Воронежская государственная академия спорта

Содержание пособия полностью соответствует требованиям Федерального Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по направлению 0 В пособии изложены физиологические и биохимические аспекты процессов мышечного сокращения и расслабления механизмов ресинтеза АТФ. Рассмотрены закономерности развития двигательных качеств, физиологические основы утомления, восстановления, адаптации и методов диагностики уровня развития аэробных и анаэробных возможностей спортсменов. Пособие предназначено для студентов ИФК. Представляет интерес для преподавателей. тренеров и др. специалистов в области физического воспитания и спорта.

В пособии изложена основополагающая информация о физиологических системах человека (нервно-мышечная, ЦНС, ВНД, дыхательная, кровь, кровообращение, пищеварение, обмен веществ и энергии), их нервная и гуморальная регуляция в покое и во время выполнения физических упражнений; физиологические принципы управления движениями.