УДК 796/799
ББК 75.0
И75
И75
Иорданская Ф.А.
Мониторинг функциональной подготовленности спортсменов – диагностические
и прогностические возможности с использованием мобильных
технологий в процессе тернировочных мероприятий [Текст]: монография
/ Ф.А. Иорданская. – М.: Спорт, 2022. – 284 с.: таб. 91, ил. 40.
ISBN 978-5-907601-04-8
Книга посвящена проблеме мониторинга функциональной подготовленности
спортсменов разных возрастных групп как системно-диагностической и прогностической
формы оперативного контроля, оснащенной новейшей мобильной аппаратурой
для диагностики и физиотерапевтическими приборами для срочного восстановления.
Рассмотрены особенности и эффективность программ мониторинга
функциональной подготовленности спортсменов: на разных этапах спортивной подготовки;
с учетом игрового амплуа, разного возраста и квалификации в футболе,
хоккее с шайбой, волейболе и спортивной специализации в фигурном катании; особенности
вегетативной ортостатической устойчивости высокорослых спортсменов
и состоянию костного и мышечного метаболизма в процессе напряженных прыжковых
нагрузок; особенности протекания временнóй адаптации при дальних широтных
перелетах и смене часовых поясов у спортсменов разного пола и возраста
и коррекции симптомов острого десинхроноза; выявлена эффективность частной,
локальной формы мониторинга на примере изучения массы тела и компонентов
мышечной и жировой массы тела в динамике двух олимпийских циклов подготовки.
Возможность дневника самоконтроля – оперативной оценки переносимости тренировочных
нагрузок детей на раннем этапе спортивной подготовки. Доказана эффективность
модельных показателей игровых элементов в процессе мониторинга игровой
деятельности соревнований по программе «Data-Volley».
Книга предназначена врачам, тренерам, спортивным специалистам и профессиональным
спортсменам; тренерам ДСШ, ДЮСШ и родителям детей на этапах
ранней и начальной подготовки.
УДК 796/799
ББК 75.0
© Иорданская Ф.А., текст,
2022
ISBN 978-5-907601-04-8
© Издательство «Спорт»,
оформление, издание, 2022
Стр.2
Оглавление
Список сокращений............................................................................................3
Введение................................................................................................................5
Раздел 1. МОНИТОРИНГ И ЕГО СПЕЦИФИКА
В ДИАГНОСТИКЕ И ОЦЕНКЕ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ
ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СПОРТСМЕНОВ РАЗНОГО
ВОЗРАСТА В ПРОЦЕССЕ ТРЕНИРОВОЧНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ........9
1.1. Мониторинг функциональной подготовленности
спортсменов – системно-диагностическая
и прогностическая форма оперативного контроля ..................9
1.2. Вегетативное обеспечение работоспособности
в мониторинге функциональной подготовленности
спортсменов разных возрастных групп в процессе
тренировочных мероприятий ....................................................14
1.3. Организационно-методическое обеспечение программы
спортивной подготовки по виду спорта ....................................26
Раздел 2. ПРОГРАММЫ МОНИТОРИНГА ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ
ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ РАЗНЫХ
ВОЗРАСТНЫХ ГРУПП И ЭТАПОВ СПОРТИВНОЙ
ПОДГОТОВКИ..................................................................................................29
2.1. Мониторинг физической и функциональной
подготовленности детей 6–10 лет на этапах ранней
спортивной подготовки ................................................................29
Морфофункциональные возможности и особенности
формирования организма растущих детей 6–10 лет ............31
Двигательные способности детей 6–10 лет ..........................33
Программа мониторинга физической подготовленности
детей 6–10 лет..................................................................................35
Показатели физического развития ..........................................36
Показатели функциональной подготовленности детей
6–10 лет в процессе спортивной подготовки................................37
Возрастные изменения показателей сердечно-сосудистой
деятельности у детей ..............................................................37
275
Стр.275
Реакция сердечно-сосудистой системы детей
на физические нагрузки..............................................................38
Функционально-диагностическое тестирование детей
6–10 лет в процессе спортивной подготовки ........................38
Самоконтроль – прогностический фактор раннего
предупреждения о необходимости коррекции режима
тренировки, учебы и отдыха детей 6–10 лет ........................40
Мобильные приборы функциональной диагностики
в процессе мониторинга и оценки адаптации
к тренировочным нагрузкам детей 6–10 лет на этапах
ранней спортивной подготовки................................................43
Приборы для диагностики функционального состояния
сердечно-сосудистой системы ......................................................43
2.2. Мониторинг функциональной подготовленности юных
спортсменов 7–13 лет к нагрузкам – на этапах начальной
подготовки в хоккее с шайбой ..........................................................44
2.3. Мониторинг функциональной подготовленности
юных спортсменов разных возрастных групп
(7–11 лет, 12–14 лет, 15–17 лет, 18 лет и старше) –
на этапах спортивной специализации в современном
теннисе ..................................................................................................53
2.4. Мониторинг функционального состояния
сердечно-сосудистой системы ватерполистов 13 и 16 лет
в полугодовом цикле подготовки ......................................................63
2.5. Мониторинг функциональной подготовленности
футболистов разных возрастных групп (14–15 лет,
16–17 лет, 18–19 лет) – на этапах совершенствования
спортивного мастерства ....................................................................70
2.6. Мониторинг функциональной подготовленности юных
волейболистов (15–16 лет, 17–18 лет) – на этапе
совершенствования спортивного мастерства ................................76
2.7. Вариабельность сердечного ритма в мониторинге оценки
функциональной подготовленности волейболистов
(по программе «Omega-S») ................................................................84
276
Стр.276
Раздел 3. ПРОГРАММЫ МОНИТОРИНГА ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ
ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ
СПОРТСМЕНОВ РАЗНЫХ ВИДОВ СПОРТА, СПЕЦИАЛИЗАЦИИ,
РОСТОВЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ И ИГРОВЫХ АМПЛУА ..........................91
3.1. Мониторинг функциональной подготовленности
спортсменов игровых видов спорта с учетом их игрового
амплуа ....................................................................................................91
Футбол ........................................................................................92
Хоккей с шайбой ........................................................................95
Волейбол ......................................................................................97
3.2. Мониторинг физической и функциональной
подготовленности фигуристов разной спортивной
специализации на этапах высшего спортивного мастерства....105
Антропометрические и морфо-функциональные
показатели фигуристов разной спортивной
специализации ..........................................................................107
Адаптационные возможности сердечно-сосудистой
и вегетативной нервной систем фигуристов разной
спортивной специализации ..........................................................109
Состояние и уровень пульсометрии и биохимические
показатели адаптации организма фигуристов
к тренировочным и соревновательным нагрузкам................114
Состояние опорно-двигательного аппарата
фигуристов................................................................................116
3.3. Мониторинг ортостатической устойчивости в вегетативном
обеспечении работоспособности высококвалифицированных
высокорослых спортсменов в процессе тренировочных
мероприятий........................................................................................119
Ортостатическая вегетативная устойчивость
высокорослых волейболистов с учетом игрового амплуа ....122
Ортостатическая устойчивость в вегетативном
обеспечении работоспособности с учетом
возрастно-половых особенностей гребцов ............................128
277
Стр.277
Раздел 4. ПРОГНОСТИЧЕСКИЕ ВОЗМОЖНОСТИ МОНИТОРИНГА
ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ В ПРОЦЕССЕ
НАПРЯЖЕННОЙ ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ, ДАЛЬНИХ
ШИРОТНЫХ ПЕРЕЛЕТОВ, СМЕНЫ ЧАСОВЫХ ПОЯСОВ
И ЧАСТНОЙ ФОРМЫ МОНИТОРИНГА ................................................134
4.1. Диагностические возможности мониторинга
в выявлении нарушений показателей «срочной» адаптации
в процессе напряженной тренировочной работы
у высококвалифицированных спортсменов и средства
их коррекции ......................................................................................134
4.2. Костный и мышечный метаболизм – индикаторы
воздействия тренировочных и соревновательных нагрузок
на состояние опорно-двигательного аппарата спортсменов ....144
Роль микроэлементов крови в жизнедеятельности
и адаптации организма к нагрузкам ......................................147
Маркером формирования костной ткани является
остеокальцин ............................................................................150
Морфофункциональные показатели массы тела
и компоненты мышечной и жировой массы –
дополнительные индикаторы воздействия на
опорно-двигательный аппарат ..............................................152
Костный и мышечный метаболизм – индикаторы
воздействия тренировочных нагрузок на
предсоревновательном этапе подготовки
высококвалифицированных волейболистов............................154
4.3. Мониторинг показателей временной адаптации
спортсменов разного пола в процессе предсоревновательной
и соревновательной подготовки при перелетах на запад
и восток ................................................................................................162
Сравнительные характеристики особенностей
временной адаптации волейболистов и волейболисток
при перелетах на запад и восток (соревновательный
период подготовки)..................................................................171
Рекомендации по профилактике острого десинхроноза............183
4.4. Дальние широтные многочасовые перелеты
высокорослых спортсменов и симптом нарушения
гомеостаза – синдром «эконом-класса» ........................................186
Частная форма мониторинга ........................................................195
278
Стр.278
Раздел 5. ЦИФРОВЫЕ МОБИЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ
МОНИТОРИНГА В ДИАГНОСТИКЕ И «СРОЧНОМ»
ВОССТАНОВЛЕНИИ СПОРТСМЕНОВ В ПРОЦЕССЕ
ТРЕНИРОВОЧНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ ....................................................199
5.1. Цифровые технологии в мониторинге тренировочных
и дистанционных процессов подготовки спортсменов и лиц,
занимающихся физкультурой..........................................................199
Телеэлектрокардиография ......................................................203
Дистанционная электрокардиография..................................205
Пульсометрия – спорттестер Polar Team System 2 Pro ......205
Цифровые технологические биохимические приборы:
лактометр и глюкометр..........................................................207
Компьютерные тесты ............................................................207
Компьютерный тест KarDi – «КАРДИ» ..............................208
Компьютерный тест – «Omega-S»........................................209
Тест Купера ..............................................................................211
«Челночный бег» – тест-оценка физической
подготовленности спортсменов (пульсотахометрия,
скорость бега) ..........................................................................214
Компьютерный тест – «челночный бег» в волейболе ..........218
Индивидуальные компьютерные устройства ......................219
5.2. Мобильная технология в мониторинге диагностики оценки
адаптации к нагрузкам и срочного восстановления
работоспособности в условиях тренировочных
мероприятий ......................................................................................221
Педагогические средства восстановления ............................227
Психофизиологические средства восстановления................228
Медико-биологические средства восстановления ................229
Мобильные приборы функциональной диагностики,
нормативные показатели диагностируемых систем
и функций ..................................................................................233
Физиотерапия – в системе комплексного
восстановления спортсменов ................................................236
Физиотерапевтические методы восстановления
спортсменов (механизм и направленность воздействия,
биотерапевтическая эффективность использования) ........236
Режим проведения физических средств
и физиотерапевтических процедур в условиях
тренировочных занятий и соревнований ..............................240
279
Стр.279
Физические средства и физиотерапевтические мобильные
приборы новейшей цифровой технологии (используемые
в клинической и спортивной медицине)..................................240
Средства восстановления в условиях индивидуальной
дистанционной подготовки спортсменов ............................241
Питание в системе восстановительных мероприятий
спортсменов..............................................................................242
Раздел 6. МОНИТОРИНГ МОДЕЛЬНЫХ ИГРОВЫХ
ПОКАЗАТЕЛЕЙ В ПРОЦЕССЕ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ ....................................................244
Заключение ....................................................................................................252
P.S. ВНИИФКУ – 90 лет! ..............................................................................255
Литература ......................................................................................................256
ПРИЛОЖЕНИЯ ..............................................................................................270
Приложение 1 ..........................................................................270
Приложение 2 ..........................................................................271
Приложение 3 ..........................................................................272
Приложение 4 ..........................................................................273
Оглавление ......................................................................................................275
Стр.280