Похвала стрессу Д.А.Жуков «Расскажу, как справиться со стрессом раз и навсегда», «Научим совладанию со стрессом», «Избавим от стресса за три занятия». <...> К счастью, револьвера у меня нет, поэтому лучше я напишу статью о стрессе, о том, какую пользу он приносит и почему избавиться от стресса и невозможно, и решительно не нужно. <...> Стресс — это неспецифическая системная адаптивная реакция нашего организма на новизну. <...> Американский физиолог Уолтер Кеннон (1871—1945) первым отметил, что организм отвечает на самые разные физические и психические воздействия сходным образом: из мозгового слоя надпочечников в кровь выделяется адреналин. <...> При боли, голоде, страхе, ярости всегда наблюдается однотипная реакция организма: увеличивается секреция адреналина. <...> Возникновению термина «стресс» мы обязаны Гансу Селье (1907—1982). <...> Селье родился в Австро-Венгрии, поэтому «своим» его считают в современных Венгрии, Словакии и, конечно, в Канаде, где он работал. <...> Молодой ученый обнаружил, что при воздействии самых разных физических раздражителей, а также различных ядов организм животного реагирует сходным образом. <...> Михальская слоя надпочечников, уменьшение лимфатических структур, появление язв на слизистой оболочке желудка — триада Селье (Selye H.A, «Syndrome Produced by Diverse Nocuous Agents», «Nature», 1936, 138, 32). <...> Этот симптомокомплекс Селье назвал генерализованным адаптационным синдромом, а впоследствии — реакцией стресса. <...> Но в то же время что на жаре, что на холоде, в нашем организме развивается стрессорная реакция, одинаковая в обоих случаях. <...> Она же возникает и при любых других отклонениях условий существования от привычных. <...> В дальнейшем, когда теория Ганса Селье получила многочисленные подтверждения и повсеместное признание, основное внимание исследователей было направлено на выявление особенностей стрессорной реакции в зависимости от типа стрессора (стимула, вызывающего стресс). <...> Стали говорить о стрессе «холодовом», «радиационном», «глубоПроявления <...>