УДК 797.122(024):796.077.5(07)
Учебное пособие подготовлено авторским коллективом кафедры
ruraвания, :гребного и конного спорта и кафедры физиологии мг АФК в
составе: мсмк, доцент Ежова Н.М., кб.Н., доцент Стрельникова И.В.,
кп.н., доцент Тарэсов С.В.
Материал сборника ВТ\"1JК)чает ряд лекций, посвящ{:нных истории
развития гребли и оБЩИ!vl основам теории ТРСНИРОВЮI в :гребле на бай~
дарках и каноэ.
Сборник предназначен для С1Гудентов, аСШl.рангов, преподаватепей
ИФК, слушателей <рпк, тренеров спортивньL'{ ШКОЛ, а также ДЛЯ ШIIрокого
круга специалистов.
Рецензенты:
КВ.Н., профессор Семиколенных н.л.
Кн.н., профессор Кузнецов В.К
Стр.2
СОДЕР'ЖАНИI~
Ввсдение, , , , , , , ' , , , , , , , ' , , , , , , , , , ,
JkКЦIl![ N~ 1 И(..'Торил развития греБНJIО спорта,
,,4
5
ЛСIЩIIН N~ 2 Бпо?\rеханичеСlше основы теХНИЮI гребли на байдарках
и каноэ,
, . , . ' , ...... , . , ... , ......... , ..... ' . .. .,
" ".22
ЛСIЩИЯ NQ 3 Техника гребли на байдарках ........... ,,, .. "", """,12
Лекцин N~ 4 Техника гребли на каноэ ...... " .... " .... " , " , . " ....... 44
Лекщ[}[ N~ 5 Методика обученнл технике гребли на байдарках и
каноэ,.
'" ..... ' ....... ' .. , , .... , . ' , . ' . , ....... " . , . , ..
ЛсrЩШI N~ 6 Тактическая подготовка гребца ............. , , , ' .
.. .. бl
Лекция N~ 7 Основы обучения в гребном спорте ............. , ..... '.'.71
JlСIЩ!IJ1 N~ }) Основы управления npоцсссоы спорпшного соверUIСНСJВОК1НИЯ
В гребнсщ СI10РТС~""
, " .. ,8]
ЛСIЩIIJI.N·" ') Методика разВlПИЛ общей II специальной I3ыос.'1и-)J()СШ
гребцов
" 50
'" , .. , ." ." " ., ." .. ' .86
Летщин N,,] () МстодИlШ развипш силоных способностей и быстроты
гребцов". .. . .. . .. , ........ " ...... " .... " " , ... " .... 94
И:СПОJIЬ,:ЮВ;ШН;UI JПпсратура ... '" " ....... "" .............. , ... '" " ... 103
Стр.3