Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 589220)
Консорциум Контекстум Информационная технология сбора цифрового контента
Уважаемые СТУДЕНТЫ и СОТРУДНИКИ ВУЗов, использующие нашу ЭБС. Рекомендуем использовать новую версию сайта.

Олимпийский и годичные циклы тренировки. Теория и практика (для СПО) (2000,00 руб.)

0   0
Первый авторРубин В. С.
ИздательствоМ.: Советский спорт
Страниц189
ID774229
АннотацияВ учебном пособии раскрыты теоретико-методические положения построения олимпийского цикла тренировки, приведены результаты ретроспективного анализа подготовки спортсменов для пяти основных групп видов спорта. Дается обоснование наиболее рациональной последовательности постановки педагогических задач по годам олимпийского цикла с учетом специфики отдельных видов спорта, входящих в олимпийскую программу; систематизированы наиболее общие представления о структуре годичного цикла тренировки, дан сравнительный анализ различных вариантов подготовки. Предложена методология индивидуализации тренировочной деятельности на основе шкалы максимальных значений нагрузок. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и преподавателей учреждений среднего профессионального образования.
Кому рекомендованоУчебное пособие рассчитано на тренеров, преподавателей, слушателей факультетов, центров и институтов повышения квалификации и переподготовки тренерских и преподавательских кадров в области физической культуры и спорта.
ISBN978-5-00129-156-5
УДК796/799(075.8)
ББК75.1я73
Рубин, В.С. Олимпийский и годичные циклы тренировки. Теория и практика (для СПО) : [учеб. пособие] / В.С. Рубин .— 3-е изд., испр. и доп. — Москва : Советский спорт, 2022 .— 189 с. — ISBN 978-5-00129-156-5 .— URL: https://rucont.ru/efd/774229 (дата обращения: 07.07.2022)

Предпросмотр (выдержки из произведения)

Олимпийский_и_годичные_циклы_тренировки._Теория_и_практика_(для_СПО).pdf
УДК 796/799 ББК 75.1 Р82 Р82 Рубин В. С. Олимпийский и годичные циклы тренировки. Тео - рия и практика [Текст]/ В. С. Рубин. - 3-е изд., испр. и доп. - М.: ООО «Торговый дом «Советский спорт», 2022. - 188 с. ISBN 978-5-00129-156-5 построенияВ учебном пособии раскрыты теоретико-методические положения олимпийского цикла тренировки, приведены результаты ретроспективного анализа подготовки спортсменов для пяти основных групп видов спорта. Дается обоснование наиболее рациональной последовательности постановки педагогических задач по годам олимпийского цикла с учетом специфики отдельных видов спорта, входящих в олимпийскую программу; систематизированы наиболее общие представления о структуре годичного цикла тренировки, дан сравнительный анализ различных вариантов подготовки. Предложена методология индивидуализации тренировочной деятельности на основе шкалы максимальных значений нагрузок. Учебное пособие рассчитано на тренеров, преподавателей, слушафизической культуры и спорта. УДК 796/799 ББК 75.1 телей факультетов, центров и институтов повышения квалификации и переподготовки тренерских и преподавательских кадров в области © © В. С. Рубин, 2004 ISBN 978-5-00129-156-5 © Оформление. ООО «Торговый дом «Советский спорт», 2021 В. С. Рубин, 2009
Стр.2
Стр.3

Облако ключевых слов *


* - вычисляется автоматически