Город это гимназия: паркур и фитнес (пересмотренный вариант) (629,92 руб.)

Первый автор	Gao Ke
Издательство	Пресса Всекитайской федерации промышленности и торговли
Страниц	488

ID	718678
Аннотация	Город это гимназия: паркур и фитнес (пересмотренный вариант) - это практический справочник для всех любителей фитнеса и паркура. Книга в основном знакомит с тем, как использовать городскую среду и собственный вес для проведения различных физических тренировок, а также выдвигает решения различных проблем. Автор описывает большой опыт тренировок, физкультурных действий и разделяет на четкие уровни сложности, так что тренеры могут выбрать более эффективные тренировки, чтобы помочь вам ускорить ваши фитнес-цели, сначала пусть все будут здоровыми, сильными и гибкими, а затем смогут удовлетворить мечту идеалистов и спортивных маньяков.
ISBN	978-7-5158-1018-8

Gao, K. Город это гимназия: паркур и фитнес (пересмотренный вариант) / K. Gao .— : Пресса Всекитайской федерации промышленности и торговли, 2014 .— 488 с. — ISBN 978-7-5158-1018-8 .— URL: https://rucont.ru/efd/718678 (дата обращения: 29.04.2024)