История
одного
портрета
№11
2010
Винсент Ван Гог
(1853 – 1890)
Портрет доктора Гаше. <...> Ван Гог
100 страниц о самом главном
Мальчик, юноша,
мужчина
Грипп
молодых
карьеристов
Фитотерапия
неврозов
Иван Павлов
о русском уме
Не хотите болеть? <...> Жизнь показывает, что пользу можно почерпнуть и из «ба<
бушкиных рецептов» – точнее, народной медицины, и из опы<
та тех, кто сумел избавиться от своих болезней, и от знатоков
здорового образа жизни – людей, умеющих противостоять
болезням. <...> Москвичей мы приглашаем в Центр «Помоги себе сам» по
адресу: Волгоградский пр<т, 46/15, КЦ «Москвич» (м. <...> Если Китай,
как предполагается, заберет
значительную часть стока Черно<
го Иртыша, то это приведет к ос<
ложнению водохозяйственной
обстановки на нашей части бас<
сейна Иртыша. <...> Он убежден, что беговые
тренировки помогут
любому человеку
не только окрепнуть
физически, но и раскрыть
свои творческие
способности. <...> В
разговоре выяснилось, что он не
только марафонец, но еще и «же<
лезный человек»: не раз участво<
вал в классическом триатлоне,
включающем заплыв на 3800 м,
велосипедную гонку на 180 км и
марафонский бег – на 42 км 195 м. <...> По<
пробовал бегать, но из<за силь<
ных болей в животе от беговых
тренировок пришлось отказать<
ся. <...> От него я узнал, что эти люди
состоят в беговом обществе, ос<
нованном индийским философом
и спортсменом Шри Чинмоем. <...> Сам Лебедев, как последова<
тель Шри Чинмоя, участвует в
сверхдальних марафонах. <...> Это не пугает после<
дователей Шри Чинмоя, по<
скольку считается, что так орга<
низм
приспосабливается
к
сверхнагрузкам и освобождает<
ся от токсинов. <...> Хотя с возрастом марафонец
несколько теряет в скорости, его
мужество и выносливость только
возрастают. <...> В 2007 году на
чемпионате мира среди ветера<
нов 96<летний марафонец Гонса<
лес Мунос победил в забегах на
пяти дистанциях. <...> №11
Дмитрий <...>
Будь_здоров!_Архив_журналов_за_2010_год_№11_2010.pdf
История
одного
портрета
Винсент Ван Гог
(1853 – 1890)
Портрет доктора Гаше.
1890 г.
«Я предпочитаю писать глаза людей,
а не соборы, ведь в глазах есть нечто,
чего нет в соборах, при всей их
торжественности и величественности».
Ван Гог
100 страниц о самом главном
Мальчик, юноша,
мужчина
№11
2010
Грипп
молодых
карьеристов
Фитотерапия
неврозов
Иван Павлов
о русском уме
Стр.1
Не хотите болеть? Не хотите стареть?
Хотите знать мнение врачей, диетологов,
психологов, целителей
о том, как сохранить здоровье
и избежать немощной старости?
У вас есть такая возможность.
30 ноября заканчивается подписка
на первое полугодие 2011 года.
На журналы «Будь здоров!» и «60 лет – не возраст»
можно подписаться в любом почтовом отделении страны
по одному из двух каталогов.
Объединенный каталог
«Пресса России», том 1 (зеленый)
Подписные индексы:
«Будь здоров!»
(6 месяцев)
«60 лет – не возраст»
(6 месяцев)
«Будь здоров!» +
«60 лет – не возраст»
(6 месяцев)
«Будь здоров!» +
«60 лет – не возраст»
(12 месяцев)
Каталог «Почта России»
(синекраснобелый)
Подписные индексы:
«Будь здоров!»
(6 месяцев)
«60 лет – не возраст»
(6 месяцев)
«Будь здоров!»
(12 месяцев)
«60 лет – не возраст»
(12 месяцев)
– 99555
– 99556
– 84330
– 84332
– 73035
– 79922
– 44780
– 44785
Богатый улов
Фото Геннадия Михеева
2011
Стр.2
В Э Т О М Н О М Е Р Е
Ежемесячный журнал
№11 (209), ноябрь, 2010 г.
Основан 5.1.1993 г.
Выходит с июля 1993 г.
Издатель – ООО
«Шенкман и сыновья»
Журнал основан
Стивом Шенкманом
Директор
Борис Шенкман
Главный редактор
Вера Шабельникова
Редакционный совет
Виктор Ахломов
Борис Бочаров
Нина Самохина
Татьяна Сахарчук
Обозреватель
Татьяна Абрамова
Редакторы
Татьяна Яковлева
Татьяна Шапиро
Верстка
Галины Немтиновой
Рисунки
Адольфа Скотаренко
Фото на обложке
Людмилы Широковой
Отдел распространения
Татьяна
Сыромятникова
Адрес редакции:
Москва 127018
Сущевский вал, д.5,
строение 15
Телефон:
(495) 9884182
Электронная почта:
budzdorov@msk.tsi.ru
©«Будь здоров!», 2010 г.
Будем здоровы! ............................................2
Татьяна Артемьева
Самый главный ресурс ....................................4
Андрей Чирков
Феномен сверхвыносливости ........................10
Дмитрий Васильев
Грипп молодых карьеристов ..........................14
Эхо наших публикаций ..................................19
Инна Полякова
Попрощайтесь с запором! ..............................20
Татьяна Яковлева
То, что доктор прописал..................................26
Иван Богодяж
Советы опытного спинальника ......................31
Валентина Ефимова
Йога при поясничной грыже ..........................36
Вернон У.Фостер
Рак можно предотвратить ..............................40
Женский вопрос ............................................45
Поможем друг другу ......................................46
Консультация специалиста ............................48
Евгения Ладынина
Травы для пожилых (неврозы) ........................54
Дмитрий Баранов
Мальчик, юноша, мужчина..............................58
Симон Соловейчик
Не стыдитесь ребенка! ..................................62
Проверка сообразительности ........................65
Валентина Ефимова
Поможем королеве ........................................66
Игорь Кузнецов
Универсальный напиток..................................72
Без подробностей ..........................................78
Иван Павлов
О русском уме ................................................80
Виктор Ом
Как трудно быть простым! ..............................86
Стр.3