Школа Самбо Давида Рудмана: 1000 болевых приемов. Кн. 1. Нападение (250,00 руб.)

Стр.1

Стр.2

Стр.294

Стр.1

ББК 75.715 Р83 Р83 Рудман Д.Л., Троянов К.В. Школа Самбо Давида Рудмана: 1000 болевых приемов. – М.: Человек, 2010. – 296 с., ил. ISBN 978-5-904885-10-6 ББК 75.715 ISBN 978-5-904885-10-6 © Рудман Д.Л., 2010 © Издательство «Человек», оформление, 2010

Стр.2

Школа Самбо Давида Рудмана: 1000 болевых приемов 294 Содержание ПРЕДИСЛОВИЕ .......................................................................................4 ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ ..........................................................................8 ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ РАЗЪЕДИНЕНИЕ СЦЕПЛЕННЫХ РУК И ПРОВЕДЕНИЕ БОЛЕВЫХ ПРИЕМОВ ПРИ ЗАХВАТЕ РУКИ СОПЕРНИКА МЕЖДУ НОГАМИ И АТАКЕ РЫЧАГОМ ЛОКТЯ ........................................................................... 44 ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ АТАКА БЛИЖНЕЙ РУКИ ............................................................... 66 ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ АТАКА ДАЛЬНЕЙ РУКИ ................................................................ 94 ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ ПЕРЕХОДЫ НА ДРУГИЕ БОЛЕВЫЕ ПРИЕМЫ ...................102 ПРОТИВНИК ЛЕЖИТ НА СПИНЕ АТАКА СБОКУ УДЕРЖАНИЯ ...................................................................................114 ПРОТИВНИК ЛЕЖИТ НА СПИНЕ АТАКА СБОКУ БОЛЕВЫЕ ПРИЕМЫ .....................................................................218 СЛОВАРЬ ТЕРМИНОВ .....................................................................270 ПРИЕМЫ ПОКАЗЫВАЛИ ................................................................278 Contents INTRODUCTION ......................................................................................4 GENERAL PROVISIONS .........................................................................8 COMMON POSITIONS DISCONNECTION OF LOCKED ARMS AND EXECUTION OF SUBMISSIONS BY GRIPPING THE OPPONENT’S ARM BETWEEN THE LEGS AND ATTACKING BY ARM BAR ..................................................................................... 44 COMMON POSITIONS ATTACKING THE NEAR ARM ........................................................ 66 COMMON POSITIONS ATTACKING THE FAR ARM ........................................................... 94 COMMON POSITIONS SHIFTING TO OTHER SUBMISSIONS .......................................102 THE OPPONENT IS LYING ON THE BACK ATTACK FROM THE SIDE HOLD DOWN ..................................................................................114 THE OPPONENT IS LYING ON THE BACK SIDE ATTACK SUBMISSIONS .................................................................................218 ENGLISH TERM EXPOSITION .........................................................270 FIGHTING METHODS WERE DEMONSTRATED BY .................279

Стр.294