Эту книгу хорошо дополняют: Помнить всё Артур Думчев Гибкое сознание Кэрол Дуэк От знаний к навыкам Дуг Лемов, Кейти Ецци и Эрика Вулвей Harry Lorayne Jerry Lucas The Memory Book The Classic Guide to Improving Your Memory at Work, at School, and at Play BALLANTINE BOOKS NEW YORK Гарри Лорейн, Джерри Лукас Развитие памяти Классическое руководство по улучшению памяти Перевод с английского Александра Анваера Москва «Манн, Иванов и Фербер» 2015 УДК 159.953.4 ББК 88.251.2-82 Л78 Научный редактор Артур Думчев Издано с разрешения Harry Lorayne Inc. <...> На русском языке публикуется впервые Лорейн, Гарри Л78 Развитие памяти: классическое руководство по улучшению памяти / Гарри Лорейн, Джерри Лукас ; пер. с англ. <...> Гарри Лорейн Моему сыну Джефу и дочери Джули. <...> Дело в том, что запоминание 8 тысяч цифр — задача, посильная и для ребенка-дошкольника. <...> Наконец, наигравшись с техниками запоминания, я начал применять их для более практических целей — запоминания имен и лиц людей, изучения языков. <...> Вы встретите очень много примеров с детальным описанием способов запомнить ту или иную информацию. <...> Артур Думчев, автор книги «Помнить всё» Предисловие Джерри Лукаса В детстве мой ум был все время чем-то занят. <...> Я всегда считал, что учеба в школе — это на 90 процентов запоминание, и мне хотелось облегчить его, чтобы тратить меньше времени на заучивание. <...> Никто не знал, что я занимаюсь другими психологическими играми и системами улучшения и тренировки памяти. <...> Я и сейчас иногда вспоминаю этот фокус, но тогда это был единственный известный мне мнемонический трюк. <...> Для начала я составил библиографию всех доступных мне материалов, касавшихся тренировки памяти, и прочитанное позволило мне разработать собственную систему. <...> Эти выступления состояли исключительно в демонстрации моих мнемонических способностей. <...> Именно тогда я написал свою первую книгу о мнемонических приемах, которая была издана миллионными тиражами и переведена на девять языков. <...> Я стал вести курсы и семинары <...>
Развитие_памяти.pdf
УДК 159.953.4
ББК 88.251.2-82
Л78
Научный редактор Артур Думчев
Издано с разрешения Harry Lorayne Inc.
На русском языке публикуется впервые
Лорейн, Гарри
Л78 Развитие памяти: классическое руководство по улучшению памяти /
Гарри Лорейн, Джерри Лукас ; пер. с англ. Александра Анваера. —
М. : Манн, Иванов и Фербер, 2015. — 256 c.
ISBN 978-5-00057-315-0
Это простое и надежное руководство для раскрытия потенциала своей
памяти, проверенное временем. После прочтения книги ваше воображение
начнет развиваться, а результаты в самых разных сферах жизни улучшатся.
Вы сможете легко запоминать телефонные номера и иностранные слова,
читать быстрее и лучше усваивать прочитанный материал, запоминать
лекции и уроки, быстрее осваивать материал при самостоятельных занятиях,
легче налаживать связи, всегда помня о важных датах и другой информации,
связанной с собеседником. Книга будет полезна всем, кто хотел бы
развить свою память.
УДК 159.953.4
ББК 88.251.2-82
Все права защищены.
Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена
в какой бы то ни было форме без письменного разрешения
владельцев авторских прав.
Правовую поддержку издательства обеспечивает
юридическая фирма «Вегас-Лекс»
ISBN 978-5-00057-315-0
© Harry Lorayne, Jerry Lucas, 1974
© Перевод на русский язык, издание на русском языке,
оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2015
Стр.6
Оглавление
Предисловие научного редактора . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Предисловие Джерри Лукаса . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Предисловие Гарри Лорейна . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Глава 1. Немного истории . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Глава 2. Ассоциации . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
Глава 3. Связь . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37
Глава 4. Замена слов . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
Глава 5. Длинные слова, встречи и поручения, списки покупок . . . . . . . . 53
Глава 6. Речи и выступления . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59
Глава 7. Слова чужих языков и родного языка . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67
Глава 8. Имена и лица . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81
Глава 9. Рассеянность . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95
Глава 10. Многозначные числа . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 105
Глава 11. Колышки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117
Глава 12. Артикулы, цены, телефонные номера . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 131
Глава 13. Игра в карты . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 135
Глава 14. Еженедельные встречи. Дни недели . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151
Глава 15. Юбилеи, знаки зодиака, исторические даты . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 165
Глава 16. Алфавит и образное представление букв . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 171
Глава 17. Развитие памяти у детей. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 175
Глава 18. Спорт . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 179
Глава 19. Фондовая биржа . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 187
Глава 20. Политика . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 191
Глава 21. Искусство . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 197
Стр.7
8 Развитие памяти
Глава 22. Музыка для начинающих . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .203
Глава 23. Чтение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 211
Глава 24. Таблица памяти . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 217
Глава 25. Всякая всячина . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .223
Глава 26. Смотрите, я же гений! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 229
Заключение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 237
Стр.8