44 Медико-биологические проблемы спорта ОПЫТ НАУЧНОГО ОБОСНОВАНИЯ СОДЕРЖАНИЯ, МЕТОДИКИ И НАПРАВЛЕННОСТИ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКИ В ПРИКЛАДНЫХ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ЦЕЛЯХ А.А. <...> ГОРЕЛОВ, О.Г. РУМБА, Белгородский государственный университет Аннотация В статье исследуются физиологические механизмы воздействия дыхательных упражнений на организм занимающихся и анализируются мнения специалистов о целесообразности систематических занятий дыхательными упражнениями. <...> Ключевые слова: дыхательные упражнения, функциональное состояние организма, гипоксия, полное дыхание, сердечно-сосудистая система, дыхательная система. <...> Роль дыхания в обеспечении жизнедеятельности организма человека является ведущей. <...> Более 80 лет назад профессор А.А. Красуская, ученица и продолжательница идей П.Ф. Лесгафта, высказала мнение о том, что ни один отдел мышечной системы человеческого организма не подвергался такому частому и продолжавшемуся долгие годы обсуждению, как вопрос о механизме движения грудной клетки: «…Об участии некоторых мышц в движении ребер существует спор, продолжающийся более тысячи лет; по всем вероятиям, на основании этих не вполне решенных вопросов, у практиков, которые чаще идут эмпирическим путем, встречаются еще больше противоречий» [11]. <...> Кроме того, автором уже тогда было отмечено большое количество представленных в литературе терминов с неточными понятиями физиологии дыхания, послуживших, в свою очередь, причиной возникновения множества рекомендаций по использованию «массы» упражнений для укрепления дыхательной системы. <...> Уже в то время (20-е годы ХХ века) достаточно широко дискутировалась и проблема применения специальных дыхательных упражнений (ДУ) для определенных «нужд» человеческого организма. <...> Так, в первой половине прошлого века в одном из номеров недавно созданного первого научного журнала «Теория и практика физической культуры» была опубликована статья заведующего кафедрой физиологии <...>