Раджа-йога (50,00 руб.)

42 Олег Горошин Созерцание – это кульминационный момент медитации, состояние просветления. <...> Кроме созерцания мы поговорим о практическом при менении медитации и о том конечном результате, к ко торому должен прийти каждый, изучающий Раджайогу Созерцание Для концентрации можно использовать как конкретные, так и аб страктные объекты. <...> То же самое можно сказать и о медитации как техническом упражнении. <...> Но для практического применения медитации лучше использовать абстрактные объекты. <...> Когда раджайог в процессе медитации достигает кульмина ционного момента, подлинного экстаза, он входит в состояние, характеризующееся тем, что вся мыслительночувственная об ласть его сознания как бы засыпает, а бодрствует только духовная область. <...> Начало в № 18 за 2015 г. Система оздоровления Р а д ж а  й о г а У р о к 9  й Медитация способствует духовному и ментальному развитию личности. <...> А созерцание – это такое возвышенное состояние, в котором личность как бы растворяется. <...> Остаётся лишь чувство самозабвенной радости, блаженства, безграничной энергии и всеобщего знания. <...> Начните так же, как и при ме дитации, направленной на Я. <...> А затем почув ствуйте внутренний центр вашего существа как точку, полно стью изолированную от контактов с внешним миром. <...> Через этот центр к вам поступает космическая энергия. <...> Ваше сознание пол ностью сфокусировано на этом центре. <...> А ва ше истинное Я, ваша личность растворилась, поскольку вы еди ны со всей Вселенной. <...> Следующие цитаты помогут вам вернуться к реальности: «Не реального не существует. <...> Созерцание, направленное на обезличенность, означающую отсутствие характерных черт личности, невозможность иденти фицировать личность. <...> В дальнейшем вы будете практиковать концентрацию только для того, чтобы закрепить навык фокусировать внимание на том или ином объекте. <...> Как только вы начинаете медитацию, сам выбор объекта должен автоматически вызывать концентра цию внимания <...>