Теория и методика вида спорта. Волейбол (220,00 руб.)

Стр.2

Стр.3

Стр.4

Стр.5

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «ВЕЛИКОЛУКСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ АКАДЕМИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА» Кафедра теории и методики спортивных игр И.И. ТАРАН ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ВИДА СПОРТА ВОЛЕЙБОЛ Учебное пособие Рекомендовано учебно-методическим советом ФГБОУ ВО ВЛГАФК в качестве учебного пособия для образовательной программы высшего образования подготовки 49.03.01 - Физическая культура (степень бакалавр) Великие Луки, 2019 2

Стр.2

Утверждено Учёным советом ФГБОУ ВО ВЛГАФК от «17» сентября 2019г. протокол № 02 Рецензенты: доктор педагогических наук, профессор кафедры теории и методики спортивных игр ФГБОУ ВО «Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта» Ю.М. Макаров кандидат биологических наук, доцент кафедры физиологии и спортивной медицины ФГБОУ ВО «Великолукская государственная академия физической культуры и спорта» А.М. Пухов УДК 796.325(075) ББК 75.569я73 Таран, И.И. Теория и методика вида спорта. Волейбол.: учебное пособие для студ. учреждений высш. профобразования. / И.И. Таран. – Великие Луки, 2019. - 132 с. В пособии представлены основные разделы теории и методики волейбола. Содержание пособия направлено на формирование общепрофессиональных и профессиональных компетенций бакалавров, обучающихся по направлению 49.03.01 «Физическая культура». Материал пособия будет полезен студентам, обучающимся по профилю «Спортивная подготовка в избранном виде спорта: спортивные игры», а также слушателям курсов повышения квалификации и программ переподготовки. 3

Стр.3

Содержание 1. Возникновение и развитие волейбола ........................................................ 5 1.1. История возникновения игры ................................................................... 6 1.2. Эволюция правил игры ............................................................................ 11 1.3. Современные тенденции развития игры .............................................. 16 1.4. Интересные факты и рекорды волейбола ............................................ 21 Контрольные вопросы: ....................................................................................... 22 Список использованных источников ................................................................ 23 2. Техника игры ................................................................................................. 24 2.1. Понятие о технике игры ........................................................................... 24 2.2. Анализ техники игры в волейбол ............................................................. 26 2.3. Критерии технического мастерства в волейболе ................................ 42 Контрольные вопросы: ....................................................................................... 45 Список использованных источников: .............................................................. 45 3. Тактика игры ................................................................................................. 47 3.1. Общее представление о тактике ............................................................... 47 3.2. Функции игроков на площадке и комплектование команды ............ 49 3.3. Анализ тактики игры ............................................................................... 53 Контрольные вопросы: ....................................................................................... 68 Список использованных источников ................................................................ 68 4. Виды подготовки в волейболе .................................................................... 70 4.1. Физическая подготовка волейболистов .................................................. 70 4.2. Техническая подготовка .......................................................................... 71 4.3. Тактическая подготовка волейболистов ................................................. 79 4.4. Психологическая подготовка .................................................................. 84 4.5. Интегральная подготовка ........................................................................ 87 4.6. Интеллектуальная подготовка ............................................................... 91 4.7. Игровая и соревновательная подготовка ............................................. 92 4.8. Взаимосвязь видов подготовки ............................................................... 93 Контрольные вопросы: ....................................................................................... 95 Список использованных источников ................................................................ 95 5. Спортивная подготовка волейболистов................................................... 97 5.1. Этапы многолетней подготовки ............................................................. 97 5.2. Периодизация спортивной тренировки .............................................. 106 5.3. Учебно-тренировочное занятие как основная форма тренировочного процесса в волейболе.......................................................... 113 Контрольные вопросы: ..................................................................................... 119 Список использованных источников .............................................................. 119 Приложения Тесты для контроля знаний студентов ................................ 121 4

Стр.4

Введение Пособие состоит из 5 глав, в которых представлен материал, расширяющий и углубляющий знания студентов о теории и методике волейбола. В 1 главе пособия представлена информация о возникновении и развитии волейбола, основных тенденциях развития игры в настоящее время, эволюции правил игры. Для повышения интереса студентов к изучению теории вида спорта приведены интересные факты и рекорды волейбола. В главе 2 описана техника игры в волейбол, критерии технического мастерства игроков. В главе 3 рассматривается общее представление и содержание тактики игры, функции игроков в современном волейболе и подходы к комплектованию команд. В главе 4 описано содержание всех видов подготовки волейболистов и их взаимосвязь. В главе 5 дана характеристика содержания этапов многолетней подготовки волейболистов, периодизации тренировочного процесса в годичном цикле, содержания и структуры учебно-тренировочного занятия. К каждому разделу пособия указаны контрольные вопросы и список литературных источников. В приложениях представлен материал для тестового контроля знаний студентов по разделам. Содержание пособия предназначено для формирования общепрофессиональных компетенций бакалавров, обучающихся по направлению 49.03.01 «Физическая культура» профиль «Спортивная подготовка в избранном виде спорта», а также направлено на подготовку обучающихся к реализации основной цели и обобщённых трудовых функций в сфере профессиональной деятельности тренера по виду спорта «волейбол». 5

Стр.5