Основы организации и проведения занятий по волейболу (490,00 руб.)

Стр.2

Стр.3

УДК 378:796 (075) ББК 74.58+75я73 О 75 Авторы: О. В. Мараховская, Т. А. Сагиев, М. Ю. Славнова, О. Е. Баркова, Т. М. Ушакова, Л. В. Климович Рецензенты: доц. каф. «Теория и методика физической культуры и спорта», ФГБОУ ВПО «СибГУФК»; А. А. Шерстюк, канд. пед. наук, доц. каф. «Физическое воспитание и спорт», ФГБОУ ВО «ОмГУПС» Э. В. Кладов, канд. пед. наук, О 75 Основы организации и проведения занятий по волейболу : учеб. пособие / [О. В. Мараховская и др.]. — М.: ООО «Торговый дом «Советский спорт», 2021. — 92 с.: ил. ISBN 978‑5‑00129‑136‑7 В учебном пособии представлен теоретико‑методический материал по физической, технической и тактической подготовке к занятиям волейболом, подробно рассмотрены вопросы методики обучения основным техническим элементам в волейболе по модульной технологии. Рекомендовано для студентов высшего и среднего профессионального образования. Может быть полезно преподавателям, специалистам в области физической культуры и спорта, а также широкому кругу читателей. УДК 378:796 (075) ББК 74.58+75я73 ISBN 978‑5‑00129‑136‑7 © ОмГТУ, 2020 © ООО «Торговый дом «Советский спорт», 2020

Стр.2

содержание ВВЕДЕНИЕ. . . . . . . . . . 1. общие теоретические сведения 2. Виды подготовки в волейболе. Факторы, обуславливающие успешность обучения технико-тактическим действиям . . . . . . . . . . . . 4 6 9 2.1. Физическая подготовка . . . . . . . . . . . . . . 9 2.2. Техническая подготовка . . . . . . . . . . . . . . 12 2.3. Тактическая подготовка . . . . . . . . . . . . . . 15 3. Анализ техники игры в волейбол 3.1. Стойки . . . 3.2. Перемещения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 . . . . . . . 3.3. Верхние и нижние передачи мяча . 3.4. Подачи мяча . 3.5. Приемы подачи . 3.6. Нападающий (атакующий) удар. 3.7. Блокирование . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4. Модульная система обучения студентов волейболу . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 . 21 . 22 . 26 . 28 . 31 . 34 36 ЗАКЛЮЧЕНИЕ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78 Библиографический список . . . . . . . . . . . . . . . . 79 приложения 81

Стр.3