на спортивных объектах, оказании помощи в проведении спортивных состязаний, организации работы транспорта, оформлении аккредитации и др. Структура практикума ориентирована на формирование у обучающихся компетенции по осуществлению деловой коммуникации в устной и письменной формах на государственном языке Российской Федерации и иностранном(ых) языке(ах) (УК-4).

Практикум предназначен для образовательных учреждений высшего образования, осуществляющих образовательную деятельность по направлению подготовки бакалавров 49.03.01 – «Физическая культура», обучающихся по профилям: «Спортивная подготовка в избранном виде спорта», «Физкультурное образование», «Физкультурно-оздоровительные технологии», 49.03.03 – «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм», 43.03.02 – «Туризм», 44.03.05 – «Педагогическое образование», 49.03.02 – «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья», 51.03.05 – «Режиссура театрализованных представлений и праздников».

Основная цель пособия – ознакомить начинающих ученых с основными правилами перевода спортивных текстов, научить анализу отраслевой терминологии и активному использованию вокабуляра научных конференций. Структура практикума ориентирована на формирование у обучающихся компетенции по применению современных коммуникативных технологий, в том числе в иностранном(ых) языке(ах), для академического и профессионального взаимодействия (УК-4).

В методических рекомендациях рассмотрены основные направления технической подготовки лыжников-гонщиков, проанализированы научно-обоснованные подходы к оценке параметров технической подготовленности лыжников-гонщиков, а также представлены научно-обоснованные предложения по совершенствованию технической подготовленности лыжников-гонщиков на этапах многолетней подготовки. Методические рекомендации разработаны научно-исследовательским институтом деятельности в экстремальных условиях Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования «Сибирский государственный университет физической культуры и спорта».

В методических рекомендациях представлены оригинальные исследования индивидуально-психологических особенностей лыжников на разных этапах спортивной подготовки, а также исследования самооценки лыжников, которые определяют основные направления и специфику психологической подготовки лыжников-гонщиков на этапах многолетней спортивной подготовки. Методические рекомендации разработаны научно-исследовательским институтом деятельности в экстремальных условиях Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования «Сибирский государственный университет физической культуры и спорта».

Учебный материал изложен в соответствии с современными образовательными технологиями, включает исторический, теоретический и методический материал к дисциплине «Теория и методика обучения базовым видам спорта: лыжный спорт» по направлению подготовки (специальности) 49.03.01 «Физическая культура», профили подготовки «Спортивная подготовка в избранном виде спорта», «Физкультурное образование», «Физкультурно-оздоровительная деятельность». Учебное пособие предназначено для самостоятельной работы обучающихся по программе бакалавриата с целью углубления, расширения и качественного усвоения материала дисциплины, а также приобретения знаний и умений, необходимых для самостоятельной педагогической работы по лыжному спорту. В основной части учебного пособия излагается базовый, обязательный для усвоения учебный материал, составляющий теоретический предмет учебной дисциплины: история развития видов лыжного спорта и их современное состояние; техника передвижения на равнинных лыжах; основы методики обучения технике передвижения на лыжах; организация и проведение массовых соревнований по лыжным гонкам.

В учебном пособии представлены материалы курса, включающие теоретические аспекты пропаганды, связей с общественностью и рекламы в сфере физической культуры и спорта; темы семинарских занятий по дисциплине, задания для самостоятельной работы обучающихся при подготовке к семинарским занятиям, а также методические указания для обучающихся по освоению дисциплины.

Учебно-методическое пособие раскрывает систему планирования образовательного и тренировочного процесса через характеристику содержания планирования, рассмотрение технологии разработки программно-методических документов в образовательных организациях, осуществляющих деятельность в области физической культуры и спорта. В пособии содержится учебный материал по следующим дисциплинам учебного материала: «Теория и методика избранного вида спорта», «Теория и методика физической культуры», «Методическое обеспечение деятельности тренера в избранном виде спорта».

В учебном пособии рассматриваются основные организационно-педагогические и методические аспекты работы преподавателей физкультуры со школьниками и студентами, имеющими отклонения в состоянии здоровья, с учетом современных требований; дана краткая характеристика заболеваний, средств физической культуры, методика проведения занятий и врачебно-педагогических наблюдений. Содержится практический материал.

Учебно-методическое пособие составлено в соответствии с требованиями ФГОС ВО по направлению подготовки 51.03.05 «Режиссура театрализованных представлений и праздников», профиль «Художественно-спортивные праздники». В пособии представляет порядок подготовки и выполнения выпускной квалификационной работы, требования к содержанию и оформлению, порядок защиты выпускной квалификационной работы.

Практикум подготовлен в соответствии с требованиями федеральных государственных образовательных стандартов высшего образования по программам дисциплин: «Гигиенические основы физкультурно-спортивной деятельности», «Гигиенические основы физкультурно-спортивной деятельности в адаптивной физической культуре», «Общая и специальная гигиена». Практикум включает в себя теоретические данные, содержание и методику выполнения практических работ по количественной и качественной оценке фактического питания лиц, занимающихся физической культурой и спортом, вопросы для самоконтроля.

В учебно-методическом пособии обобщены современные подходы к организации физической подготовки хоккеистов с использованием средств общей и специальной подготовки. На основе современных научных данных и результатов собственных исследований авторы демонстрируют различные упражнения на льду и вне льда с использованием технических средств для совершенствования физической подготовленности хоккеистов. На основе современных научных данных и результатов собственных исследований авторы предлагают подходы к повышению безопасности хоккеистов с использованием технических средств. К каждому разделу прилагаются вопросы для самоконтроля. Авторы выражают глубокую признательность учёным, тренерам и спортсменам, внёсшим посильный вклад при подготовке учебно-методического пособия. Особую благодарность выражаем выпускнику высшей школы тренеров 2017 г. А. В. Гутову и тренерам СДЮСАШОР им. А. В. Кожевникова С. О. Булушеву, В. С. Усенко и др.

В учебном пособии представлены теоретические основы ледовой подготовки юных хоккеистов групп начальной подготовки, данные научных исследований о срочной реакции организма юных спортсменов на выполнение наиболее часто используемых тренировочных заданий на льду, различной направленности, а также рекомендации по построению тренировочных заданий на льду физической, технической, технико-тактической, игровой направленности.

Во втором издании пособия (первое вышло в 2006 г. и было допущено Федеральным агентством по физической культуре и спорту в качестве учебного пособия для студентов высших учебных заведений физической культуры и спорта) сохранены и дополнены главы, содержащие материалы по физиологии спорта, позволяющие познакомиться с основными представлениями о функциях организма человека и механизмах их регуляции при занятиях хоккеем с шайбой. Основное внимание сосредоточено на раскрытии основных закономерностей морфофункциональной адаптации организма к специфической спортивной деятельности, определении подходов к спортивному отбору и оптимизации тренировочного процесса. С учетом отдельных замечаний и предложений читателей новый материал пособия представлен тремя дополнительными главами: «Физиологические аспекты тренировки юных хоккеистов», «Физиологические основы спортивной тренировки хоккеисток», «Отдельные психофизиологические аспекты подготовки хоккеистов».

В учебном пособии рассматриваются вопросы, касающиеся общей характеристики системы построения микроциклов в спортивном плавании. Представлены сведения о построении микроциклов в структуре многолетней подготовки пловцов. Приведены данные о сочетании нагрузок различной направленности в микроциклах различных типов. Учебное пособие подготовлено в соответствии с государственным образовательным стандартом и дополняет программу курса теории и методики избранного вида спорта для студентов, обучающихся по направлению 49.03.01 «Физическая культура», профиль «Спортивная подготовка в избранном виде спорта (плавание)», дисциплина «Технология спортивной тренировки в избранном виде спорта (плавание)».

В практикуме представлены материалы, направленные на закрепление теоретических знаний и способствующие практическому освоению методики контроля и оценки различных видов подготовленности пловцов. Подробно описана методика оценки физической подготовленности пловцов (гибкости, выносливости, силовых, скоростных и координационных способностей). Представлены материалы для контроля и оценки технической подготовленности пловцов. Содержатся сведения для выполнения практических работ, формулы, справочные материалы. Пособие подготовлено в соответствии с государственным образовательным стандартом для обучающихся по направлениям 49.03.01 «Физическая культура», 49.03.04 «Спорт». Пособие дополняет материалы дисциплин «Теория и методика избранного вида спорта (плавание)», «Технология спортивной тренировки в избранном виде спорта (плавание)».

Программа разработана сотрудниками научно-исследовательского института деятельности в экстремальных условиях Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования «Сибирский государственный университет физической культуры и спорта».

В методических рекомендациях рассмотрены вопросы управления соревновательной деятельностью на этапах спортивной многолетней подготовки, управления общей и специальной физической подготовленностью биатлонистов. Представлены модельные характеристики соревновательной деятельности и алгоритм управления специальной физической подготовленностью биатлонистов на этапах спортивной многолетней подготовки. Методические рекомендации разработаны сотрудниками научно-исследовательского института деятельности в экстремальных условиях Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования «Сибирский государственный университет физической культуры и спорта».

Учебное пособие составлено в соответствии с требованиями Федерального Государственного образовательного стандарта высшего образования по направлениям подготовки 49.03.01 «Физическая культура», 49.03.04 «Спорт». В учебном пособии изложены теоретическо-методологические основы по учебной дисциплине «История». Учебный материал систематизирован, отражает наряду с базовыми новые исторические факты, как традиционные, так и современные подходы к изучению предмета.

В пособии представлены материалы для использования в преподавании следующих дисциплин: «Теория и методика избранного вида спорта» (футбол), «Технология спортивной тренировки в избранном виде спорта» (футбол), «Подготовка судей в избранном виде спорта» (футбол): общее представление о комплексной подготовке арбитров (ассистентов) арбитра в футболе. Авторами предложено описание современных методов тестирования и технических средств, рекомендуемых для применения в современном арбитраже. В разделы пособия включены вопросы для самоконтроля знаний, список рекомендуемой литературы.

В учебном пособии с современных научных позиций рассматриваются вопросы, касающиеся методик адаптивной физической культуры у детей с нарушением слуха и речи, умственной отсталостью, имеющих общие расстройства и сложные нарушения систем организма, травму спинного мозга, и у лиц пожилого возраста. Каждый раздел лекций дополнен тестовыми вопросами для самоконтроля знаний. В соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования курс лекций направлен на получение знаний, способствующих формированию профессиональных компетенций с учетом требований к уровню подготовки выпускников по направлению 49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)» (уровень бакалавриата).

Монография посвящена психологическим аспектам, обусловливающим эффективность освоения в учебно-тренировочном процессе и реализации в условиях соревнований технико-тактических элементов спортсменами различных спортивных специализаций. Представлены результаты экспериментальных исследований, подтверждающих эффективность применения психологических средств в процессе технико-тактической подготовки, что, в свою очередь, способствовало повышению соревновательной результативности спортсменов.

В учебно-методическом пособии представлены материалы для получения студентами основ знаний, умений, навыков в области теории и методики легкой атлетики, а также теоретическая подготовка их к педагогической деятельности с различным контингентом занимающихся. К каждой главе прилагаются вопросы для самоконтроля. Пособие разработано для студентов (уровень образования: бакалавриат и специалитет) образовательных учреждений высшего образования, осуществляющих подготовку специалистов в области физической культуры и спорта.

В издание включены аутентичные материалы (публикации англоязычных СМИ, видеолекции), направленные на формирование у студентов представления о сущности межкультурной коммуникации, ее закономерностях, а также трудностях, возникающих в процессе взаимодействия представителей различных народов. На основе текстов авторами составлены задания для отработки практических навыков.

В учебном пособии отражен современный уровень знаний в области организации деятельности фитнес-клубов. Рассмотрены современные классификации фитнес-клубов, нормативно-правовая база организации их деятельности. Представлена структура современного фитнес-клуба, рассмотрены функции и взаимодействие департаментов в процессе обслуживания населения. Подробно описана технология работы фитнес-департаментов – подразделения тренажерный зал и подразделения групповых программ. Отражены требования к оборудованию, необходимому для организации полноценного процесса обслуживания клиентов.

В рабочей тетради представлен материал по основам анатомии (строение костной системы человека и виды соединения костей), функциональной анатомии, технике и биомеханике выполнения различных упражнений, методике силовой фитнес-тренировки в группе. Выполнение заданий, представленных в иллюстративной форме и в виде таблиц, будет способствовать изучению материала, закреплению навыка планирования фитнес-тренировки, организации и контроля самостоятельной работы.

Учебный материал изложен в соответствии с современными образовательными технологиями, включает теоретический и методический материал к дисциплинам «Управление системой подготовки спортивного резерва» и «Организация системы подготовки спортивного резерва в избранном виде спорта». Учебное пособие предназначено для организации самостоятельной работы обучающихся по программе магистратуры с целью углубления, расширения и качественного усвоения материала дисциплины, а также приобретения знаний, необходимых для самостоятельной педагогической работы. Представлен учебный материал, позволяющий оценить современное состояние подготовки спортивного резерва в биатлоне.

В методических рекомендациях рассмотрены вопросы использования стрелковых тренажеров и других технических средств в стрелковой подготовке биатлонистов. Даны рекомендации по совершенствованию стрелковой подготовки биатлонистов на этапах многолетней подготовки. Методические рекомендации разработаны сотрудниками научно-исследовательского института деятельности в экстремальных условиях Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования «Сибирский государственный университет физической культуры и спорта».

Учебное пособие предназначено для самостоятельной работы обучающихся по программе магистратуры с целью углубления, расширения и лучшего усвоения материала дисциплины, а также приобретения знаний и умений, необходимых для научно-исследовательской, научно-методической, научно-педагогической и тренерской деятельности в сфере физической культуры и спорта. В основной части учебного пособия излагается базовый, обязательный для усвоения учебный материал, составляющий теоретический предмет учебной дисциплины «Научно-методические основы отбора и ориентации в циклических видах спорта». Отдельным разделом представлена теория и практика спортивного отбора в лыжных гонках и биатлоне. Учебное пособие максимально ориентировано на профессиональную практическую деятельность специалистов, приводятся характерные для лыжников и не требующие дорогостоящего оборудования методики отбора и ориентации.

В пособии автором-составителем раскрыта суть идей зарубежных и отечественных классиков педагогики Я. А. Коменского, И. Г. Песталоцци, К. Д. Ушинского и др. Пособие адресовано студентам Пособие адресовано студентам, обучающимся по направлениям 44.03.05 «Педагогическое образование» и может быть использовано при изучении дисциплин «Педагогика», «История образования и педагогической мысли».

В учебном пособии раскрывается специфика соревновательной деятельности в сложнокоординационных видах спорта с эстетико-гимнастической направленностью, дополненная сведениями о ее особенностях в танцевальном спорте. Учебное пособие предназначено для изучения дисциплин «Теория и методика избранного вида спорта», «Управление соревновательной деятельностью спортсмена», «Подготовка судей в ИВС», «Профессионально-спортивное совершенствование».

В учебном пособии даются пояснения по содержанию, оформлению и порядку подготовки выпускной квалификационной работы, приводятся примеры её оформления и содержательного наполнения дисциплины вариативной части «Научно-методическая деятельность».

В пособии раскрываются особенности предварительной спортивной подготовки детей среднего и старшего дошкольного возраста с учётом возрастных особенностей формирования жизненно важных двигательных навыков, развития физических качеств и функционально-двигательных способностей. Рассматриваются вопросы моделирования систем предварительной спортивной подготовки и управления видами подготовки на спортивно-оздоровительном этапе в виде спорта.

В монографии приводятся результаты многолетних исследований, связанных с решениями проблемных вопросов управления специальной скоростно- силовой подготовкой квалифицированных спортсменов. Оснащение контрольно-диагностических стендов (КДС) современными источниками получения информации позволило осуществить экспресс-контроль комплекса показателей биодинамики движений при исполнении серий повторений специального упражнения прыжкового типа. Динамика показателя энергетики движений дала возможность осуществить переход от управления «по поведению» спортсмена на управление «по состоянию» его нервно-мышечного аппарата. Были реализованы функции управления двигательными действиями спортсмена посредством количественной оценки показателей максимума мгновенной удельной мощности движений, фиксируемых в сверхсрочном (после каждой выполненной попытки в их серии), срочном (после серии попыток) и текущем (после завершения занятия на КДС) тренировочном эффектах. Это обеспечило возможность разработки оригинальных методов и методик для проведения предсоревновательных микроциклов подготовки, в которых исследованы варианты индивидуализированных программ подготовки, учитывающие специфические особенности сопряжения силового и скоростного компонентов в специальной скоростно-силовой (мощностной) подготовленности спортсменов.

Учебно-методическое пособие состоит из 10 разделов, вопросов-заданий, практических заданий, охватывающих основные разделы правил соревнований в технических видах легкой атлетики, и готовых вариантов ответов на эти вопросы и задания. Тестовые задания разработаны на основе Правил ИААФ и основных изменений в правилах от ноября 2017 года. Учебно-методическое пособие разработано в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта третьего поколения в качестве источника дополнительной информации по дисциплинам: «Подготовка судей в избранном виде», «Теория и методика избранного вида спорта (легкая атлетика)», «Теория и методика обучения базовым видам спорта (легкая атлетика)».

Практикум написан в соответствии с требованиями федеральных государственных образовательных стандартов высшего образования для дисциплин: «Гигиенические основы физкультурно-спортивной деятельности», «Гигиенические основы физкультурно-спортивной деятельности в адаптивной физической культуре», «Общая и специальная гигиена». Разделы пособия включают в себя теоретические данные, содержание и методику выполнения практических работ по количественной и качественной оценке фактического питания лиц, занимающихся физической культурой и спортом; вопросы для самоконтроля.

Основной задачей практикума является овладение навыками использования физиологических методов оценки функционального состояния и интерпретация полученных результатов с учетом периода подготовки годичного макроцикла и специфичности адаптации к физическим нагрузкам. Полученные навыки позволят магистрантам повысить компетенции в тренерской деятельности с точки зрения управления тренировочным процессом и научиться понимать результаты медико-биологического контроля при проведении диспансеризации и научно-методического обеспечения подготовки спортсменов. Пособие включает теоретические сведения о физиологических методах оценки функционального состояния различных систем организма, использующихся в медико-биологическом контроле при подготовке спортсменов сборных команд и их ближайшего резерва; протоколы практических работ по оценке функционального состояния, вопросы для подготовки к промежуточной аттестации (экзамену).

Учебно-методическое пособие написано в соответствии с требованиями федеральных государственных образовательных стандартов высшего профессионального образования по направлениям подготовки 49.03.01 Физическая культура, профили Физкультурное образование, Физкультурно-оздоровительная деятельность; 49.03.03 Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм, профиль Туристско-рекреационная деятельность; 44.03.05 Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки), профиль Физическая культура. Безопасность жизнедеятельности. Разделы пособия включают в себя теоретические данные, содержание и методику выполнения практических работ, задания для самоконтроля.

Учебно-методическое пособие составлено в соответствии с действующей программой по дисциплине «Мониторинг физического развития и физической подготовленности спортсменов». Рассмотрены сущность и содержание мониторинга физического развития и физической подготовленности, общее представление о физической и спортивной подготовленности организма, методы оценки скоростно-силовых и координационных способностей организма, гибкости и выносливости, а также физического развития спортсменов. Издание включает краткий теоретический материал по каждой теме.

Учебно-методическое пособие адресовано студентам физкультурных вузов и знакомит их с основами филологических дисциплин: современного русского литературного языка, культуры речи, стилистики, риторики. Освоение курса способствует развитию языкового чутья обучающихся, изучению норм современного русского литературного языка, совершенствованию умений подготовки и презентации письменных и устных текстов с учетом коммуникативной ситуации и намерений автора для обеспечения эффективной речевой деятельности в профессиональном и повседневном общении.

Учебное пособие включает теоретический материал по курсу философии, который дополняется тестовыми заданиями, вопросами для самоконтроля, темами рефератов к каждой теме. Для самостоятельной работы студентов предлагается список основной и дополнительной литературы, перечень Интернет-ресурсов, глоссарий по философии и вопросы к экзамену по дисциплине. Систематическое изложение, большой объем учебных материалов позволяет успешно использовать пособие студентами всех форм обучения. Данное учебное пособие призвано помочь студентам справиться со сложным и большим по объему материалом курса и успешно сдать экзамен. Отличительной особенностью данного пособия является включение темы, посвященной философским проблемам физической культуры и спорта, поэтому в определенной степени может быть использовано магистрантами, изучающими дисциплину «Философские и социальные проблемы физической культуры и спорта».

В учебно-методическом пособии представлены содержание и методика выполнения заданий по разделу дисциплины «Педагогика и психология». По каждой теме предлагаются планы лекционных, семинарских и практических занятий, список литературы, вопросы для самоконтроля, даны задания для самостоятельной внеаудиторной работы, психологические задачи. В приложении приведен словарь терминов и проверочные тестовые задания по всем изучаемым темам.

В учебном пособии представлены материалы для контроля и оценки физической и технической подготовленности спортсменов в скоростном беге на коньках. Учебное пособие подготовлено в соответствии с государственным образовательным стандартом по направлению 49.03.01 «Физическая культура» (профиль «Спортивная подготовка в избранном виде спорта») и дополняет материалы дисциплин учебного плана: «Теория и методика избранного вида спорта (конькобежный спорт)», «Система спортивного отбора в циклических видах спорта» и «Управление спортивной подготовкой в циклических видах спорта». В пособие включены теоретический материал, справочные сведения, примерные темы рефератов, контрольные вопросы. Практические задания содержат обобщённую формулировку, контекст решения задачи и ключевые задания, которые приведут к её решению.

Учебно-методический комплекс включает в себя: рабочую учебную программу дисциплины, список рекомендуемой литературы и Интернет-ресурсов, тезисы лекций и планы семинарских занятий, аттестационные материалы, а также методические указания для преподавателей и студентов.

В учебном пособии рассматриваются актуальные проблемы развития оздоровительно-рекреативной физической культуры и массового спорта в РФ; современные подходы к физкультурно-оздоровительной работе с разными возрастными группами населения. Представлены особенности массовой физкультурно-оздоровительной работы в трудовых коллективах; специфика организации физкультурно-оздоровительной работы с населением в клубах по месту жительства и КТОС, а также технология планирования и учёта в сфере физкультурно-оздоровительной работы с населением.