Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 534918)
Консорциум Контекстум Информационная технология сбора цифрового контента
Уважаемые СТУДЕНТЫ и СОТРУДНИКИ ВУЗов, использующие нашу ЭБС. Рекомендуем использовать новую версию сайта.
  Расширенный поиск
Результаты поиска

Нашлось результатов: 10436 (2,41 сек)

Свободный доступ
Ограниченный доступ
Уточняется продление лицензии
1

Методы контроля психического состояния в спортивной деятельности метод. рекомендации

Автор: Сопов В. Ф.
М.: РГУФКСМиТ

Целью практикума является развитие умений по применению в ходе профессиональной подготовки психодиагностических методик контроля, а также умения формулировать психолого-педагогические рекомендации для коррекции состояния человека на основании результатов психодиагностических измерений.

измерения мотивации и тревоги помещаются на оси координат разработанной нами аналитической системы предстартового <...> беспокойство жажда деятельности 12 11 10 9 низкая целеустремленность ОПТИМУМ завышенные ожидания 8 7 6 апатия <...> Предстартовое благодушие – Недооценка ситуации, переоценка себя; – энергия снижена; – тонус мышц снижен <...> Предстартовая апатия – Равнодушие; – энергия низкая; – тонус мышц низкий, движения укорочены; – желание <...> Предстартовая лихорадка (стресс) – Страх, тревога; – избыток энергии; – тонус мышц высокий, движения

Предпросмотр: Методы контроля психического состояния в спортивной деятельности..pdf (0,6 Мб)
2

ТЕСТОВЫЕ ВОПРОСЫ ПО «ФИЗИОЛОГИИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТА»

М.: «Центральный коллектор библиотек «БИБКОМ»

Тесты по физиологии физического воспитания и спорта предназначены для студентов института физической культуры. Это - вспомогательный материал, предназначенный для самоконтроля студента. Тесты не заменяют учебники и лекционный материал, а могут быть использованы при подготовке к занятиям по дисциплине, зачету и экзамену, для саморазвития студентов, а также в постдипломной подготовке специалистов физической культуры и спорта.

Формы предстартовых состояний а) боевая готовность, предстартовая апатия б) боевая готовность, предстартовая <...> , мандраж, стартовая готовность д) боевая готовность, предстартовая апатия, предстартовая лихорадка 57 <...> а) боевая готовность, дать интенсивную кратковременную разминку б) предстартовая апатия, дать разминку <...> умеренной мощности в) предстартовая апатия, дать интенсивную кратковременную разминку г) предстартовая <...> умеренной мощности в) предстартовая апатия, дать интенсивную кратковременную разминку г) предстартовая

Предпросмотр: ТЕСТОВЫЕ ВОПРОСЫ ПО «ФИЗИОЛОГИИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТА».pdf (0,3 Мб)
3

Основы массажа. Спортивный массаж учеб. пособие

Автор: Налобина А. Н.
Изд-во СибГУФК

Пособие является практическим руководством к освоению дисциплины «Массаж». В нем изложены история массажа, гигиенические основы, влияние на функциональные системы и гомеостаз человека, техника и методика массажа различных областей тела. В пособии собраны методики самых распространённых видов спортивного массажа: тренировочного, предварительного, восстановительного. Даются конкретные технологические и биомеханические особенности проведения основных массажных приемов.

апатия (резко пониженная реакция). <...> Предстартовая апатия – состояние своеобразного запредельного торможения, которое является чаще всего <...> При предстартовой апатии наблюдается вялость, сонливость, снижение внимания, неуверенность в своих силах <...> Если состояние предстартовой апатии возникает за несколько дней до старта, то рекомендуется компенсаторный <...> Опишите технологию массажа при предстартовой апатии. 10.

Предпросмотр: Основы массажа. Спортивный массаж. 2013 г.изд..pdf (0,4 Мб)
4

Тестовые вопросы по гигиене и физиологии физического воспитания и спорта

Автор: Сидорова Ирина Геннадьевна
[Б.и.]

Данное методическое пособие - это вспомогательный материал, предназначенный для самоконтроля студента. Прежде всего, необходимо внимательно проработать лекции и те учебники, которые указаны в качестве основных и дополнительных в подготовке к занятиям и сдачи зачета и экзамена. Многие из вопросов требуют умения устанавливать логические связи между понятиями, анализировать и сопоставить приведенные факты, выводить знание из формулировки вопроса. Поэтому внимательное чтение вопроса является важным условием успеха. Эффективным окажутся попытки найти ответ в лекциях и учебниках. Кроме того, подготовка к экзамену требует многократного повторения. Поэтому имеет смысл проверить свои знания несколько раз.

Формы предстартовых состояний: 1) боевая готовность, предстартовая апатия Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» <...> 4) апатия, мандраж, стартовая готовность 5) боевая готовность, предстартовая апатия, предстартовая лихорадка <...> 1) боевая готовность, дать интенсивную кратковременную разминку 2) предстартовая апатия, дать разминку <...> умеренной мощности 3) предстартовая апатия, дать интенсивную кратковременную разминку 4) предстартовая <...> умеренной мощности 3) предстартовая апатия, дать интенсивную кратковременную разминку 4) предстартовая

Предпросмотр: Тестовые вопросы по гигиене и физиологии физического воспитания и спорта.pdf (0,4 Мб)
5

№2 (23) [Спортивный психолог, 2011]

Научно-методический журнал "Спортивный психолог" издается в целях всемерного развития Олимпийского движения, совершенствования форм и средств психологического обеспечения спортивной подготовки, совершенствования образовательных программ по физической культуре. Основан в 2003г. Включен в Перечень ВАК

апатии и предстартовой лихорадки были менее результативны и имели более низкий процент попадания (табл <...> (%) Боевая готовность 13.4 55.7 82.3 Предстартовая лихорадка 8.8 39.7 53.0 Предстартовая апатия 3.6 <...> апатии и предстартовой лихорадки, т.е. спортсмены начали адаптироваться к условиям соревнований, «почувствовали <...> апатии и предстартовой лихорадки. <...> апатия Предстартовая лихорадка Литература.

Предпросмотр: Спортивный психолог №2 2011.pdf (0,7 Мб)
6

Психофизиология спортивной деятельности учеб.-метод. пособие (для самостоятельной работы студентов) с мультимедийным сопровождением

Автор: Камчатников А. Г.
ВГАФК

В учебном пособии рассмотрены психофизиологические основы двигательной активности, даны представления о классификации и характеристике психофункциональных состояний возникающих при специфической мышечной деятельности спортсменов. Представлена информация о способах диагностики и оптимизации психофункциональных состояний. Кроме того, изложены представления о психофизиологических основах развития двигательных качеств. Для отработки умений и навыков, самопроверки, в пособии представлены контрольные вопросы и задания, составленные с учётом требований государственного стандарта по данной учебно-научной дисциплине учебного плана.

Предстартовые состояния Во время предстартового состояния осуществляется настройка организма на деятельность <...> БГ — боевая готовность, ПСЛ — предстартовая лихорадка, ПСА — предстартовая апатия Copyright ОАО «ЦКБ <...> Предстартовые лихорадка и апатия. <...> Предстартовая апатия противоположна лихорадке. <...> Считается, что предстартовая лихорадка и предстартовая апатия мешают эффективному выполнению деятельности

Предпросмотр: Психофизиология спортивной деятельности.pdf (0,3 Мб)
7

Курс лекций по физиологии физкультурно-спортивной деятельности [учеб. пособие]

Автор: Корягина Ю. В.
Изд-во СибГУФК

В учебном пособии освещены основы физиологии физической культуры и спорта; физиологические принципы классификации физических упражнений; физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности; физиологические основы формирования двигательных навыков и развития физических качеств; физиологические основы спортивной тренировки; физиологические основы спортивной работоспособности в особых условиях внешней среды; физиологические основы спортивной тренировки женщин и юных спортсменов; физиологические основы оздоровительной физической культуры.

В послерабочем периоде идут восстановительные процессы. 1. предстартовое состояние и разминка Предстартовое <...> Предстартовая лихорадка характеризуется резко выраженным возбуждением центральной нервной системы, что <...> Предстартовая апатия характеризуется преобладанием тормозных процессов, приводящих, как правило, к снижению <...> спортивного результата (табл. 3). таблица 3 виды предстартовых состояний и их характеристика предстартовые <...> состояния боевая готовность предстартовая лихорадка предстартовая апатия оптимальные изменения в цнс

Предпросмотр: Курс лекций по физиологии физкультурно-спортивной деятельности. 2014 г.изд..pdf (0,6 Мб)
8

№2 [Спортивный психолог, 2017]

Научно-методический журнал "Спортивный психолог" издается в целях всемерного развития Олимпийского движения, совершенствования форм и средств психологического обеспечения спортивной подготовки, совершенствования образовательных программ по физической культуре. Основан в 2003г. Включен в Перечень ВАК

В статье приводится анализ разработанных ранее классификаций предстартового состояния спортсменов и в <...> Пуни в своих исследованиях выделил три вида предстартовых состояний: предстартовая лихорадка, предстартовая <...> апатия и состояние боевой готовности [3]. <...> апатия сопровождается вялостью, плохим настроением, нежеланием участвовать на соревнованиях, сонливостью <...> К факторам, влияющим на предстартовое состояние, А.Ц.

Предпросмотр: Спортивный психолог №2 2017.pdf (0,6 Мб)
9

Подготовка юных лыжников-гонщиков [науч.-метод. пособие]

Автор: Плохой В. Н.
М.: Человек

Научно-методическое пособие представляет собой системное изложение практического материала по актуальным проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта, обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств, затронута ключевая проблема подготовки двоеборцев.

апатии. <...> Также нежелательна предстартовая апатия – следствие все той же «лихорадки», но начавшейся задолго до <...> Исследования предстартовых состояний лыжников разной квалификации свидетельствуют, что предстартовая <...> апатия – самое опасное состояние, потому что является конечной стадией перевозбуждения и практически <...> Индивидуализировать разминку сообразно предстартовому состоянию.

Предпросмотр: Подготовка юных лыжников-гонщиков научно-методическое пособие.pdf (0,2 Мб)
10

Современные проблемы основ смежных с теорией физической культуры

Бурятский государственный университет

Пособие направлено на развитие умений использовать углубленные теоретические и практические знания, разрабатывать проекты и методическую документацию в сфере физической культуры и спорта с учетом социальных, морфофункциональных, психологических особенностей спортсменов и физкультурников. Для педагогов и специалистов спорта.

Объясняя психофизиологический механизм этого явления, ученый выделил три формы предстартовых состояний <...> : боевая готовность /оптимальное эмоциональное состояние/, предстартовая лихорадка и предстартовая апатия <...> У стартовой апатии есть особая разновидность – самоуспокоенность, которая возникает в тех случаях, когда <...> : боевая готовность /оптимальное эмоциональное состояние/, предстартовая лихорадка и предстартовая апатия <...> У стартовой апатии есть особая разновидность – самоуспокоенность, которая возникает в тех случаях, когда

Предпросмотр: Современные проблемы основ смежных с теорией физической культуры.pdf (0,3 Мб)
11

Психолого-педагогические методики в структуре подготовки спортсменов учеб. пособие

Автор: Бабушкин Г. Д.
Изд-во СибГУФК

В учебном пособии представлены материалы для организации психологического сопровождения тренировочного процесса в системе многолетней подготовки спортсменов. Предлагается ряд методик для выявления личностных особенностей спортсмена: помехоустойчивости, рефлексивности, потребностей, мышления, интуиции, переносимости спортсменом психических нагрузок, предсоревновательной психологической подготовленности спортсмена, эмоционального выгорания спортсмена, эмоционального интеллекта и др. Предлагается комплекс методик для формирования позитивного мышления, помехоустойчивости, рефлексивного мышления, мотивации юных спортсменов на основе удовлетворения актуальных потребностей, позитивной Я-концепции спортсмена.

лихорадки, апатии и др. <...> Какое у меня обычное предстартовое состояние? Как обеспечить оптимальное предстартовое состояние? <...> 1) оптимальное боевое состояние 2) предстартовая лихорадка 3) предстартовая апатия 8. <...> состояниями Состояние Психорегулирующие воздействия (Комплекс методов) Предстартовые состояния: предстартовая <...> апатия Комплекс № 1: мобилизующий тип дыхания, направленный на повышение возбудимости автономного дыхательного

Предпросмотр: Психолого-педагогические методики в структуре подготовки спортсменов учебное пособие. 2015 г.изд..pdf (0,1 Мб)
12

Рабочая программа учебной дисциплины «Психология физического воспитания и спорта»

Автор: Кузьменко Г. А.
М.: Издательство Прометей

В программе представлен материал, позволяющий студентам направления 050100.62 «Педагогическое образование», профиль «Физическая культура» освоить содержание учебной дисциплины «Психология физического воспитания и спорта» в контексте требований профессиональной деятельности в сфере «Физическая культура и спорт». Учебный курс «Психология физического воспитания и спорта» направлен на формирование у студентов общетеоретических и профильных практико-ориентированных знаний, умений, навыков и способностей в области психологической науки. Содержание программы позволяет изучить закономерности проявления, развития и формирования психики человека в специфических условиях физического воспитания и спорта под влиянием учебной, учебно-тренировочной, соревновательной и других значимых видов деятельности. Программа «Психология физического воспитания и спорта» развивает систему представлений о понимании личности в области физической культуры и спорта, сущности ее успешной самореализации и особенностях приспособления к объективным и субъективным требованиям деятельности.

апатия; б) психосоматический срыв (потеря контроля над собой в ходе соревнования); в) оптимальное боевое <...> состояние; г) болевой финишный синдром; д) предстартовая лихорадка (стресс); е) предстартовое благодушие <...> Отличается повышенной, периодически наступающей раздражительностью, склонностью к апатии, которая также <...> Предстартовое благодушие Недооценка ситуации, переоценка себя – энергия снижена – тонус мышц снижен, <...> Предстартовая апатия Равнодушие – энергия низкая – тонус мышц низкий, движения укорочены – желание «уйти

Предпросмотр: Рабочая программа учебной дисциплиныПсихология физического воспитания и спорта.pdf (0,1 Мб)
13

Психофизиология эмоций [учеб. пособие]

Автор: Полеткина И. И.
ВГАФК

Учебное пособие по дисциплине «Анатомия и возрастная физиология» математического и естественно-научного (базовая часть) цикла предназначено для студентов очной и заочной форм обучения по направлению 050400.62 «Психолого-педагогическое образование», профилю «Психология и социальная педагогика», слушателей курсов повышения квалификации и профессиональной переподготовки работников сферы психологии и педагогики.

Иногда изменения психики напоминают депрессию: больной проявляет апатию, утрату инициативы, эмоциональную <...> Эмоции ярко проявляются в предстартовом состоянии, а также во время спортивной борьбы, являются важным <...> Различают три формы предстартовых состояний. <...> Предстартовая апатия обусловлена течением нервных процессов, противоположным тому, которое вызывает стартовую <...> Предстартовые реакции можно регулировать.

Предпросмотр: Психофизиология эмоций.pdf (0,2 Мб)
14

№3 [Спортивный психолог, 2017]

Научно-методический журнал "Спортивный психолог" издается в целях всемерного развития Олимпийского движения, совершенствования форм и средств психологического обеспечения спортивной подготовки, совершенствования образовательных программ по физической культуре. Основан в 2003г. Включен в Перечень ВАК

что интроверты чаще находятся на соревнованиях либо в состоянии боевой готовности, либо в состоянии апатии <...> Среди неблагоприятных предстартовых состояний чаще всего выделяют предстартовую апатию, лихорадку, благодушие <...> Предстартовая апатия связана с длительным предсоревновательным эмоциональным возбуждением, которое часто <...> Деятельность спортсмена в состоянии предстартовой апатии осуществляется на общем пониженном функциональном <...> Предстартовое состояние спортсмена [Текст] / B.А.

Предпросмотр: Спортивный психолог №3 2017.pdf (0,6 Мб)
15

Волейбол: Профессиональная подготовка судей [метод. пособие по подготовке судей по волейболу]

Автор: Кунянский В. А.
М.: ТВТ Дивизион

В книге в основном предложены основы дидактически ориентированной модели «судьи по волейболу», как субъекта профессиональной деятельности, рассмотрены значимые для организации образовательного процесса с целью подготовки (переподготовки, самоподготовки) судей по волейболу закономерности их учебно-познавательной деятельности, на основе учета дидактических методов. Изложены психофизиологические и квалификационные характеристики судьи по волейболу, внутренние и внешние факторы, обеспечивающие эффективность деятельности судей по волейболу в соревновательном процессе.

Предстартовое состояние имеет несколько разновидностей. <...> К основным из них можно отнести: • уверенная готовность; • предстартовая лихорадка; • предстартовая апатия <...> Предстартовая апатия – состояние, характеризующееся усилением тормозных процессов. <...> Состояние предстартовой апатии часто приводит к плохому судейству. <...> Предстартовое состоянием можно регулировать.

Предпросмотр: Волейбол Профессиональная подготовка судей.pdf (0,1 Мб)
16

Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах науч.-метод. пособие

Автор: Плохой В. Н.
М.: Человек

Научно-методическое пособие содержит материал по проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков, биатлонистов и двоеборцев. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта. Обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы технической подготовки, контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств.

апатии. <...> Также нежелательна предстартовая апатия – следствие все той же «лихорадки», но начавшейся задолго до <...> Исследования предстартовых состояний лыжников разной квалификации свидетельствуют, что предстартовая <...> апатия – самое опасное состояние, потому что является конечной стадией перевозбуждения и практически <...> Индивидуализировать разминку сообразно предстартовому состоянию.

Предпросмотр: Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах научно-методическое пособие, 2-е изд., испр. и дополн..pdf (0,2 Мб)
17

№4 [Вопросы гуманитарных наук, 2019]

В журнале публикуются научные статьи российских и зарубежных ученых, соискателей, аспирантов, научных работников по следующим специальностям номенклатуры ВАК: исторические науки, экономические науки, филологические науки, юридические науки, педагогические науки, искусствоведение, архитектура, психологические науки, социологические науки, политические науки, культурология.

Пуни [13] выделяет три вида эмоциональных состояний спортсменов: предстартовая лихорадка, предстартовая <...> апатия и боевая готовность. <...> Другая сторона медали – состояние предстартовой апатии. <...> Состояние предстартовой апатии возникает как реакция на стресс в виде охранительного торможения1. <...> общественным вопросам, если это происходит в одно время с выборами, может повлечь за собой снижение апатии

Предпросмотр: Вопросы гуманитарных наук №4 2019.pdf (0,6 Мб)
18

Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах науч.-метод. пособие

Автор: Плохой В. Н.
М.: Человек

Научно-методическое пособие содержит материал по проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков, биатлонистов и двоеборцев. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта. Обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы технической подготовки, контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств.

апатии. <...> Также нежелательна предстартовая апатия – следствие все той же «лихорадки», но начавшейся задолго до <...> Исследования предстартовых состояний лыжников разной квалификации свидетельствуют, что предстартовая <...> апатия – самое опасное состояние, потому что является конечной стадией перевозбуждения и практически <...> Индивидуализировать разминку сообразно предстартовому состоянию.

Предпросмотр: Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах научно-методическое пособие, 2-е изд., испр. и дополн..pdf (0,2 Мб)
19

№4 [Вестник спортивной науки, 2009]

В журнале "Вестник спортивной науки" публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д.

лихорадки, апатии и др. <...> Перед соревнованием (за час) определялось предстартовое состояние. <...> По характеру влияния состояния психической готовности на предсоревновательном этапе на предстартовое <...> Предстартовое состояние спортсменов этой группы было оптимальным (состояние боевой готовности). <...> состояние, которое характеризовалось как предстартовая апатия и предстартовая лихорадка.

Предпросмотр: Вестник спортивной науки №4 2009.pdf (0,5 Мб)
20

Бадминтон программа

М.: Советский спорт

Программа предназначена для подготовки бадминтонистов в группах спортивно-оздоровительных (СО), начальной подготовки (НП); учебно-тренировочных (УТ), спортивного совершенствования (СС) и высшего спортивного мастерства (ВСМ), которые организуются в ДЮСШ, СДЮШОР и ШВСМ. Кроме того, программа может быть использована для работы с бадминтонистами в спортивных клубах, училищах олимпийского резерва (УОР) и коллективах физической культуры.

У других игроков возникает перевозбуждение или апатия, неуверенность, боязнь поражения – все это ухудшает <...> Различают четыре вида эмоциональных, предсоревновательных состояний: 1) состояние боевой готовности; 2) предстартовая <...> лихорадка; 3) предстартовая апатия; 4) состояние самоуспокоенности. <...> Предстартовая лихорадка характеризуется преобладанием процессов возбуждения, что проявляется в сильном <...> Предстартовая апатия представляет собой состояние, противоположное состоянию предстартовой лихорадки.

Предпросмотр: Бадминтон. Примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ и СДЮШОР (этапы спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства).pdf (0,1 Мб)
21

Волейбольный судья учеб. пособие для студентов по специальности 032101.65 «Физическая культура и спорт»

Автор: Кунянский В. А.
М.: ТВТ Дивизион

В учебном пособии раскрываются принципиальные аспекты взаимовлияния в развитии волейбола и правил игры, игровой волейбольный процесс и влияние на него подготовленности судей. Это первое в волейбольной литературе системное изложение вопросов основ модели специалиста — «судья по волейболу», психофизиологических и квалификационных его характеристик, факторов обеспечивающих эффективную деятельность судей. Последовательно раскрыты вопросы профессиональной подготовки судей по волейболу.

Предстартовое состояние имеет несколько разновидностей. <...> . • уверенная готовность; • предстартовая лихорадка; • предстартовая апатия. <...> Предстартовая апатия – состояние, характеризующееся усилением тормозных процессов. <...> Состояние предстартовой апатии часто приводит к плохому судейству. <...> Предстартовое состоянием можно регулировать.

Предпросмотр: Волейбольный судья.pdf (0,1 Мб)
22

Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена науч. монография

М.: Спорт

Книга посвящена вопросам применения мысленной тренировки в практической деятельности спортсмена. Раскрываются теоретические основания построения программ мысленной тренировки, приводятся алгоритмы использования мысленной тренировки и конкретные рекомендации, адресованные спортсменам и спортивным психологам.

Чаще всего перед соревнованием спортсмен находится в одном из трех предстартовых состояний: «предстартовой <...> лихорадке», «предстартовой апатии» или «боевой готовности». <...> Предстартовая апатия Предстартовая апатия, как и предстартовая лихорадка, – неэффективное психологическое <...> «Апатию», как и «лихорадку», также нужно исправить! <...> Если вы поняли, что у вас «апатия», нужно постараться взбодрить себя.

Предпросмотр: Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена научная монография.pdf (0,3 Мб)
23

Физическая культура и здоровый образ жизни учеб. пособие

Автор: Морозов О. В.
Изд-во ОГТИ

Учебное пособие содержит научно-теоретическую и методическую информацию, позволяющую студентам достичь необходимой компетентности в области физической культуры, здорового образа жизни. Особое внимание уделено практическому формированию физических качеств, коррекции телосложения, методике самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Физиологическими исследованиями выявлено три разновидности предстартовых состояний. 1. <...> Предстартовая апатия характеризуется преобладанием тормозных процессов. <...> Известными приемами, регулирующими предстартовые реакции, являются разминка, словесное воздействие, массаж <...> возникает «информационный невроз», для которого характерно чувство усталости уже до начала работы, апатия <...> При стартовой апатии проводится тонизирующий массаж с применением таких приемов, как разминание, поколачивание

Предпросмотр: Физическая культура и здоровый образ жизни.pdf (0,4 Мб)
24

Мониторинг с элементами спортивной метрологии при занятиях физической культурой и спортом учеб. пособие

Сиб. федер. ун-т

В учебном пособии рассмотрены компоненты процесса изучения состояния здоровья и уровня физической подготовленности представителей различных групп населения. Предложен комплекс методов исследований с последующей статистической обработкой результатов.

Мониторинг предстартовых состояний спортсменов Выделяют следующие формы предстартовых состояний: боевая <...> готовность; предстартовая лихорадка; предстартовая апатия. <...> Предстартовая апатия заключается в том, что длительное эмоциональное возбуждение спортсмена переходит <...> Признаки предстартовой апатии: общая вялость; сонливость; снижение быстроты движений; ухудшение координации <...> После неудачного выступления наблюдается либо перевозбуждение, либо апатия.

Предпросмотр: Мониторинг с элементами спортивной метрологии при занятиях физической культурой и спортом.pdf (0,7 Мб)
25

Физическая культура и здоровый образ жизни учеб. пособие

Автор: Морозов Олег Васильевич
М.: ФЛИНТА

Учебное пособие содержит научно-теоретическую и методическую информацию, позволяющую студентам достичь необходимой компетенции в области физической культуры, здорового образа жизни. Особое внимание уделено практическому формированию физических качеств, коррекции телосложения, методике самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Физиологическими исследованиями выявлено три разновидности предстартовых состояний. 37 Copyright ОАО <...> Предстартовая апатия характеризуется преобладанием тормозных процессов. <...> Известными приемами, регулирующими предстартовые реакции, являются разминка, словесное воздействие, массаж <...> возникает «информационный невроз», для которого характерно чувство усталости уже до начала работы, апатия <...> При стартовой апатии проводится тонизирующий массаж с применением таких приемов, как разминание, поколачивание

Предпросмотр: Физическая культура и здоровый образ жизни.pdf (0,6 Мб)
26

Способы саморегуляции психического состояния спортсменов [Электронный ресурс] / Зайцев, Авдеева, Жупанова // Известия Балтийской государственной академии рыбопромыслового флота .— 2012 .— №4 .— С. 78-85 .— Режим доступа: https://rucont.ru/efd/363778

Автор: Зайцев

Приводится анализ применяемых в спорте способов саморегуляции психических состояний. Общим для всех методик является обучение на начальном этапе навыкам релаксации

Беседа предусматривает общение со спортсменом с целью снять нервное напряжение или предстартовую апатию <...> спорте можно объединить в три комплекса упражнений: «мобилизующий», предназначенный для преодоления предстартовой <...> апатии и перетренированности; «успокаивающий», применяющийся при повышенном предстартовом возбуждении

27

Автомобильный спорт: картинг учебник для студентов физкультур. вузов, тренеров, слушателей профил. ин-тов повышения квалификации, спортсменов и педагогов доп. образования по автомобил. спорту

Автор: Илюхин А. А.
М.: РГУФКСМиТ

Учебник «Автомобильный спорт: картинг» разработан в соответствии с программой обучения «Теория и методика автомобильного и мотоциклетного спорта» на основании действующего Федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования (ФГОС ВПО) 3 поколения для студентов физкультурных вузов, тренеров, слушателей профильных институтов повышения квалификации, спортсменов и педагогов дополнительного образования по автоспорту.

Боевая готовность, предстартовая лихорадка, предстартовая апатия Перед стартом спортсмены переживают <...> готовность 95 95 93 79 Предстартовая лихорадка 73 80 40 40 Предстартовая апатия 73 36 9 31 Наилучший <...> апатии. <...> То есть налицо переход с течением времени предстартовой лихорадки в апатию. <...> Способы преодоления предстартовой апатии (самим спортсменом). 34.

Предпросмотр: Автомобильный спорт картинг Учебник для студентов физкультурных вузов, тренеров, слушателей профильных институтов повышения квалификации, спортсменов и педагогов дополнительного образования по автоспорту.pdf (0,8 Мб)
28

Физиология спорта учеб. пособие

Автор: Михайлова Е. А.
Великолукская государственная академия физической культуры и спорта

В учебном пособии дана энергетическая характеристика различной спортивной деятельности, рассмотрены вопросы управления движениями и формирования двигательных навыков, содержатся сведения о закономерностях развития физических качеств, освещены проблемы утомления и восстановительных процессов, изложены материалы о спортивной работоспособности в экстремальных условиях внешней среды.

Формируемые понятия: предстартовые состояния, боевая готовность, предстартовая апатия, предстартовая <...> лихорадка; меланхолики в трудных ситуациях подвержены предстартовой апатии. <...> При предстартовой апатии, наоборот, необходимо повышение возбудимости в нервной и мышечной системе, а <...> апатии; б) боевой готовности; в) предстартовой лихорадки; г) предстартового безразличия. 3.В случае <...> Увеличение возможности совершения фальстартов происходит в состоянии: а) предстартовой апатии; б) боевой

Предпросмотр: Физиология спорта.pdf (0,7 Мб)
29

Индикаторы эффективности физического воспитания студентов учеб. пособие

Автор: Баранцев Сергей Анатольевич
М.: Советский спорт

Учебное пособие посвящено основным индикаторам эффективности физического воспитания студентов основного отделения вузов неспортивного профиля: показатели общей физической, спортивно-технической подготовленности студентов, а также знания в образовательной области «Физическая культура». Представлены результаты исследования общей физической и спортивно-технической подготовленности студентов учебных групп общей физической подготовленности с различной спортивной направленностью, тесты и обоснование нормативов оценки общей физической и спортивно-технической подготовленности; методика расчета нормативов оценки темпов изменения показателей общей физической подготовленности студентов и оценка эффективности практических занятий дисциплины «Физическая культура» по показателям общей физической подготовленности, а также динамика показателей биоэнергетики мышечной системы и физической работоспособности студентов 1–3 курсов. Приводится вариант для самоподготовки студентов и компьютерного тестирования знаний по дисциплине «Физическая культура».

Предстартовая апатия. <...> лихорадка; меланхолики в трудных ситуациях подвержены предстартовой апатии; б) предстартовые установки <...> Ответ: боевая готовность, предстартовая лихорадка, предстартовая апатия. <...> лихорадка, предстартовая апатия. – Готовность тренироваться, предстартовая лихорадка, предстартовая <...> апатия. – Боевая готовность, предстартовая уравновешенность, предстартовая апатия.

Предпросмотр: Индикаторы эффективности физического воспитания студентов.pdf (0,4 Мб)
30

Коммуникативная компетентность будущего тренера как фактор успешности профессиональной подготовки будущих спортсменов [Электронный ресурс] / Седов // Известия высших учебных заведений. Поволжский регион. Гуманитарные науки .— 2012 .— №4 .— С. 154-159 .— Режим доступа: https://rucont.ru/efd/264330

Автор: Седов
М.: ПРОМЕДИА

Рассмотрены проблемы развития коммуникативной компетентности тренера в условиях учебно-тренировочной работы с юными спортсменами. Обозначены основные особенности коммуникации тренера в воспитательном процессе.

Беседа предусматривает общение со спортсменом с целью снятия нервного напряжения или предстартовой апатии

31

99 вопросов спортивному психологу от тренеров, родителей и спортсменов

Автор: Мельник Е. В.
М.: Человек

В книге обобщен материал в области спортивной психологии, направленный на информационно-просветительскую работу со спортсменами, тренерами и родителями по формированию психологических знаний и умений. Содержание материала представлено в научно-популярной форме, что поможет найти ответы на волнующие спортсменов, тренеров и родителей вопросы по совершенствованию психологической подготовки.

Как помочь спортс мену справиться с предстартовой апатией? 11. <...> Как помочь спортс мену справиться с предстартовой апатией? <...> Предстартовая апатия, как и предстартовая лихорадка, является неблагоприятным психическим состоянием. <...> Например, переход от «предстартовой лихорадки» к состоянию «предстартовой апатии», т. е. эмоциональное <...> Диапазон неправильного предстартового поведения очень широк: от предстартовой апатии до чрезмерного сильного

Предпросмотр: 99 вопросов спортивному психологу.pdf (0,2 Мб)
32

Диагностика и коррекция предстартовых состояний у спортсменов высокой квалификации монография

М.: РГУФКСМиТ

Цель исследования – разработка системы диагностики и коррекции предстартовых состояний у спортсменов высокой квалификации.

ПЛ – предстартовая лихорадка. ПА – предстартовая апатия. ЧСС – частота сердечных сокращений. <...> Среди неблагоприятных предстартовых состояний чаще всего выделяют предстартовую апатию и предстартовую <...> или перегорание, называемое состоянием предстартовой апатии [3, 47]. <...> Помимо предстартовой апатии и лихорадки, распространенными негативными предстартовыми состояниями являются <...> состояние); – предстартовая лихорадка; – предстартовая апатия; – предстартовое благодушие (состояние

Предпросмотр: Диагностика и коррекция предстартовых состояний у спортсменов высокой квалификации.pdf (1,2 Мб)
33

Психология спортсмена: слагаемые успеха [монография]

Автор: Сафонов В. К.
М.: Спорт

В книге обобщены теоретические, научно-исследовательские и научно-практические работы по психологической проблематике в сфере спорта на протяжении 30 лет; раскрываются роль и значение психического состояния, мотивационной сферы, диалога двух «Я», осознанность целей, комплексности психодиагностики, психо­техники формирования необходимых качеств психики спортсмена.

– 400–600% от фона; предстартовой лихорадки – больше 600–650% от фона; предстартовой апатии – резкое <...> Состояние апатии всегда наступает после состояния предстартовой лихорадки. <...> Их всего три – состояние предстартовой лихорадки, состояние предстартовой апатии и состояние боевой готовности <...> : предстартовой апатии; предстартовой лихорадки или мобилизационной готовности. <...> и предстартовой апатии.

Предпросмотр: Психология спортсмена слагаемые успеха.pdf (0,3 Мб)
34

ТАКТИКО-ТЕХНИЧЕСКАЯ И ВОЛЕВАЯ ПОДГОТОВКА В САМОРЕГУЛЯЦИИ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ БОРЦОВ ГРЕКО-РИМСКОГО СТИЛЯ

Автор: Голец Александр Владимирович
ИрГСХА

Рассмотрены теоретические и практические аспекты тактико-технической и волевой подготовки в саморегуляции эмоциональных состояний во время спортивных тренировок и соревнований по греко-римской борьбе. Автор на основе изучения литературных источников и обобщения собственного опыта тренерской работы с юными борцами излагает свои взгляды на саморегуляцию эмоциональных состояний борцов.

Модель самовоспитания в спортивной деятельности Предстартовое состояние Во время соревнований После соревнований <...> Поэтому при работе с темой предстартового волнения используются упражнения «Не думать о …», «Думать о <...> Навыки произвольной саморегуляции обеспечивают формирование предстартовой волевой готовности, блокирование <...> Восхищение и удивление черствость и равнодушие удовлетворенность Досада Состояние "боевой готовности" "предстартовая <...> лихорадка" или тревожность, "предстартовая апатия" или расслабленность жалость Жестокость смех Плач

Предпросмотр: ТАКТИКО-ТЕХНИЧЕСКАЯ И ВОЛЕВАЯ ПОДГОТОВКА В САМОРЕГУЛЯЦИИ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ БОРЦОВ ГРЕКО-РИМСКОГО СТИЛЯ.pdf (0,8 Мб)
35

Мотивация и эмоции в спортивной деятельности учеб. пособие

Автор: Яковлев Б. П.
М.: Советский спорт

В учебном пособии спортивного психолога, доктора психологических наук Б. П. Яковлева проанализирован целый ряд вопросов, касающихся методологических подходов, особенностей мотивации и эмоций, их огромного влияния на результативность и качество тренировочной и соревновательной деятельности. Представлены основные взгляды, теории, сущность мотивации и эмоций в условиях спортивной подготовки. Даны практические рекомендации на повышение мотивации спортсмена. Предложены методы саморегуляции мотивации и эмоций. Теоретические аспекты, содержащиеся в учебном пособии, проверены автором экспериментально на квалифицированных спортсменах.

лихорадка, апатия, перенапряжение и др.) или способствующих деятельности при положительных эмоциях ( <...> Апатия, цинизм и отчуждение – вот некоторые из большого количества симптомов, указывающих на метапатологии <...> всего взаимосвязано с субъективными переживаниями страха, печень – с гневом и яростью, желудок – с апатией <...> Выраженный уровень эмоциональной напряжённости (типа стартовой лихорадки, стартовой апатии) ведёт к дисгармонии <...> состояниями Состояние Психорегулирующие воздействия (комплекс методов) Предстартовые состояния Предстартовая

Предпросмотр: Мотивация и эмоции в спортивной деятельности учебное пособие.pdf (0,1 Мб)
36

Инновационные технологии в спортивных играх: теория и практика : сборник лекций учеб. пособие

МГАФК

Содержание сборника предусматривает более углубленное изучение материалов курса учебной дисциплины «Теория и методика избранного вида спорта», поскольку имеющиеся учебники и учебные пособия не освещают в полной мере все темы программы. Авторы лекционных материалов, включенных в сборник, использовали современные данные научных исследований, опыт и творческие достижения высших учебных заведений, научно-исследовательских институтов, спортивных школ.

, предстартовую апатию и состояние мобилизационной готовности. <...> Состояние предстартовой апатии. <...> В предстартовое состояние апатии спортсмены попадают в результате расходования всех сил организма на <...> , предстартовую апатию и состояние мобилизационной готовности. <...> Состояние предстартовой апатии.

Предпросмотр: Инновационные технологии в спортивных играх теория и практика сборник лекций.pdf (0,2 Мб)
37

Мотоциклетный спорт учебник

Автор: Илюхин А. А.
М.: РГУФКСМиТ

Учебник «Мотоциклетный спорт» написан вице-чемпионом СССР по мотоспорту (в составе команды), вице-чемпионом СССР по картингу, мастером спорта по автомотоспорту Александром Илюхиным, ныне старшим преподавателем Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)» (РГУФКСМиТ [ГЦОЛИФК]), в соответствии с программой обучения «Теория и методика автомобильного и мотоциклетного спорта» на основании действующего Федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования (ФГОС ВПО) 3 поколения. Учебник утвержден и рекомендован к изданию Экспертно-методическим советом Института спорта и физического воспитания РГУФКСМиТ в 2017 г., предназначен для студентов физкультурных вузов, тренеров, слушателей профильных институтов повышения квалификации, спортсменов, сотрудников моторизованных спецподразделений силовых структур и педагогов дополнительного образования по мотоспорту. Может быть использован при подготовке и переподготовке сотрудников моторизованных спецподразделений силовых структур. Во 2-е издание учебника автором внесена конъюнктурная правка, незначительные изменения, изъята глава о мотоболе. В учебнике с разрешения правообладателей использованы фотоматериалы А. Ярыгина, из фондов музея РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), с сайта motogonki.ru (Кирилл Чернышев), из личного архива автора и других мотогонщиков.

лихорадкой и предстартовой апатией. <...> готовность 95 95 93 79 Предстартовая лихорадка 73 80 40 40 Предстартовая апатия 73 36 9 31 Наилучший <...> апатии. <...> То есть налицо переход с течением времени предстартовой лихорадки в апатию. <...> Способы перевода предстартовой лихорадкой и предстартовой апатии в состояние боевой готовности. 14.

Предпросмотр: Мотоциклетный спорт учебник.pdf (0,8 Мб)
38

Физическая культура студента справочник

Автор: Кравчук В. И.
Челябинск

Данное издание позволит студентам систематизировать и конкретизировать знания теоретического раздела вузовской программы по физической культуре, приобретенные в процессе изучения этой дисциплины, сосредоточить внимание на основных понятиях, их признаках и особенностях.

Стартовое состояние – продолжение предстартового. <...> В большинстве случаев оно сопровождается усилением предстартовых реакций. <...> Выявлено 3 вида предстартовых состояний: боевая готовность (оптимальный и желаемый вариант). <...> апатия: преобладают тормозные процессы (в большинстве своем бывает у недостаточно тренированных лиц, <...> Результаты, достигаемые с помощью аутогенной тренировки: исчезновение вялости, утомляемости и апатии,

Предпросмотр: Физическая культура студента.pdf (0,4 Мб)
39

Мотоциклетный спорт учебник

Автор: Илюхин Александр Анатольевич
М.: РГУФКСМиТ

Учебник «Мотоциклетный спорт» подготовлен в соответствии с программой обучения «Теория и методика автомобильного и мотоциклетного спорта» на основании действующего Федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования (ФГОС ВПО) 3 поколения, предназначен для студентов физкультурных вузов, тренеров, слушателей профильных институтов повышения квалификации, спортсменов и педагогов дополнительного образования по мотоспорту. Может быть использован при подготовке и переподготовке сотрудников моторизованных спецподразделений силовых структур. В учебнике использованы фото А. Ярыгина, из фондов музея РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), с сайта www.motogonki.ru (Кирилл Чернышев), из личного архива автора и других мотогонщиков.

лихорадкой и предстартовой апатией. <...> готовность 95 95 93 79 Предстартовая лихорадка 73 80 40 40 Предстартовая апатия 73 36 9 31 Наилучший <...> апатии. <...> То есть налицо переход с течением времени предстартовой лихорадки в апатию. <...> Способы перевода предстартовой лихорадкой и предстартовой апатии в состояние боевой готовности. 14.

Предпросмотр: Мотоциклетный спорт.pdf (2,2 Мб)
40

Физическая культура : учебное пособие

РИЦ СГСХА

Учебное пособие содержит материалы по основам теории и методики физического воспитания, необходимые при изучении теоретического раздела учебной дисциплины «Физическая культура и спорт».

Предстартовые состояния появляются задолго до выступления. <...> К числу неспецифических изменений относят 3 формы предстартовых состояний: – боевую готовность; – предстартовую <...> лихорадку; – предстартовую апатию. <...> В противоположность этому, состояние предстартовой апатии характеризуется недостаточным уровнем возбудимости <...> лихорадка; – меланхолики в трудных ситуациях подвержены предстартовой апатии.

Предпросмотр: Физическая культура учебное пособие .pdf (0,8 Мб)
41

Избранные лекции по физиологии спортивной деятельности учебное пособие

Автор: Нестеров В. А.
ДВГАФК

В учебном пособии приведено основное содержание 9 лекций, общим объемом 24 часа, отражающих 9 разделов учебной программы по физиологии в части, касающейся спортивной физиологии.

Предстартовое состояние и его регулирование. 3. Врабатывание. <...> Предстартовые состояния. <...> Предстартовая лихорадка. <...> Предстартовая апатия. <...> Для них оптимально отсутствие предстартового возбуждения.

Предпросмотр: Избранные лекции по физиологии спортивной деятельности Учебное пособие.pdf (0,4 Мб)
42

Общая теория спорта и ее прикладные аспекты [учебник для вузов физ. культуры и спорта]

Автор: Матвеев Л. П.
М.: Спорт

В учебнике рассмотрена проблематика теории спорта в самых различных аспектах, а именно: феномен спорта и характер его теории; теория соревновательной деятельности и системы спортивных соревнований; система подготовки спортсмена (выявление индивидуальной спортивной предрасположенности, первичная спортивная ориентация, постановка долгосрочных целей), ее содержание, средства и методы, основные закономерности построения и др. Впервые по-новому освещен один из ключевых вопросов теории спорта – спортивные состязания как собственно соревновательная деятельность спортсмена в современных условиях и модельно-целевой подход к построению спортивной подготовки.

Еще до начала состязания в предстартовой фазе (см. рис. 6) предвидение, ожидание и «настройка» на выступление <...> с целым спектром изменений в психическом и общем состоянии спортсмена, выражающихся в развертывании предстартовых <...> нередко задолго то него в существенных изменениях психического состояния спортсмена в виде так называемых предстартовых <...> состояний, известных как предстартовая лихорадка, предстартовая апатия и другие психические реакции

Предпросмотр: Общая теория спорта и ее прикладные аспекты.pdf (0,3 Мб)
43

Психолого-педагогические и физиологические аспекты построения физкультурно-оздоровительных программ и обеспечения их безопасности сб. материалов науч.-практ. конференции, посвящ. дням Рос. науки и старту XXII зимних Олимпийских игр в г. Сочи

Ростов н/Д.: Изд-во ЮФУ

В сборнике материалов научно-практической конференции представлены труды авторов из Ростова-на-Дону, Санкт-Петербурга, Сочи. Рассматриваются медико-биологические, социальные и психолого-педагогические аспекты здоровья и качества жизни, международного Олимпийского движения, спорта и образования в современных условиях экологической среды, обсуждаются проблемы безопасности в различных сферах жизнедеятельности, предлагаются программы по формированию моды на здоровье и долголетие.

Известно 3 типа предстартовых состояний: предстартовая апатия, предстартовая лихорадка и боевая готовность <...> профилактики и коррекции предстартовых апатии и лихорадки. <...> Известно 3 типа предстартовых состояний: предстартовая апатия, предстартовая лихорадка и боевая готовность <...> Известно 3 типа предстартовых состояний: предстартовая апатия, предстартовая лихорадка и боевая готовность <...> Известно 3 типа предстартовых состояний: предстартовая апатия, предстартовая лихорадка и боевая готовность

Предпросмотр: Психолого-педагогические и физиологические аспекты построения физкультурно-оздоровительных программ и обеспечения их безопасности.pdf (1,0 Мб)
44

Физиология спорта учеб. пособие

Автор: Чинкин А. С.
М.: Спорт

В учебном пособии освещаются теоретические вопросы, касающиеся физиологических основ мышечной деятельности и физиологических механизмов изменений в функциональных системах и органах под влиянием физических нагрузок. Пособие включает объем и содержание аудиторной и самостоятельной работы студентов, вопросы для самоконтроля знаний, предложен список необходимой литературы и словарь физиологических терминов.

Эти изменения характеризуют предстартовое состояние. <...> Предстартовое состояние возникает по механизму условных рефлексов. <...> , предстартовая лихорадка, предстартовая апатия) и стартовых состояний. <...> Состояние предстартовой апатии характеризуется недостаточным уровнем возбудимости ЦНС, небольшими изменениями <...> Предстартовое состояние, его механизмы. Виды и регуляция предстартовых реакций.

Предпросмотр: Физиология спорта. Учебное пособие.pdf (0,6 Мб)
45

Содержание подготовки в гольфе : Учебное пособие

Автор: Корольков А. Н.
[Б.и.]

В учебном пособии раскрыто содержание подготовки в гольфе

Например, утомление при нарастании до усталости проходит фазы апатии, повышенной возбудимости и функциональных <...> По величине этих показателей, можно определить в каком из трех возможных состояний (апатия, оптимальная <...> Наиболее часто в игровой практике встречается состояние перевозбуждения "предстартовая лихорадка". <...> Средства, которые используются для снятия предстартового избыточного психического напряжения, носят, <...> Крайнее безразличие ("предстартовая апатия") после избыточного возбуждения практически не встречается

Предпросмотр: Содержание подготовки в гольфе Учебное пособие.pdf (1,6 Мб)
46

Вопросы теории физической культуры для студентов 3 курса учеб. пособие

Автор: Буриков А. В.
ЯрГУ

Данное учебное пособие раскрывает многие вопросы теоретического раздела программы. Разработано на основе анализа многолетних наблюдений за теоретической подготовленностью студентов на основании «Примерной программы по предмету "Физическая культура" 2000 года» и в соответствии с требованиями Государственного комитета Российской Федерации по высшей школе. В издании обобщен и конкретизирован большой теоретический материал по отдельным разделам учебной программы по физической культуре, представлен список рекомендуемой литературы для самостоятельного изучения и подготовки к теоретическому зачету и экзамену.

Предстартовое состояние Предстартовым называют состояние человека до начала спортивной деятельности. <...> Значение предстартовых состояний в том, что они обеспечивают подготовку к предстоящей деятельности. <...> Различают три основных состояния: «боевая готовность», «предстартовая лихорадка», «предстартовая апатия <...> «Предстартовая апатия» – состояние, при котором преобладают процессы торможения. <...> работы, ошибки при новых заданиях Замедления реакции, неточные выполнения указаний, отсутствие интереса, апатия

Предпросмотр: Вопросы теории физической культуры для студентов 3 курса Учебное пособие.pdf (0,8 Мб)
47

Методические рекомендации к практическим и семинарским занятиям по теории и методике стрелковых видов спорта метод. рекомендации

М.: РГУФКСМиТ

Методические рекомендации к практическим и семинарским занятиям по курсу «Теория и методика стрелковых видов спорта» составлены таким образом, чтобы помочь студентам глубоко и осмысленно изучить основные вопросы дисциплины, а преподавателям - эффективно проконтролировать степень их подготовки к семинарским занятиям.

Характеристика психических состояний (состояние боевой готовности, предстартовой лихорадки, предстартовой <...> апатии и состояние самоуспокоенности). 10. <...> » 72  Методы регуляции эмоционального состояния в различные периоды подготовки.  Методы регуляции предстартового

Предпросмотр: Методические рекомендации к практическим и семинарским занятиям по теории и методике стрелковых видов спорта.pdf (0,3 Мб)
48

Теория и методика стрелковых видов спорта Методические рекомендации к практическим и семинарским занятиям

М.: РГУФКСМиТ

Методические рекомендации к практическим и семинарским занятиям по курсу «Теория и методика стрелковых видов спорта» составлены в соответствии с требованиями к обязательному минимуму содержания и уровню подготовки дипломированного специалиста Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования второго поколения по специальности 032101.65 «Физическая культура и спорт»

Характеристика психических состояний (состояние боевой готовности, предстартовой лихорадки, предстартовой <...> апатии и состояние самоуспокоенности). 10. 10. <...> стрелка.  Методы регуляции эмоционального состояния в различные периоды подготовки.  Методы регуляции предстартового

Предпросмотр: Теория и методика стрелковых видов спорта.pdf (0,2 Мб)
49

Психология физической культуры учебник для высш. учеб. заведений физ. культуры

М.: Спорт

Учебник «Психология физической культуры» написан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлениям: 034300.62 – «Физическая культура», 034400.62 – «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», 034600.62 – «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм» и 032101 – «Физическая культура». Учебник состоит из трех частей: «Общая психология», «Психология физического воспитания», «Психология спорта». В учебнике изложены основные вопросы психологии человека, психических проявлений, групповой динамики, а также закономерности психической активности человека, проявляющейся в процессе физического воспитания и спорта. Знание психологии будет служить основой при сопровождении и организации физического воспитания в школе, при различных видах подготовки спортсменов.

В противном случае возможно проявление предстартовой лихорадки, апатии. <...> готовность, предстартовая лихорадка, предстартовая апатия. 1. <...> Предстартовая апатия. <...> При предстартовой лихорадке он слишком высокий, а при апатии недостаточный. <...> лихорадка (24%), предстартовая апатия (20%), психического пресыщения (13%), неуверенности в успешном

Предпросмотр: Психология физической культуры.pdf (0,4 Мб)
50

Предсоревновательная подготовка спортсменов высокой квалификации учеб. пособие

Автор: Бабушкин Г. Д.
Изд-во СибГУФК

В учебном пособии раскрывается значение, содержание, задачи, средства, методы предсоревновательной подготовки спортсменов. Представлена структура предсоревновательного мезоцикла, и содержание микроциклов. Овладение студентов представленным в пособии учебным материалом расширит представление о содержании и назначении предсоревновательной подготовки спортсменов. Использование представленного в учебном пособии теоретического и экспериментального материала в тренерской практике позволит тренеру грамотно выстроить содержание предсоревновательной подготовки спортсменов, подобрать соответствующий объем и интенсивность нагрузок в предсоревновательном мезоцикле, распределить содержание тренировочных занятий в каждом микроцикле с целью создания у спортсмена состояния готовности к проявлению максимальных результатов на предстоящем соревновании.

, предстартовая апатия) срабатывает механизм подкреп­ ления и то или иное состояние может приобретать <...> (кол-во случаев в %) Предстартовые состояния Соревнования Оптимальное Предстартовая Предстартовая боевое <...> состояние лихорадка апатия 1-е соревнование 33 50 17 2-е соревнование 37 53 10 3-е соревнование 40 50 <...> состояние «боевой готов­ ности» и не допускать проявлений «стартовой лихорадки» и «старто­ вой апатии <...> лихорадке, апатии и др.

Предпросмотр: Предсоревновательная подготовка спортсменов высокой квалификации учебное пособие. 2017 г.изд..pdf (0,1 Мб)
Страницы: 1 2 3 ... 209