Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 572007)
Консорциум Контекстум Информационная технология сбора цифрового контента
Уважаемые СТУДЕНТЫ и СОТРУДНИКИ ВУЗов, использующие нашу ЭБС. Рекомендуем использовать новую версию сайта.

Психологическая подготовка лыжников-гонщиков_учебно-методическое пособие (190,00 руб.)

0   0
Первый авторФедотов
АвторыФедотова В.Г.
Страниц61
ID772870
Федотов, В.Н. Психологическая подготовка лыжников-гонщиков_учебно-методическое пособие / Федотова В.Г.; В.Н. Федотов .— 61 с. — URL: https://rucont.ru/efd/772870 (дата обращения: 19.10.2021)

Предпросмотр (выдержки из произведения)

Психологическая_подготовка_лыжников-гонщиков_учебно-методическое_пособие.pdf
УДК 796.92.015:159.9(024):796.077.5(075.8) Ф 34 Рецензенты: к.п.н., профессор А.С. Чубуков к.п.н., доцент Ю.А. Каширцев Федотов, В.Н. Федотова, В.Г. Психологическая подготовка лыжников-гонщиков: учебно-методическое пособие. / В.Н. Федотов, В.Г. Федотова; Моск. гос. акад. физ. культуры. – Малаховка, 2010. – с. Необходимость данного пособия вызвана тем, что в связи с ростом тренировочных нагрузок и обострением конкуренции на соревнованиях у лыжников возрастает психическая нагрузка, а вместе с тем, и роль психологической подготовки к соревнованиям. Поскольку литературы по этой проблеме явно недостаточно, авторы предприняли попытку восполнить этот пробел. Учебно-методическое пособие предназначено для студентов вузов физической культуры, спортсменов, тренеров. Одобрено и утверждено научно-методическим советом МГАФК в качестве учебно-методического пособия ©Федотов, В.Н., Федотова, В.Г. 2011 ©Московская государственная академия физической культуры, 2011
Стр.2
С О Д Е Р Ж А Н И Е Стр. I Роль психического фактора для достижения высоких спортивных результатов в лыжных гонках …………………………4 II Трудности, возникающие во время соревнования ……………….7 III Объективные трудности …………………………………………..8 IV Субъективные трудности ………………………………………..19 V Условия преодоления трудностей ……………………………….27 VI Влияние целевой установки на преодоление трудностей ……..29 VII Мотивация спортсменов ………………………………………..31 VIII Воспитание волевых качеств ………………………………….33 IX Общая психологическая подготовка …………….…………......43 X Специальная психологическая подготовка ……………………..45 XI Психологические особенности стартовых состояний …………50 XII. Психологические средства восстановления ………………….52 XIII Аутогенная тренировка ………………………………………..54 XIV Литература ……………………………………………………...58 3
Стр.3

Облако ключевых слов *


* - вычисляется автоматически