Виктор Власов Тренировка — жизнь После двухлетней отлучки в Санкт-Петербург навещает омскую родню на Старой Московке многократный чемпион России по бодибилдингу, призёр Европы и Чемпионата мира Сергей Базаров. <...> В недельном отпуске на Московке Серёга готовится к новым соревнованиям и тоже на звание Чемпиона мира. <...> Юный атлет Серёга сокращает употребление калорий до минимума, не ест жирное и тренируется вовремя. <...> А начинал парень заниматься в обыкновенном зале в омском ДК «Современник» у Михаила Геннадьевича Неудахина. <...> П 18 роходит немало лет прежде чем Серёга набирает качественную мышечную массу, обзаводится титулами и переезжает в СанктПетербург. <...> Там работает в крупнейшей сети спортзалов под названием «World Class», торгует спортивным питанием. <...> Секрет успеха у сильного и пропорционально сложенного парня — это постоянная работа над собой и общение с коллегами по цеху. <...> Конечно, многое зависит от генетической расположенности, от толщины костей, количества определённых мышечных волокон. <...> Как-то спрашиваю у неплохого спортсмена-бодибилдера Евгения Короткова, в чём секрет атлета Базарова. <...> Этот парень также занимается, имеет опыт выступления на соревнованиях. <...> Трудно сказать, что будет дальше с набором мышечной массы, но Омск за ним наблюдает. <...> Омск следит за своими выходцами, безусловно, особенно НАША МОЛОДЁЖЬ № 18(108), 16–30 сентября 2015 обсуждают заслуги и фигуру Сергея в больших и центральных залах. <...> По нему «стонут» Flex Gym и Grand Fitness Hall, о славе чемпиона Базарова мечтает бывший телеведущий программы «Боди Тайм» Игорь Гаврик, а также нынешний — Давид Бабаян. <...> Надо сказать, что габариты атлета не влияют на оценку судей. <...> С набором массы, сухой и качественной, удержать пропорциональность труднее. <...> Если бы набор массы и её просушивание до рельефа, а вкупе это подготовка www.nasha-molodezh.ru к очередному чемпионату, доставались бы легко, то чемпионов хотя бы России было бы в Омске больше. <...> Колдует и наговаривает, танцует возле котла <...>