Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 558305)
Консорциум Контекстум Информационная технология сбора цифрового контента
Уважаемые СТУДЕНТЫ и СОТРУДНИКИ ВУЗов, использующие нашу ЭБС. Рекомендуем использовать новую версию сайта.

Олимпийский и годичные циклы тренировки. Теория и практика (850,00 руб.)

0   0
Первый авторРубин В. С.
ИздательствоМ.: Советский спорт
Страниц189
ID744419
АннотацияВ учебном пособии раскрыты теоретико-методические положения построения олимпийского цикла тренировки, приведены результаты ретроспективного анализа подготовки спортсменов для пяти основных групп видов спорта. Дается обоснование наиболее рациональной последовательности постановки педагогических задач по годам олимпийского цикла с учетом специфики отдельных видов спорта, входящих в олимпийскую программу; систематизированы наиболее общие представления о структуре годичного цикла тренировки, дан сравнительный анализ различных вариантов подготовки. Предложена методология индивидуализации тренировочной деятельности на основе шкалы максимальных значений нагрузок.
Кому рекомендованоУчебное пособие рассчитано на тренеров, преподавателей, слушателей факультетов, центров и институтов повышения квалификации и переподготовки тренерских и преподавательских кадров в области физической культуры и спорта.
ISBN978-5-00129-156-5
УДК796/799
ББК75.1
Рубин, В.С. Олимпийский и годичные циклы тренировки. Теория и практика [Электронный ресурс] : [учеб. пособие] / В.С. Рубин .— 3-е изд., испр. и доп. — М. : Советский спорт, 2021 .— 189 с. — ISBN 978-5-00129-156-5 .— Режим доступа: https://rucont.ru/efd/744419

Облако ключевых слов *


* - вычисляется автоматически