Пензенские не скучают пенсионеры (50,00 руб.)

6 Йога прекрасно тренирует опорнодвигательный аппарат Полина Иванова В Пензе на базе регионального отделения Союза пенсионеров России, возглавляемого Екатериной Петровной Банновой, организован интересный и полезный досуг для пожилых людей лавное внимание уделяется укреплению здоровья с помощью физических нагрузок. <...> Ежедневно в хорошо оборудованном зале проходят занятия по гимнастике, которые проводит опыт ный инструктор по йоге Игорь Иванович Сорокин. <...> Он рассказы вает: сам с йогой познакомился в 60х годах, когда врачи прочили ему пожизненную инвалидность. <...> Члены его группы, как и он, в ап теки за лекарствами уже не ходят! <...> Г Кроме гимнастики, любители активного движения могут за ниматься на свежем воздухе скандинавской ходьбой, проводить другие тренировки. <...> Разносторонняя подготовка позволяет пен зенским пенсионерам успешно участвовать в многочисленных всероссийских соревнованиях. <...> Добрые дела П не скучают н е н з е с к и е п е н с и о н е р ы Полноценный досуг немыслим без интеллектуальной трени ровки. <...> В центре пенсионеров работает компьютерный класс, где квалифицированные специалисты, занимаясь с пожилыми людь ми по индивидуальной программе, помогают им за несколько не дель освоить технику. <...> Проводятся и уроки по изучению иност ранных языков, и занятия по рукоделию. <...> Большой популярностью пользуется хоровой ансамбль, ор ганизованный при Союзе пенсионеров ещё 12 лет назад, этим ансамблем руководит Надежда Павловна Сазонова. <...> Он ежегод но участвует в проходящих в Пензе творческих фестивалях, ла уреатом которых становился не раз. <...> В этом году самодеятель ные артисты готовят новый репертуар – песни из советских кинофильмов. <...> Выбор на эту категорию пал не случайно: 2016 год объявлен в России Годом отечественного кино. <...> Дополни тельный заряд энергии для покорения вокальных вершин пен сионерам даёт то, что к постановке номеров их выступлений привлекаются учащиеся городского <...>