Гиповентиляционные тренировки в сочетании с физическими упражнениями и их влияние на функциональное состояние человека при физической работе до отказа (70,00 руб.)

Первый автор	Фудин Н. А.
Авторы	Классина С. Я., Пигарева С. Н., Вагин Ю. Е.
Страниц	8

ID	673942
Аннотация	Цель исследования: изучить влияние гиповентиляционных тренировок в сочетании с физическими упражнениями на функциональное состояние и физическую работоспособность человека при выполнении им интенсивной физической работы до отказа. Материалы и методы: обследованы 18 молодых мужчин, которые были разделены на 2 группы: основную (12 человек) и контрольную (6 человек). Гиповентиляционному дыханию в сочетании с физическими упражнениями обучались только испытуемые основной группы. До и после обучения все испытуемые выполняли нагрузочное тестирование на велоэргометре до отказа под контролем ЭКГ, пневмограммы и ЭМГ. Результаты: у испытуемых основной группы гиповентиляционное дыхание в сочетании с физическими упражнениями повышало время работы до отказа с 165,1±25,6 до 307,3±52,0 с (р<0,05). При этом отмечалась тенденция к снижению мышечного усилия и значимому увеличению «физиологической цены» с 118,9±8,0 до 161,1±21,6% (р<0,05). У лиц контрольной группы эти показатели практически не менялись. Выводы: гиповентиляционное дыхание в сочетании с физическими упражнениями повышает физическую работоспособность испытуемых, однако это требует от организма увеличения «физиологической цены».

Гиповентиляционные тренировки в сочетании с физическими упражнениями и их влияние на функциональное состояние человека при физической работе до отказа / Н.А. Фудин [и др.] // Спортивная медицина: наука и практика .— 2018 .— №1 .— С. 32-39 .— doi: 10.17238/ISSN2223-2524.2018.1.32 .— URL: https://rucont.ru/efd/673942 (дата обращения: 17.04.2024)