Характерные особенности подготовки и проведения соревнований по силовым видам учебной программы (90,00 руб.)

Стр.3

Стр.4

ББК Ч549я7 Б269 Рецензент Барышева, З.В. Б269 Характерные особенности подготовки и проведения соревнований по си ловым видам учебной программы: методические рекомендации / З.В. Барышева, Л.А. Трухачева. тет, 2024. —28 с. — — Липецк: Липецкий государственный технический универси Текст : непосредственный. В методических рекомендациях изложен необходимый материал по под готовке и особенностям проведения соревнований по силовым видам учебной программы физической культуры. Предлагаются варианты упражнений для развития и совершенствования силовых способностей при подготовке к сорев нованиям. даны практические рекомендации студентам по технически грамот ному выполнению и самостоятельной оценке (при помощи разработанных таб лиц) уровня своей подготовки. Методические рекомендации помогут ответственным по спортивно массовой работе в институтах, университетском колледже правильно сформи ровать сборные команды, а преподавателям-судьям облегчат качественное про ведение соревнований и оперативное подведение итогов. данная методическая разработка представляет практический интерес и соответствует современным требованиям. Ее можно рекомендовать для исполь зования на практике преподавателям вузов и техникумов, а также всем специа листам в области физкультуры и спорта, заинтересованным в эффективной ра боте. Табл. 8. Библиогр.: 5 назв. ББК Ч549я7 ~ ФГБОУ ВО «Липецкий государственный технический университет», 2024 — Е.А. Высоцкая, канд. биол. наук

Стр.3

СОдЕРЖАН~Е Основные положения 1. Положение о проведении соревнований по силовым видам учеб ной программы студентов ЛГТУ 2. Правила проведения отдельных видов программы соревнований по силовым видам учебной программы 3. Таблицы результатов соревнований по силовым видам учебной программы 4. Общая характеристика силы как физического качества 5. Средства и методы развития силы при занятиях силовыми видами учебной программы Библиографический список 4 5 8 17 19 20 27 з

Стр.4