Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 634928)
Контекстум
Руконтекст антиплагиат система

Стань умнее (500,00 руб.)

0   0
Первый автор Хёрли Дэн
ИздательствоМ.: Манн, Иванов и Фербер
Страниц368
ID300561
АннотацияВ этой книге Дэн Хёрли собрал современные методики совершенствования интеллекта. Автор проинтервьюировал лучших исследователей и даже сам поучаствовал в качестве подопытного в экспериментах, чтобы узнать больше о методах, о которых он пишет. В книге раскрываются все аспекты, связанные с улучшением рабочей памяти и когнитивных способностей: тренировки, упражнения, лекарства, музыка, медитация, стимуляция мозга и многое другое. Всё это автор также опробовал на себе. Книга будет интересна всем, кто хотел бы развить свой интеллект и способности к обучению.
ISBN978-5-00057-280-1
УДК159.95
ББК88.251
Хёрли, Д. Стань умнее / Д. Хёрли .— Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2015 .— 368 с. — ISBN 978-5-00057-280-1 .— URL: https://rucont.ru/efd/300561 (дата обращения: 30.04.2024)

Предпросмотр (выдержки из произведения)

Хороший тренажер для мозга найти нелегко . <...> В статье они рассказали о том, что произошло, когда группу студентов попросили по 25 минут в день пять дней в неделю в течение четырех недель играть в компьютерную игру под названием N-back. <...> В исследовании Джегги и Бушкюля этот тест рабочей памяти был превращен в инструмент обучения и, что оказалось вполне ожидаемо, чем дольше студенты играли в N-back, тем лучшие результаты показывали. <...> Важно, однако, отметить, что до и после четырехнедельной игры в N-back все испытуемые прошли тест на уровень так называемого подвижного (или гибкого) интеллекта. <...> А подвижный интеллект — это базовые способности человека Вступление 25 к обучению, умение решать новые задачи, различать модели и шаблоны, лежащие в основе явлений, вычислять и понимать то, чему тебя никогда целенаправленно не учили. <...> И, как вот уже век настаивает ортодоксальная наука, в отличие от физических упражнений, способных со временем превратить толстяка в гору мускулов, подвижный интеллект никакими тренингами и практическими занятиями заметно изменить невозможно. <...> Однако исследование Джегги и Бушкюля продемонстрировало, что уже через четыре недели игры в N-back показатели подвижного интеллекта испытуемых возросли в среднем на 40 процентов. <...> «Улучшить подвижный интеллект все-таки возможно», — гласил заголовок статьи, сопровождающей отчет по исследованию [18] . <...> В частности, 22 из этих исследований зафиксировали повышение уровня подвижного интеллекта или логического мышления [21] , а остальные 53 выявили ряд существенных улучшений в таких важных навыках и способностях, как внимательность, исполнительные функции, рабочая память и чтение. <...> Мало того, улучшения наблюдались не только когда к исследованиям привлекались здоровые добровольцы, но и когда в них участвовали испытуемые с разными болезнями и умственными расстройствами, включая синдром Дауна, шизофрению, черепно-мозговые травмы, алкоголизм, болезнь Паркинсона <...>
Стань_умнее.pdf
Стр.4
Стр.5
Стань_умнее.pdf
УДК 159.95 ББК 88.251 Х39 Издано с разрешения Dan Hurley c/o Morris Endeavor Entertainment, LLC и литературного агентства Andrew Nurnberg На русском языке публикуется впервые Хёрли, Дэн Х39 Стань умнее. Развитие мозга на практике / Дэн Хёрли; пер. с англ. О. Медведь. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2015. — 384 с. ISBN 978-5-00057-280-1 В этой книге Дэн Хёрли собрал современные методики совершенствования интеллекта. Автор проинтервьюировал лучших исследователей и даже сам поучаствовал в качестве подопытного в экспериментах, чтобы узнать больше о методах, о которых он пишет. В книге раскрываются все аспекты, связанные с улучшением рабочей памяти и когнитивных способностей: тренировки, упражнения, лекарства, музыка, медитация, стимуляция мозга и многое другое. Всё это автор также опробовал на себе. Книга будет интересна всем, кто хотел бы развить свой интеллект и способности к обучению. УДК 159.95 ББК 88.251 Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. Правовую поддержку издательства обеспечивает юридическая фирма «Вегас-Лекс» ISBN 978-5-00057-280-1 © Dan Hurley, 2013 © Перевод, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов, Фербер», 2015
Стр.4
Оглавление Вступление .........................................................11 Глава 1. Как расширить рабочее пространство разума ........30 Глава 2. Мерило человека .........................................58 Глава 3. Хороший тренажер для мозга найти нелегко .........76 Глава 4. Тренажеры для мозга: старая школа . . . . . . . . . . . . . . . . . 120 Глава 5. Таблетки для ума и думательные шапочки...........155 Глава 6. «Учебный лагерь» для моего мозга . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .178 Глава 7. Кто умнее: мы или мышь? ..............................201 Глава 8. Защитники веры ........................................221 Глава 9. Цветы для Ts65Dn...................................... 253 Глава 10. Битва титанов ......................................... 282 Глава 11. Итоговый экзамен .................................... 324 Примечания.......................................................333 Благодарности ................................................... 363
Стр.5