Общение с пожилыми родителями. Как сохранить любовь и терпение (1755,00 руб.)

Стр.3

Стр.4

Стр.5

УДК 159.9 ББК 88.50 З-43 Редактор К. Герцен Зверева Н. З-43 Общение с пожилыми родителями: Как сохранить любовь и терпение / Нина Зверева. — М. : Альпина Паб лишер, 2023. — 130 с. ISBN 978-5-9614-8244-7 Наши родители стареют. Становятся обидчивыми, нетерпимыми, язвительными, неряшливыми. Мы пытаемся помочь, но в ответ получаем лишь новые претензии. Мы раздражаемся и злимся. А потом виним себя, что не сдержались. Нина Зверева, тележурналист, популярный бизнес-тренер, автор книг про общение, считает, что можно научиться так общаться с пожилыми родителями, чтобы не раздражаться и не раздражать. Надо просто принять их старость как новую реальность и освоить несколько простых приемов общения, которые помогут в любой ситуации. В книге очень много историй и практики из личного опыта общения с пожилыми и очень пожилыми родственниками. Советы, что делать можно и нужно, а что — категорически не следует. Нам очень хочется, чтобы общение с пожилыми родителями всегда приносило радость и вам, и им. УДК 159.9 ББК 88.50 Все права защищены. Никакая часть этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети интернет и в корпоративных сетях, а также запись в память ЭВМ для частного или публичного использования, без письменного разрешения владельца авторских прав. По вопросу организации доступа к электронной библиотеке издательства обращайтесь по адресу mylib@alpina.ru. ISBN 978-5-9614-8244-7 © Нина Зверева, 2023 © ООО «Альпина Паблишер», 2023

Стр.3

Содержание Предисловие . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 Вступление . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 Часть I. 10 «нельзя» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 Глава 1. Нельзя воспитывать . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 Глава 2. Нельзя спорить . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 Глава 3. Нельзя жаловаться на жизнь . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 Глава 4. Нельзя лезть в домашнее хозяйство . . . . . . . . . . 25 Глава 5. Нельзя разговаривать по телефону при родителях . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 Глава 6. Нельзя критиковать их прошлое и друзей . . . . 33 Глава 7. Нельзя ссориться . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37 Глава 8. Нельзя навязывать заботу . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41 Глава 9. Нельзя перевозить против воли . . . . . . . . . . . . . . . 45 Глава 10. Нельзя принижать их значимость . . . . . . . . . . . . 48 Часть II. 10 «нужно». . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51 Глава 11. Нужно уделять им внимание . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53 Глава 12. Нужно радовать и дарить подарки . . . . . . . . . . . . 56 Глава 13. Нужно расспрашивать об их жизни . . . . . . . . . . . 60 Глава 14. Нужно учиться у них . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 Глава 15. Нужно следить за их здоровьем . . . . . . . . . . . . . . 67 Глава 16. Нужно доверять им что-то делать . . . . . . . . . . . . 70 Глава 17. Нужно делиться хорошими новостями . . . . . . . . 73 Глава 18. Нужно привозить внуков . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76 Глава 19. Нужно организовать им достойную жизнь . . . . 80 Глава 20. Нужно определить ваши границы . . . . . . . . . . . . . 84

Стр.4

Часть III. 10 «можно». . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87 Глава 21. Можно научить их пользоваться соцсетями . . . 89 Глава 22. Можно промолчать или приврать . . . . . . . . . . . . . 92 Глава 23. Можно устраивать праздники . . . . . . . . . . . . . . . . . 96 Глава 24. Можно приводить к ним гостей . . . . . . . . . . . . . .101 Глава 25. Можно издать книгу воспоминаний . . . . . . . . . .104 Глава 26. Можно создать генеалогическое древо . . . . . . .109 Глава 27. Можно найти им подходящее занятие . . . . . . .113 Глава 28. Можно с ними советоваться . . . . . . . . . . . . . . . . .116 Глава 29. Можно принять неизбежное и не бороться за жизнь родителей . . . . . . . . . . .119 Глава 30. Можно пересмотреть свои взгляды . . . . . . . . . .122 Эпилог . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .125

Стр.5