Издательство "Спорт". Физическая культура и спорт (до 01.04.2019)
← назад
Свободный доступ
Ограниченный доступ
Автор: Буш-Остерман Эрика
Олимпия: М.
Чрезмерные нагрузки на позвоночник, связанные с профессиональной деятельностью, работой по дому или малоподвижным образом жизни, нередко приводят к серьезным заболеваниям. В книге предлагаются различные комплексы упражнений, специально разработанные для людей, которые большую часть времени вынуждены проводить стоя, сидя, в транспорте либо занимаясь тяжелым физическим трудом.
Предпросмотр: Гимнастика для позвоночника.pdf (0,1 Мб)