Терапия размышлением (50,00 руб.)

Валентин Петрушин, доктор педагогических наук, профессор Терапия Восточная мудрость гласит: «Ты можешь стать умнее, успешнее, счастливее, здоровее тремя путями. <...> И путем размышления – он самый благородный» 44 Еще в работах древнегреческих философов подчеркивалась пря мая зависимость самочувствия человека от того, как он думает, размышляет. <...> Но только в 60х го дах ХХ века оформилась как науч ное направление когнитивная психотерапия – раздел психоло гии, изучающий познавательные процессы человеческого созна ния. <...> Они утверждали, что большинство людей сами вводят себя в нездоровое, невротичес кое состояние, потому что обла дают самым неблагодарным – негативным мышлением. <...> Эту идею развил российский психо лог Юрий Михайлович Орлов, ко торый разработал собственное направление в когнитивной пси хотерапии и назвал его «саноген ным мышлением». <...> Еще раньше, в начале ХХ века известный немецкий психиатр Альфред Адлер подчеркивал, что самочувствие человека берет на чало «в голове». <...> «Все зависит от мнения», – убеждал он клиентов, размышлением tamgdeya.ru жаловавшихся на свое «ужасное состояние». <...> Дюбуа в сво их научных трудах отмечал, что мысли и представления человека прямым образом влияют на его самочувствие, и описывал много численные случаи из своей прак тики, когда пациенты мучились и страдали изза собственных предрассудков. <...> Он привел такой пример: абсолютно нормальная в общении молодая женщина была убеждена, что не выносит запаха определенного вида цветов, и при одном только их виде была готова упасть в обморок. <...> Дюбуа приносил ей букеты искусствен ных цветов, не имевших запаха, – реакция была такой же. <...> По мере того как его пациенты под влияни ем разумных доводов и размыш лений обретали внутреннее спо койствие, к ним возвращались сон и аппетит, здоровье восста навливалось. <...> Дюбуа уверял, что многим людям необходимо огра ничивать свою впечатлитель ность, учиться не <...>