ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА СПОРТА ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ МЕТОДИКА ПРИМЕНЕНИЯ УДАРНОГО МЕТОДА ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ У ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ФУТБОЛИСТОВ С.С. <...> БАБАЯН, О.А. КУРБОНОВ, А.М. УСМАНОВ, Узбекский государственный институт физической культуры, г. Ташкент, Республика Узбекистан Аннотация В работе исследовались методы скоростно-силовой подготовки футболистов. <...> В эксперименте приняли участие 11 футболистов высокой квалификации. <...> Для подготовки использованы специальные прыжковые упражнения (в частности, прыжки в глубину), способствующие развитию взрывной силы мышц ног. <...> Полученные показатели позволили определить, что целенаправленная работа в развитии скоростно-силовых качеств с использованием ударного метода приводит к значительному уменьшению времени достижения максимума значений в проявлении мощности усилий, которые способствуют существенному повышению данных показателей у высококвалифицированных футболистов. <...> Введение Современный футбол характеризуется быстротечностью игровых действий, требующих от спортсмена максимальных мышечных усилий в условиях дефицита времени [2]. <...> Анализ тенденций развития мирового футбола свидетельствует о повышении интенсивности игровых действий, высоком уровне физической подготовленности [1]. <...> К большому сожалению, наши футболисты отстают от сильнейших профессиональных команд мира, что свидетельствует о необходимости повышения эффективности тренировочного процесса за счет оптимального использования научно обоснованных средств и методов спортивной тренировки [3, 4]. <...> В достижении спортивного мастерства важную роль играет скоростно-силовая подготовка футболистов. <...> Методика совершенствования скоростно-силовых качеств высококвалифицированных футболистов нуждается в дальнейшем совершенствовании. <...> В связи с этим данная работа является актуальной, так как исследования Abstract In work speed-training methods for football were investigated. <...> The factors obtained have allowed <...>