Ваши письма об опыте самооздоровления, об увлечениях и интересных делах 55 всю жизнь работала медсестрой, а сейчас увлекаюсь садовод ством. <...> Какие только ягоды и фрукты не растут у меня на даче! <...> Хочу поделиться полезными рецептами с чёрной смородиной. <...> Лечебным действием обладают не только ягоды, но и листья смородины. <...> Так, из листьев чёрной смородины готовят лечебные чаи. <...> Уточню, что заготавливать листья лучше после сбора урожая. <...> А сушить их надо на открытом воздухе в тени. <...> Успокоительный чай Я Этот настой не только оказывает успокоительное действие, но и снижает давление при гипертонии. <...> Взять по 4 части листьев чёрной смородины и цветков шиповника, по 1 части листьев бо ярышника и цветков кипрея. <...> 1 ст. ложку сбора залить 200 мл ки пятка и настаивать 20 минут. <...> Настой при боли в горле Взять 6 частей листьев чёрной смородины, по 3 части зверо боя и красного клевера. <...> 1 ст. ложку сбора залить 200 мл крутого кипятка, накрыть и настаивать 30 минут. <...> Отвар ягод смородины Такой отвар рекомендуют пить при малокровии, гипертонии, ревматизме, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, он оказывает также мочегонное и потогонное действие. <...> Отвар готовится из расчёта 2 ст. ложки ягод (свежих или сухих) на стакан воды, кипятить на слабом огне 15 минут. <...> Тонизирующая маска Смородину можно использовать и в косметических целях – содержащиеся в её ягодах витамины и фруктовые кислоты служат замечательным средством для предупреждения дряблости кожи. <...> Марлю, сложенную в несколько слоёв, пропитайте свежим соком чёрной смородины и на 20 минут наложите на лицо, предвари тельно протерев его туалетной водой. <...> Затем умойтесь, обсушите лицо мягким полотенцем и нанесите на кожу питательный крем. <...> Читательский клуб Смородина ц е л и т е л ь н и ц а! <...> Я всю жизнь работала медсестрой, а сейчас увлекаюсь садоводством. <...> Какие только ягоды и фрукты не растут у меня на даче! <...> Хочу поделиться полезными рецептами с чёрной смородиной. <...>