Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 512636)
Консорциум Контекстум Информационная технология сбора цифрового контента
Уважаемые СТУДЕНТЫ и СОТРУДНИКИ ВУЗов, использующие нашу ЭБС. Рекомендуем использовать новую версию сайта.

Футбол. Настольная книга детского тренера. III этап (13-15 лет) (250,00 руб.)

0   0
Первый авторКузнецов А. А.
АвторыРадионов В. В., Регион. обществ. организация «Объединение отечеств. тренеров по футболу»
ИздательствоМ.: Олимпия
Страниц313
ID641367
АннотацияВ книге рассматривается третий этап - этап углубленной специализации юных футболистов (13-15 лет). Краткое содержание методического пособия: Психо-физиологическая характеристика возраста; Оценка исходного уровня готовности (тесты подготовленности, психологические аспекты обучения); Физическая подготовка (энергообеспечение, нагрузка, «стретчинг», упражнения для ОФП, подвижные игры); Техническая подготовка (формирование и закрепление двигательного навыка). Тактическая подготовка с 13-14 лет, тактическая подготовка с 15 лет, подготовка вратаря 13-15 лет (командная тактика, технико-тактические действия вратаря).
Кому рекомендованоДанная работа окажет методическую помощь тренерам, работающим в футбольных школах.
ISBN978-5-903508-10-5
УДК796.332
ББК75.578
Кузнецов, А.А. Футбол. Настольная книга детского тренера. III этап (13-15 лет) [Электронный ресурс] : организационно-метод. структура учеб.-тренировоч. процесса в футбол. школе / ред.: В.В. Радионов, Регион. обществ. организация «Объединение отечеств. тренеров по футболу», А.А. Кузнецов .— М. : Олимпия : Человек, 2008 .— 313 с. — ISBN 978-5-903508-10-5 .— Режим доступа: https://rucont.ru/efd/641367

Предпросмотр (выдержки из произведения)

Футбол.Настольная_книга_детского_тренера.III_этап.pdf
Стр.1
ББК 75.578 К 89 Под редакцией заслуженного тренера СССР В.В. Радионова Кузнецов А.А., К 89 Организационно-методическая структура учебно-тренировочного процесса в футбольной школе. III этап (13—15 лет) — М.: Олимпия, Человек, 2008. — 312 + 4 c. вкл., ил. ISBN 978-5-903508-10-5 ББК 75.578 ISBN 978-5-903508-10-5 2 © Кузнецов А.А., текст, 2007 © Издательство «Олимпия», оформление, 2007 © Издательство «Человек», издание, 2007
Стр.2
СОДЕРЖАНИЕ Предисловие ............................................................................... 3 1. III этап. «Этап углубленной специализации» (13—15 лет) ........ 6 1.1. Психо-физиологическая характеристика возраста 13—14 лет .................................................................................... 6 1.2. Оценка исходного уровня готовности. Тесты .................. 17 1.2.1. Общая физическая подготовка ................................. 22 1.2.2. Специальная физ. подготовка .................................. 28 1.2.3. Техническая подготовка ........................................... 34 1.2.4 . Другие виды подготовки .......................................... 44 1.3. Психо-физиологическая характеристика возраста 15 лет ......................................................................................... 70 1.4. Оценка исходного уровня готовности. Тесты (Таблица № 1, № 2) .................................................................. 75 1.4.1. Общая физическая подготовка ................................. 75 1.4.2. Специальная физ. подготовка .................................. 76 1.4.3. Техническая подготовка ........................................... 83 1.4.4. Другие виды подготовки .......................................... 91 1.5. Физическая подготовка (13—15 лет) Воспитание качеств. ............................................................... 111 1.5.1. Энергообеспечение ................................................ 184 1.5.2. Нагрузка ................................................................... 185 1.5.3. «Стретчинг» ............................................................. 193 1.6. Техническая подготовка .................................................. 196 1.6.1. Техническая подготовка (13—14 лет). Формирование двигательного навыка ............................ 196 1.6.2. Техническая подготовка (15 лет). Закрепление двигательного навыка ................................. 203 1.6.3. Принципы обучения ............................................... 214 1.6.4. Вспомогательный материал по технической подготовке ........................................................................ 234 1.6.5. Техническая подготовка вратаря ............................ 243 1.7. Тактическая подготовка (13—15 лет) ............................. 251 1.7.1. Командная тактика ................................................. 260 1.7.2. Технико-тактические действия вратаря( 13—17 лет) ......................................................................... 292 311
Стр.311

Облако ключевых слов *


* - вычисляется автоматически