Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало (1320,00 руб.)

Стр.5

Стр.6

Стр.7

УДК 159.923.2 ББК 88.50 К36 Научный редактор Денис Букин, практикующий психолог, психотерапевт Редактор Татьяна Кузнецова Керре Н. К36 Вернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало / Наталья Олеговна Керре. — М. : Альпина Паб лишер, 2021. — 256 с., ил. ISBN 978-5-9614-3840-6 Эта книга не о том, как заработать миллион, моментально достичь процветания в бизнесе и очаровать всех людей на пару километров вокруг. Она о том, как понять, чего вы хотите на самом деле, и разрешить себе стремиться к цели, пусть даже другие крутят пальцем у виска. Ее автор, психолог-консультант Наталья Керре, поможет вам понять и полюбить самих себя — настоящих, без навязанных обществом масок. Она пишет о том, что останавливаться не обязательно в любом возрасте, а делать всегда по-своему — добродетель, ведущая напрямик к счастью. Если вы хотите выбраться из состояния «всё хорошо, но ничего хорошего» и сделать свою жизнь такой, какую раньше не могли даже вообразить, скорее переворачивайте страницу и читайте. УДК 159.923.2 ББК 88.50 Все права защищены. Никакая часть этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети интернет и в корпоративных сетях, а также запись в память ЭВМ для частного или публичного использования, без письменного разрешения владельца авторских прав. По вопросу организации доступа к электронной библиотеке издательства обращайтесь по адресу mylib@alpina.ru. ISBN 978-5-9614-3840-6 © Керре Наталья Олеговна, 2021 © ООО «Альпина Паблишер», 2021

Стр.5

СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 Глава 1 ЭТА ЗАГАДОЧНАЯ МОТИВАЦИЯ: ГДЕ ЕЕ РАЗДАЮТ?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 Глава 2 ЗДРАВСТВУЙТЕ, ВОТ И МЫ — СОМНЕНИЯ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35 Глава 3 ОТГОВОРКИ. ПОЧЕМУ ОНИ НЕУБЕДИТЕЛЬНЫ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77 Отговорка 1: «У меня было трудное детство, я до сих пор не могу прийти в себя и начать что-то делать со своей жизнью» . . . . 78 Отговорка 2: «А вот мне отсоветовали, меня разубедили, все без толку…» . . . . . . . . . 108 Отговорка 3: «У меня нет ресурсов, стартового капитала и золотой ложки во рту. Я бедный и убогий» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 110 Отговорка 4: «Я старый, слабый, больной…» . . . . . . . . . . . . 130 Отговорка 5: «Я жду благоприятного момента, чтобы начать» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 159 Отговорка 6: «Я один раз пробовал, но не смог… . . . . . . . . 166

Стр.6

Глава 4 КОГДА НЕ ВРЕМЯ РЕАЛИЗОВЫВАТЬ МЕЧТЫ . . . . . . 177 Глава 5 ПО ДОРОГЕ К МЕЧТЕ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 193 Глава 6 КОГДА МЕЧТЫ СТАНОВЯТСЯ РЕАЛЬНОСТЬЮ. . . . . 229 ЗАКЛЮЧЕНИЕ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 251 ЛИТЕРАТУРА . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 253

Стр.7