Совершенствование подготовки резерва спортивных сборных команд Российской Федерации в шорт-треке, биатлоне, легкой атлетике (виды на выносливость) (180,00 руб.)

Стр.2

Стр.70

Рецензенты: доктор психологических наук, профессор В. Н. Смоленцева; доктор биологических наук, профессор А. И. Григорьев. Совершенствование подготовки резерва спортивных сборных команд Российской Федерации в шорт-треке, биатлоне, легкой атлетике (виды на выносливость) : метод. рекомендации / составители В. А. Аикин, В. И. Михалев, Ю. В.Корягина, Е. А. Реуцкая. – Омск : изд-во СибГУФК, 2014. – 72 с. В методических рекомендациях представлены современные научные данные зарубежных лабораторий по основным аспектам организации тренировочного процесса и соревновательной деятельности высококвалифицированных спортсменов и резерва национальных команд в биатлоне, шорт-треке и легкой атлетике (виды на выносливость). Основное внимание зарубежные исследователи уделяют изучению специальной работоспособности, технико-тактической подготовке, медико-биологическому обеспечению и техническому оснащению тренировочного процесса. Методические рекомендации предназначены для тренеров, спортсменов, аспирантов, магистрантов и студентов, также могут быть использованы слушателями курсов повышения квалификации, научными работниками, специалистами комплексных научных групп и всеми лицами, интересующимися современными аспектами спортивной подготовки. Составители: В. А. Аикин, д-р пед. наук, профессор; В. И. Михалев, д-р пед. наук, профессор; Ю. В. Корягина, д-р биол. наук, профессор; Е. А. Реуцкая, канд. биол. наук. © ФГБОУ ВПО СибГУФК, 2014 2

Стр.2

Введение .................................................................................................. 3 1. Совершенствование тренировочного процесса биатлонистов ............................................................................................ 5 2. Новые технические решения в биатлоне ........................................ 11 3. Текущие тенденции в физиологии и биомеханике биатлона ....... 14 4. Тренировочный процесс в шорт-треке ........................................... 19 5. Тактическая подготовка шорт-трековиков ..................................... 26 6. Беговая экономичность и особенности ее повышения у легкоатлетов стайеров ....................................................................... 28 7. Современные тенденции в физиологии бега на длинные и сверхдлинные дистанции .................................................................. 34 8. Медико-биологическое обеспечение тренировочного процесса высококвалифицированных спортсменов и их резерва .................... 40 9. Физиологические эргогенные средства: современные тенденции применения в подготовке спортсменов .............................................. 47 10. Пищевые эргогенные средства в подготовке спортсменов ........ 53 Заключение ........................................................................................... 58 Литература ............................................................................................ 60 70

Стр.70