Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 538950)
Консорциум Контекстум Информационная технология сбора цифрового контента
Уважаемые СТУДЕНТЫ и СОТРУДНИКИ ВУЗов, использующие нашу ЭБС. Рекомендуем использовать новую версию сайта.

Риски для здоровья в среднем возрасте (640,10 руб.)

0   0
Первый авторLi Dingguo
АвторыLi Dingguo
ИздательствоНаучно-техническая пресса Хубэя
Страниц362
ID718296
АннотацияЛюди среднего возраста-это столпы общества и столпы семьи. Будь то мужчины среднего возраста или женщины среднего возраста, как правило, имеют относительно фиксированную карьеру, относительно стабильный доход. Однако мы не должны расслабляться в конкуренции и борьбе за рабочие места, иначе мы потеряем наше рабочее место по правилам выживания наиболее приспособленных. Поэтому все виды давления со стороны работы едва ли могут быть преодолены с помощью силы. В семье людей среднего возраста досуг и непринужденность подросткового возраста исчезают навсегда. Для того чтобы напомнить мужчинам и женщинам старше 30 лет о необходимости понимать риски для здоровья в среднем возрасте, автор специально составил эту книгу. В этой книге перечислены вредные привычки и факторы риска, которые разрушают физическое и психическое здоровье мужчин и женщин среднего возраста, особенно мужчин среднего возраста, и предлагаются конкретные меры профилактики и контроля для информации. Эта книга также рассказывает об общих рисках для здоровья женщин среднего возраста, пары среднего возраста могут совместно напоминать и наблюдать друг за другом и “контролировать” друг друга, что может помочь людям среднего возраста избежать всех видов рисков для здоровья, жить счастливой и здоровой жизнью среднего возраста и вносить должный вклад в общество и семью.
ISBN978-7-5352-9686-3
Li, D. Риски для здоровья в среднем возрасте [Электронный ресурс] / Dingguo Li, D. Li .— : Научно-техническая пресса Хубэя, 2018 .— 362 с. — ISBN 978-7-5352-9686-3 .— Режим доступа: https://rucont.ru/efd/718296

Предпросмотр (выдержки из произведения)

Риски_для_здоровья_в_среднем_возрасте.pdf
Стр.2
Стр.6
Стр.7
Стр.8
Стр.9
Стр.10
Риски_для_здоровья_в_среднем_возрасте.pdf
图书在版编目(CIP)数据 人到中年的健康风险 / 李定国主编 . -- 武汉 : 湖 北科学技术出版社 , 2018.1 ISBN 978-7-5352-9686-3 Ⅰ . ①人… Ⅱ . ①李… Ⅲ . ①中年人-保健-基本知 识 Ⅳ . ① R161.6 中国版本图书馆 CIP 数据核字(2017)第 228510 号 责任编辑:徐 丹 封面设计:胡 博 出版发行:湖北科学技术出版社 地 址:武汉市雄楚大街 268 号 ( 湖北出版文化城 B 座 13-14 层) 网 址:http://www.hbstp.com.cn 印 刷:武汉市江城印务有限公司 700×1000 2018 年 1 月第 1 版 本书如有印装质量问题 可找本社市场部更换 1/16 22.75 印张 邮编:430024 328 千字 2018 年 1 月第 1 次印刷 定价:58.00 元 电话:027-87679454 邮编:430070
Стр.2
目 录 一、人到中年:健康的多事之秋 ������������ 001 人到中年百事“哀” ����������������� 002 困扰中年人的亚健康状态 ��������������� 006 中年肥胖者当心在鼾睡中“憋死” ����������� 011 正确对待老年病年轻化 ���������������� 013 二、人到中年:心脑的顽症之险 ������������ 017 中年人多发的隐性冠心病 ��������������� 018 中年人高血压及其防治 ���������������� 020 轻度高血压是否该用药物降压 ������������� 023 服药降压:开弓没有回头箭 �������������� 026 联用降压药应避免“近亲结婚” ������������ 029 中年人的脑卒中及其对策 ��������������� 032 人到中年谨防糖尿病偷袭 ��������������� 036 高血脂:中年人的“沉默杀手” ������������ 039 舌下含药岂止“救心” ���������������� 043 心搏骤停的抢救 ������������������� 046 001
Стр.6
RENDAO ZHONGNIAN DE JIANKANG FENGXIAN 三、人到中年:身心的过劳之劫 ������������ 049 人到中年谨防“过劳死” ��������������� 050 职场忙人,如何远离“过劳肥” ������������ 054 “偷”睡“漏”睡也违法 ��������������� 059 防治抑郁症:驱散心灵的雾霾 ������������� 062 四、人到中年:潜伏的致病之源 ������������ 067 002 A 型性格与冠心病 ������������������� 068 C 型性格与癌症 �������������������� 071 淋巴结:人体的“烽火台” �������������� 073 肿块若不痛,后果更严重 ��������������� 076 满面红光,未必健康 ����������������� 079 富态藏祸的“将军肚” ���������������� 081 心电图也会“谎报军情” ��������������� 084 易被忽略的 3 种高血压 ���������������� 087 日常生活因素引起的心律失常 ������������� 090 “星火燎原”的牙周炎 ���������������� 094 新宅“闹鬼”之谜 ������������������ 097 病征也会“联通”与“移动” ������������� 100 某些疾病的“远亲” ����������������� 103 病症也有“难兄难弟” ���������������� 107 “自摆乌龙”的自身免疫性疾病 ������������ 110 雇来“玛丽”当保姆 ����������������� 113 五、人到中年:烟酒的伤身之害 ������������ 117 中年人酗酒:干杯岂止“肝悲” ������������ 118 当心,醉人容易成为罪人 ��������������� 123 剪不断理还乱的酒精依赖症 �������������� 126 对酒当歌:唱“红脸”VS唱“白脸” ���������� 131
Стр.7
醉卧沙发莫仰睡,当心噎食夺命来 ����������� 135 酒 - 药相逢,冤家路窄 ���������������� 138 酗酒坑了“酒二代” ����������������� 141 “三黑客”制造中年“股灾” ������������� 144 香烟雾袅袅,烟害知多少 ��������������� 147 女性吸烟,易当“绝代”佳人 ������������� 150 六、人到中年:吃喝的放纵之祸 ������������ 153 咸淡适度,“盐”多必失 ��������������� 154 少吃“隐性盐”,疾病不纠缠 ������������� 158 围炉涮火锅,当心“涮”出疴 ������������� 161 吃生猛海鲜,切勿太“生猛” ������������� 164 当心“夹生菜”吃出“夹生病” ������������ 169 品吃小龙虾,注意把“三关” ������������� 172 吃鱼且慢,当心“刺”客 ��������������� 175 晚餐别犯四个“过”错 ���������������� 178 不吃早餐危害多 ������������������� 181 不可小觑过饱之“过” ���������������� 185 带病赴宴的“约法三章” ��������������� 190 聚餐赴宴,谨防“宴内感染” ������������� 192 胆石症钟情半老“肥娘” ��������������� 195 急性胰腺炎:节日宴饮的“杀手” ����������� 198 “二液逆流”的胃 - 食管反流病 ������������ 201 七、人到中年:陋习的损身之患 ������������ 205 终日埋头干,颈椎遭“暗算” ������������� 206 谨防夺命的“经济舱综合征” ������������� 212 “忍憋”可致病,也会出危险 ������������� 218 “泌感”易复发,何日“菌”再来? ���������� 221 女性便秘,不可小觑 ����������������� 224 003
Стр.8
RENDAO ZHONGNIAN DE JIANKANG FENGXIAN 男士女士都能成为“有痔之士” ������������ 227 炎夏享清凉,贪凉损健康 ��������������� 231 警惕“冰箱上的来客” ���������������� 235 煤气中毒:“邪气”压倒“正气” ����������� 238 另类“车祸”:空调车内 CO 中毒 ������������ 241 酒驾·药驾·饿驾·疲驾,危险! ����������� 243 浓妆就诊,掩盖病情 ����������������� 247 惯跷二郎腿,下身常受累 ��������������� 250 常穿高跟鞋,病症接“踵”来 ������������� 253 束带箍细腰,盆腔吃不消 ��������������� 256 八、人到中年:娱乐的险情之诫 ������������ 259 004 麻将声中麻烦多 ������������������� 260 宠物可以传病,谨防“玩物丧命” ����������� 263 远离旅游病,潇洒走一回 ��������������� 269 踏青无端过敏,原来“草木皆兵” ����������� 273 泡汤泡出病,健康便“泡汤” ������������� 276 九、人到中年:夫妻的性福之憾 ������������ 279 四种病邀请男士当“痿员” �������������� 280 如何为女性性冷淡“复温” �������������� 283 女性肾虚,也要补肾 ����������������� 286 另类处方治愈夫君“七年之痒” ������������ 289 子宫内膜异位症 ������������������� 293 “你中有我”的夫妻病 ���������������� 296 “是非之地”辨“是”“非” ������������� 299 男性“三难”的药物治疗 ��������������� 302 身怀六甲,纯属“虚构” ��������������� 306 妊娠期糖尿病 VS 糖尿病合并妊娠 ������������ 309
Стр.9
十、人到中年:颜值的衰减之叹 ������������ 313 人不可貌相,病却可貌相 ��������������� 314 药物损容,天鹅变丑鸭 ���������������� 317 脱发:烦恼丝流失之烦恼 ��������������� 321 染发:别为美丽损健康 ���������������� 324 十一、人到中年:肿瘤的夺命之灾 ����������� 329 恶性淋巴瘤暗度陈仓 ����������������� 330 “胸险”的乳腺癌 ������������������ 335 宫颈癌:中年女性的“宫廷症变” ����������� 341 乳腺增生症:女士的另类“房事” ����������� 347 令人纠结的甲状腺结节 ���������������� 350 005
Стр.10

Облако ключевых слов *


* - вычисляется автоматически