| Аннотация | Введение. Пандемия COVID-19 вынудила правительства государств принять меры по нераспростране- нию коронавируса. Самоизоляция как одна из форм защиты от заражения вирусными заболеваниями привела к повышению физиологического стресса. Цель исследования – выявить специфику физиологического стресса населения, находящегося в само- изоляции из-за пандемии COVID-19. Материал и методы. В исследовании приняли участие 638 студентов (средний возраст – 23,38 года) бакалавриата, специалитета и магистратуры очной и заочной форм обучения, выходивших в период са- моизоляции в сеть Интернет для участия в учебных занятиях. Использовали опросники «Какой стресс вы испытываете?», «Инвентаризация симптомов стресса», нервно-психического напряжения, Торонт- ская алекситимическая шкалу. Для математико-статистической обработки данных применяли критерий корреляции К. Пирсона и таблицу Чеддока. Результаты. Выявлен средний уровень физиологического стресса (6,74) и его компонентов, имеющих высокую связь: выраженность, нарастание, продолжительность и частота нервно-психического напряже- ния (0,84, 0,86, 0,76, 0,86 соответственно); нарушение сна и бодрствования (0,82); негативные ощущения деятельности сердечно-сосудистой системы (0,79), органов дыхания (0,80); болевые и температурные ощущения (0,73 и 0,75); падение мышечного тонуса (0,81); физический дискомфорт (0,84); повышенная восприимчивость к внешним раздражителям (0,87); пониженная двигательная активность (0,79). Обсуждение. Результаты исследований отечественных и зарубежных медиков и психологов подтверж- дают необходимость диагностики, профилактики и коррекции всех видов стресс-состояния и нивелиро- вания физиологического стресса. Заключение. Выявленная специфика физиологического стресса (боли в разных частях тела, головокру- жение и головные боли, плохой сон, скованность движений, трудности дыхания, увеличение количества пищи, кофе, сигарет, усталость, учащённое сердцебиение и физическое напряжение) даёт основание для организации первичной и вторичной профилактики общего, физиологического и эмоционального стресса с привлечением медиков, физиологов и психологов. |