Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 611269)
Контекстум

Мудрость сохранения здоровья с традиционной китайской медициной в компедиуме с лекарственными веществами (419,72 руб.)

0   0
Доступно в Google Play
Первый авторZhang Junli
ИздательствоПресса Сианьского транспортного университета
Страниц272
419,72р Предпросмотр
ID718578
Аннотация"Компендиум лекарственных веществ - это большой труд по фармакологии, который может выдержать испытание историей и временем. Она была составлена Ли Шичжэнем, известным ученым-медиком династии Мин, который всю свою жизнь занимался исправлением ошибок в древних медицинских книгах, путешествовал по горам и рекам, лично пробовал сотни трав и потратил 29 лет на составление этого труда. Книга состоит из более чем 1,9 миллиона знаков и записей 1892 года о наркотиках. Она известна как ""Великая книга восточной фармации"". Эта книга составлена путем отбора репрезентативных, распространенных и эффективных традиционных китайских лекарств и анализа их эффективности и показаний на основе углубленного изучения компендиума лекарственных веществ. Книга также рекомендует различные традиционные китайские лекарства для разных телосложений и несколько общих семейных медицинских травяных кухонь для каждой традиционной китайской медицины. Мы надеемся, что независимо от того, дети, мужчины, женщины или пожилые люди могут выздоровить и быть физически подготовленными с помощью нашего руководства, вся семья может хорошо питаться и быть здоровыми, и мы все можем наслаждаться хорошей здоровой жизнью.< / p>"
ISBN978-7-5605-8603-8
Zhang, J. Мудрость сохранения здоровья с традиционной китайской медициной в компедиуме с лекарственными веществами / J. Zhang .— : Пресса Сианьского транспортного университета, 2016 .— 272 с. — ISBN 978-7-5605-8603-8 .— URL: https://rucont.ru/efd/718578 (дата обращения: 12.05.2025)

Предпросмотр (выдержки из произведения)

Мудрость_сохранения_здоровья_с_традиционной_китайской_медициной_в_компедиуме_с_лекарственными_веществами.pdf
图书在版编目（CIP）数据 　　《本草纲目》中药养生智慧大全 / 张俊莉著. —西 安 ：西安交通大学出版社，2016.6 ISBN 978-7-5605-8603-8 　　Ⅰ. ①本… Ⅱ. ①张… Ⅲ. ①《本草纲目》—养生 （中医） Ⅳ. ①R281.3②R212 中国版本图书馆CIP数据核字（2016）第132367号 书　　名　《本草纲目》中药养生智慧大全 著　　者　张俊莉 责任编辑　赵文娟　问媛媛 出版发行　西安交通大学出版社 （西安市兴庆南路10号 邮政编码710049） 网　　址　http://www.xjtupress.com 电　　话 （029）82668805 82668502（医学分社） （029）82668315 （总编办） 传　　真 （029）82668280 印　　刷　廊坊市华北石油华星印务有限公司 开　　本　880mm×1280mm　1/32　　印张　8.5　　字数　146千字 版次印次　2017年4月第1版　　2017年4月第1次印刷 书　　号　ISBN 978-7-5605-8603-8/R·1248 定　　价　39.80元 读者购书、书店添货、如发现印装质量问题，请通过以下方式联系、调换。 订购热线：（029）82665248　82665249 投稿热线：（029）82668805 读者信箱：medpress@126.com 版权所有 侵权必究
Стр.2
前 言 随着人们生活水平地提高，越来越多的人因饮食不当、生活 不规律，而形成了亚健康体质，如小孩常会出现消化不良、呕吐、 腹泻、咳嗽等症状；男性常会出现阳痿、早泄、前列腺增生、腰 膝酸软等症状；女性常会出现月经不调、白带异常、乳腺增生等 症状；老年人会患有高血压病、高血脂症、糖尿病等常见疾病。 与此同时，也有越来越多的人意识到了养生的重要性，因 为只有健康才是我们享受美好生活的前提。如果没有健康的身 体，再多的美味佳肴吃不到嘴里也只能哀叹；如果没有健康的身 体，再美的风景不能去驻足欣赏也只是枉然；如果没有健康的身 体…… 也许，你曾在追求健康的道路上尝试过很多偏方、验方、 秘方，中药也是换了一种又一种，也曾尝试过市面上所售的各
Стр.3
2 《本草纲目》中药养生智慧大全 种保健品，但就是收效甚微或者完全没有效果。那么，问题到 底出在哪里了呢？ 中医学认为，人体的健康与自然的风寒暑湿、春夏秋冬息 息相关，自然万物之间存在着广泛而永恒的相生、相克、相制、 相化的关系，所以自然界中总有一物能缓解人体的不适与病痛， 这就是中医养生的智慧所在。所以，如果我们想要健康，想要永 葆青春，想要吃得香、玩得好，就一定要根据自己的实际情况， 选择合适的中药进行进补，才能真的达到药到病除的目的。 《本草纲目》就是这样一本经得住历史和时间考验的药物学 巨著，它是由明朝著名的医药学家李时珍为修正古代医书中的错 误而耗费毕生精力，跋山涉水，亲尝百草，历时 29 年编成的。 全书共有 190 多万字，记载了 1892 种药物，被誉为“东方药学 巨典”。 本书是在深入研究《本草纲目》的基础上，选取了传统中药 中具代表性、常见、有效的中药，并对其功效、适应证进行分析 说明的情况下编纂而成的。书中还针对不同的体质推荐了不同的 中药，针对每种中药也推荐了几种常见的家庭养生药膳。希望无 论是小孩、男性、女性还是老人都可以通过我们的指导达到祛病 强身的目的，让全家人吃饭香、身体棒，让我们都能拥有健康的 身体去享受美好的生活。
Стр.4
目 录 第一章 中药养生密码 / 1 温、热、寒、凉，四性用不同 / 2 辛、酸、甘、苦、咸，五味入五脏 / 4 科学煎煮效更强 / 7 正确服用增药效 / 12 配伍宜忌不能忘 / 15 药膳养生功效大 / 19 专题：中药四性五味、七情配伍歌诀 / 22 第二章 益气中药 / 25 人参——补气第一圣药，复脉固脱 / 26 党参——健脾益肺，益气养血 / 29
Стр.5
2 《本草纲目》中药养生智慧大全 太子参——补气润肺，养阴生津 / 33 西洋参——补气养阴，清火生津 / 35 黄芪——补气固表，敛疮生肌 / 37 山药——益气养阴，补脾益肾 / 41 灵芝——补气养血，养心安神 / 43 莲子——滋补元气，养心健脾 / 46 甘草——补脾益气，和中缓急 / 48 五味子——益气生津，补肾宁心 / 50 第三章 补血中药 / 53 当归——补血活血，补益肝肾 / 54 阿胶——补血活血，滋阴润燥 / 56 何首乌——益肝养血，补肾润肠 / 59 熟地黄——滋阴养血，益精填髓 / 61 大枣——养血安神，益气和胃 / 64 桂圆肉——益气养血，益脾开胃 / 67 白芍——养血调经，平肝敛阴 / 70 鸡血藤——通筋活络，补血养血 / 72 第四章 滋阴中药 / 75 枸杞子——滋补肝肾，明目润肺 / 76
Стр.6
3 目 录 百合——养阴润肺，清心安神 / 79 黄精——补肝滋肾，气阴双补 / 81 天门冬——滋阴润燥，清肺降火 / 84 女贞子——补肝滋肾，清热明目 / 87 石斛——养胃生津，滋阴清热 / 90 银耳——滋阴润肺，养胃生津 / 92 黑芝麻——养阴润燥，滋补肝肾 / 95 沙参——清肺养阴，生津润燥 / 98 玉竹——养阴润燥，生津止渴 / 100 第五章 壮阳中药 / 103 鹿茸——补肾壮阳，生精益血 / 104 杜仲——补益肝肾，强身健骨 / 106 冬虫夏草——益肾补肺，阴阳双补 / 109 肉苁蓉——补肾壮阳，润肠通便 / 111 蛤蚧——补肺益肾，养血止咳 / 114 淫羊藿——温肾壮阳，健骨祛湿 / 116 锁阳——补肾壮阳，益精血 / 119 肉桂——补心益肾，温经散寒 / 122 菟丝子——补肾益精，养肝明目 / 123 补骨脂——助肾补阳，固精缩尿 / 126
Стр.7
4 《本草纲目》中药养生智慧大全 第六章 活血化淤中药 / 129 丹参——活血化淤，通经止痛 / 130 三七——活血止血，消肿定痛 / 132 川芎——活血行气，祛风止痛 / 135 荷叶——温补胃阳，散瘀止血 / 138 牛膝——活血去淤，引血下行 / 141 骨碎补——活血止血，补肾强骨 / 144 第七章 解表祛湿中药 / 147 茯苓——利水渗湿，健脾安神 / 148 薏苡仁——健脾渗湿，利水消肿 / 151 赤小豆——利水消肿，除热解毒 / 153 生姜——温中散寒，发汗解表 / 155 柴胡——和解退热，疏肝解郁 / 157 第八章 清热解毒中药 / 159 金银花——清热解毒，疏风散热 / 160 绿豆——清热解毒，消暑解渴 / 162 决明子——滋肝明目，润肠通便 / 165 薄荷——疏散风热，利咽透疹 / 167 知母——清热泻火，生津润燥 / 169
Стр.8
5 目 录 第九章 止咳化痰中药 / 171 川贝母——清热润肺，化痰止咳 / 172 枇杷——清肺止咳，和胃降逆 / 175 杏仁——止咳平喘，润肠通便 / 178 白果——敛肺定喘，止带缩尿 / 180 罗汉果——滋阴清肺，止咳润肠 / 182 第十章 理气调中中药 / 185 陈皮——理气健脾，燥湿化痰 / 186 肉豆蔻——温中行气，涩肠止泻 / 188 白术——健脾益气，消食利水 / 190 茴香——疏肝理气，祛寒止痛 / 193 砂仁——化湿行气，温脾 / 195 第十一章 健胃消食中药 / 199 山楂——消食化积，活血散淤 / 200 麦芽——消食和中，回乳退胀 / 202 木瓜——舒筋活络，化湿和胃 / 204 厚朴——行气消积，燥湿除满 / 207 神曲——消食化积，健脾和胃 / 209 蜂蜜——补益脾胃，燥湿利水 / 212 乌梅——生津止渴，开胃消食 / 214
Стр.9
6 《本草纲目》中药养生智慧大全 第十二章 辨清体质，哪种中药适合你 / 217 辨清体质，因人施养 / 218 测一测你是哪种体质 / 222 平和体质首选中药及药膳 / 226 阳虚体质首选中药及药膳 / 228 气虚体质首选中药及药膳 / 232 阴虚体质首选中药及药膳 / 235 血瘀体质首选中药及药膳 / 237 痰湿体质首选中药及药膳 / 240 湿热体质首选中药及药膳 / 242 气郁体质首选中药及药膳 / 245 特禀体质首选中药及药膳 / 248 附 录 常见中药补品 / 251
Стр.10

Облако ключевых слов *

* - вычисляется автоматически