Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 605699)
Консорциум Контекстум Информационная технология сбора цифрового контента
Уважаемые СТУДЕНТЫ и СОТРУДНИКИ ВУЗов, использующие нашу ЭБС. Рекомендуем использовать новую версию сайта.

Всё по полочкам: Как избавиться от беспорядка, даже если у вас нет времени (1320,00 руб.)

0   0
Первый авторДоланд Эрин
ИздательствоАльпина Паблишер
Страниц265
ID809819
АннотацияДумаете, у вас нет времени, чтобы лучше организовать свое пространство? А вот Эрин Доланд точно знает, что даже одной свободной минутки хватит, чтобы начать борьбу с хаосом. Если вы последуете ее советам, то обнаружите, что легко можете уследить за каждым уголком в доме. Не важно, справляетесь ли вы с беспорядком за тридцать секунд или посвящаете много времени тщательной уборке каждой комнаты, из книги вы узнаете, как управлять своим временем и разгребать завалы максимально эффективно. Вы научитесь избавляться от отвлекающих вас раздражителей, сможете защитить себя от стресса и излишних нагрузок и посвятить свое время тому, что действительно важно для вас.
ISBN978-5-9614-5831-2
УДК648.5
ББК37.279
Доланд, Э. . Всё по полочкам: Как избавиться от беспорядка, даже если у вас нет времени / Э. . Доланд .— : Альпина Паблишер, 2016 .— 265 с. — ISBN 978-5-9614-5831-2 .— URL: https://rucont.ru/efd/809819 (дата обращения: 06.02.2023)

Предпросмотр (выдержки из произведения)

Всё_по_полочкам._Как_избавиться_от_беспорядка,_даже_если_у_вас_нет_времени.pdf
УДК 648.5 ББК 37.279 Д64 Редактор К. Бычкова Доланд Э. Д64 Всё по полочкам: Как избавиться от беспорядка, даже если у вас нет времени / Эрин Доланд ; Пер. с англ. — М.: Альпина Паб лишер, 2016. — 262 с. ISBN 978-5-9614-5831-2 Думаете, у вас нет времени, чтобы лучше организовать свое пространство? А вот Эрин Доланд точно знает, что даже одной свободной минутки хватит, чтобы начать борьбу с хаосом. Если вы последуете ее советам, то обнаружите, что легко можете уследить за каждым уголком в доме. Не важно, справляетесь ли вы с беспорядком за тридцать секунд или посвящаете много времени тщательной уборке каждой комнаты, из книги вы узнаете, как управлять своим временем и разгребать завалы максимально эффективно. Вы научитесь избавляться от отвлекающих вас раздражителей, сможете защитить себя от стресса и излишних нагрузок и посвятить свое время тому, что действительно важно для вас. УДК 648.5 ББК 37.279 Все права защищены. Никакая часть этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, а также запись в память ЭВМ для частного или публичного использования, без письменного разрешения владельца авторских прав. По вопросу организации доступа к электронной библиотеке издательства обращайтесь по адресу mylib@alpina.ru. © Erin Doland 2016 Published by arrangement with William Morrow Paperbacks, an imprint of HarperCollins Publishers ISBN 978-5-9614-5831-2 (рус.) ISBN 978-0-06-241972-9 (англ.) © Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2016
Стр.5
Содержание Как пользоваться этой книгой. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 Шаг I КАК ЗА ОДИН РАЗ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХЛАМА В КОМНАТЕ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 Введение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 ТО, ЧТО ВИДНО ВСЕМ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Прихожая . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23 ПРОЕКТ ВЫХОДНОГО ДНЯ № 1 ОПЕРАЦИЯ «ЗОНА СБРОСА БАЛЛАСТА» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Гостиная . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 Мебель двойного назначения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35 ПРОЕКТ ВЫХОДНОГО ДНЯ № 2 РАСПУТЫВАЕМ ПРОВОДА. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38 Кухня . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41 Двенадцать предметов, которые уже есть в вашей кухне и которые можно использовать для ее уборки . . . . . . . . . . . . . . 47 ПРОЕКТ ВЫХОДНОГО ДНЯ № 3 ПРЕОБРАЖАЕМ ХОЛОДИЛЬНИК . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51 Ванная комната . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55 Когда пора расставаться с косметикой? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59 ПРОЕКТ ВЫХОДНОГО ДНЯ № 4 РАЗБИРАЕМ ВАННЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62 Столовая . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 ТЕСТ. Что столовая может рассказать о вашем типе организованности? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69 5
Стр.6
СОДЕРЖАНИЕ Пространство за пределами дома . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75 Как уничтожить бардак и восстановить порядок в каждой комнате прямо сейчас . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79 ТО, ЧТО ВИДНО ТОЛЬКО ВАМ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82 Спальня. Осваиваем пространство . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85 ПРОЕКТ ВЫХОДНОГО ДНЯ № 5 ЗАИМСТВУЕМ ИДЕИ У ГОСТИНИЧНЫХ НОМЕРОВ . . . . . . . . . . . . . . 89 Гардероб . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93 ТЕСТ. Как организовать пространство в шкафу? . . . . . . . . . . . . 97 ПРОЕКТ ВЫХОДНОГО ДНЯ № 6 ВПЕРЕД, К МОДЕ! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .100 Детская комната для малышей и детей дошкольного возраста . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .105 Как научить детей организовывать пространство, избавляться от хлама и убирать за собой . . . . . . . . . . . . . . . . . . .108 Спальня детей младшего школьного возраста и подростков . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .111 Домашний офис . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .117 ПРОЕКТ ВЫХОДНОГО ДНЯ № 7 СОЗДАЙТЕ ИДЕАЛЬНЫЙ ДОМАШНИЙ ОФИС . . . . . . . . . . . . . . . . . .122 Кладовая и запасы продуктов . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .127 Планирование питания и питание в семье . . . . . . . . . . . . . . . . . .130 Искусство нарезки продуктов и мизанплас . . . . . . . . . . . . . . . . .133 Место для хобби . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .137 Заверните! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .140 ПРОЕКТ ВЫХОДНОГО ДНЯ № 8 УНИЧТОЖАЕМ ХЛАМ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .142 6
Стр.7
СОДЕРЖАНИЕ С ГЛАЗ ДОЛОЙ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .144 Домашняя прачечная . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .147 Десять советов, как сделать стирку легче . . . . . . . . . . . . . . . . . . .151 Хранение инструментов и оборудования . . . . . . . . . . . .155 Что покупать оптом . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .159 Лестницы и коридоры . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .163 ПРОЕКТ ВЫХОДНОГО ДНЯ № 9 СТОЛ НЕВОЗВРАТА . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .166 Гараж и автомобили . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .169 ПРОЕКТ ВЫХОДНОГО ДНЯ № 10 ГАРАЖ, РАДУЮЩИЙ ГЛАЗ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .173 Комната для гостей . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .177 ПРОЕКТ ВЫХОДНОГО ДНЯ № 11 УСТРОЙТЕ ГОСТЯМ ОТЛИЧНЫЙ ОТДЫХ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .181 Места для домашних животных . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .185 ВЕЩИ В КОМНАТАХ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .188 Книги и развлечения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .191 ПРОЕКТ ВЫХОДНОГО ДНЯ № 12 ОЦИФРОВЫВАЕМ КНИЖНУЮ ПОЛКУ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .195 Документы, счета и подписки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .199 Цифровые данные и безопасность . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .205 ПРОЕКТ ВЫХОДНОГО ДНЯ № 13 ЗАЩИТИТЕ СВОИ ДАННЫЕ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .210 Памятные вещи и коллекции. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .213 Что это: коллекция или хлам? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .219 Безопасность и чрезвычайные происшествия. . . . . .221 ПРОЕКТ ВЫХОДНОГО ДНЯ № 14 СОБИРАЕМ АПТЕЧКУ И КОМПЛЕКТ ДЛЯ ОКАЗАНИЯ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .225 7
Стр.8
СОДЕРЖАНИЕ ШАГ II ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЛИШНЕГО В ПОВСЕДНЕВНЫХ ДЕЛАХ И УПРОЩАЕМ ЖИЗНЬ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .227 Введение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .229 Как поддерживать эффективность и продуктивность выполнения ежедневных дел? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .231 Образец утреннего распорядка . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .235 Образец возвращения домой . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .236 Образец вечернего распорядка . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .237 ШАГ III НЕОЖИДАННОСТИ, ПРИЗЫВАЮЩИЕ К ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ ХЛАМА . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .239 Введение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .241 Сюрприз! К нам едут гости! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .243 Телевизор манит, но у меня дела . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .247 Семья проголодалась, а я не знаю, что приготовить . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .251 Срыв планов на выходные . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .253 Глоссарий. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .257 Благодарности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .259 Об авторе . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .261 8
Стр.9

Облако ключевых слов *


* - вычисляется автоматически