ПСИХОСОЦИАЛЬНЫЕ И ДИАГНОСТИКОКОРРЕКЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ Релаксационные занятия по снятию эмоционального напряжения* Зятикова Я.С. <...> Занятие «Бабочка» Цель: Снятие эмоционального напряжения, обретение внутренней гармонии, создание ресурсного состояния. <...> В кончиках пальцев ваших ног начинает появляться приятное тепло. <...> Волна расслабления поднимается от кончиков пальцев ног все выше и выше, заполняя ваши ноги изнутри. <...> Расслабляются кончики пальцев рук, расслабляются кисти и запястья… <...> Голова отдыхает от мыслей и забот дня… <...> В данную минуту ваше тело отдыхает в комна* Продолжение. <...> Начало в Вестнике психосоциальной и коррекционнореабилитационной работы №2, 2015. <...> Представьте себе, что вы очутились на поляне, словно цветной ковер, покрытый разнообразными красочными цветами. <...> Легкий порыв ветра и вдруг эти чудесные цветы поднялись вверх и запархали разноцветными крылышками. <...> Вот одна из них: Жила-была в Чёрно-белом Мире чёрно-белая Бабочка. <...> Из древних мифов Бабочка знала, что когда-то всё вокруг было цветным, но что это значит - быть цветным, не помнили уже даже самые старые жители Мира. <...> Ещё в этом Мире был Край – непроницаемая плотная пелена, которая отделяла Мир от чего-то, что было неведомым и потому очень пугающим. <...> Считалось, что тот, кто ушёл за Край Мира, уже никогда не сможет вернуться назад… <...> Когда Бабочка появилась на свет, она была чисто-белой, без единого чёрного пятнышка, а значит – очень-очень-очень хорошей. <...> Но со временем на её крылышках стали появляться чёрные полосочки. <...> А в основном все вокруг были чёрно-белые. <...> Она очень огорчалась, замечая на себе новые чёрные полосочки, осуждала чёрных бабочек и стремилась дружить только с теми, у которых белого цвета было больше. <...> В своём Мире она попробовала все пути, и потому направилась она за Край Мира. <...> Конечно, ей было очень страшно, но неизведанное так манило её, и таинственная пелена сулила ей нечто новое… и, главное, Бабочке 8 казалось, что именно там скрывается <...>