Футбол. Тренировка «техники игровых эпизодов» при овладении мячом «с игры» (3150,00 руб.)

Стр.2

Стр.3

Стр.4

УДК 796.332 Ч 64 Рекомендовано к изданию научной редакцией издательства Охраняется законом РФ об авторском праве. Воспроизведение всей книги или любой ее части запрещается без письменного разрешения издателя. Любые попытки нарушения закона будут преследоваться в судебном порядке. Ч 64 Чирва, Б. Г. Футбол. Тренировка «техники игровых эпизодов» при овладении мячом «с игры»: учебно-методическое пособие / Б.Г. Чирва. – М.: ТВТ Дивизион, 2019. – 224 с. ISBN 978-5-98724-207-0 Представлена методика совершенствования футболистами «техники эпизодов игры», начинающихся с овладения ими мячом, находящимся в игре. Методика разработана на основании закономерностей игры в футбол, специфики в выполнении технических приемов в играх в разных зонах поля и переноса тренированности в быстроте и точности действий с мячом. Приводятся комплексы упражнений для совершенствования «техники эпизодов игры» в штрафной площади, в зоне атаки, в средней зоне и зоне обороны. Материалы предназначаются для тренеров, работающих в профессиональных футбольных командах и юношеском футболе. УДК 796.332 ISBN 978-5-98724-207-0 © Б.Г. Чирва, составление, 2018, 2019 © Оформление ТВТ Дивизион, 2018, 2019

Стр.2

ОГЛАВЛЕНИЕ ВВЕДЕНИЕ ............................................................................. 6 УСЛОВНЫЕ ОБОЗНАЧЕНИЯ .................................................. 8 ГЛАВА 1. ПОСТРОЕНИЕ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ «ТЕХНИКИ ЭПИЗОДОВ ИГРЫ» ...............................................................10 ГЛАВА 2. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ «ТЕХНИКИ ЭПИЗОДОВ ИГРЫ», НАЧИНАЮЩИХСЯ С ОВЛАДЕНИЯ ФУТБОЛИСТАМИ МЯЧОМ, НАХОДЯЩИМСЯ В ИГРЕ ......................................................14 ГЛАВА 3. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ «ТЕХНИКИ ЭПИЗОДОВ ИГРЫ» В ШТРАФНОЙ ПЛОЩАДИ ....................20 Особенности построения упражнений ...............................20 Тренировка техники игры при завершении атакующих действий ударами ногой ..................................28 Упражнения со стандартным началом и стандартным завершением действий игроков с мячом................................ 28 Упражнения со стандартным началом и вариативным завершением действий игроков с мячом................................ 46 Упражнения с вариативным началом и вариативным завершением действий игроков с мячом................................ 63 Тренировка техники игры при завершении атакующих действий ударами головой...............................93 Упражнения со стандартным началом и стандартным завершением действий игроков с мячом ............................... 96 Упражнения со стандартным началом и вариативным завершением действий игроков с мячом.............................. 104 Упражнения с вариативным началом и вариативным завершением действий игроков с мячом.............................. 110 Футбол. Тренировка «техники игровых эпизодов» при овладении мячом «с игры» 3

Стр.3

ГЛАВА 4. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ «ТЕХНИКИ ЭПИЗОДОВ ИГРЫ» В ЗОНЕ АТАКИ ....................................116 Особенности построения упражнений .............................116 Упражнения, в которых мяч доставляется в штрафную площадь посредством ведения ....................121 Упражнения, в которых мяч доставляется в штрафную площадь посредством передачи ..................136 Упражнения, в которых мяч доставляется в штрафную площадь посредством сочетания ведения и передач ...........................................................150 Упражнения, в которых выполняются удары мячом в ворота из-за штрафной площади .......................164 ГЛАВА 5. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ «ТЕХНИКИ ЭПИЗОДОВ ИГРЫ» В СРЕДНЕЙ ЗОНЕ И ЗОНЕ ОБОРОНЫ ...............................178 Особенности построения упражнений .............................178 Упражнения, в которых пространство преодолевается посредством ведения мяча ....................181 Упражнения, в которых пространство преодолевается посредством передач мяча вторым касанием, выполняемым без промедления вслед за первым ..................................189 Упражнения, в которых пространство преодолевается посредством сочетания ведения и передач мяча на короткие и средние расстояния ......................................................195 Упражнения, в которых пространство преодолевается посредством передачи мяча на большое расстояние ...........................................209 ЗАКЛЮЧЕНИЕ.....................................................................218 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ .......................................................220 4 Б.Г. Чирва

Стр.4