Питание печени - это питание жизни (4392,44 руб.)

Первый автор	Wang Miao
Авторы	Wang Miao
Издательство	Тяньцзиньская научно-техническая пресса
Страниц	259

4392,44р Предпросмотр

ID	718393
Аннотация	Эта книга собирает общие проблемы печени, рассказывает всем о важности питания печени и всех аспектах ежедневного ухода за ней, а также является практическим руководством по здоровью для семей, чтобы распознавать, питать и защищать печень. От поиска причины болезни до выздоровления, будь то недомогание печени или болезнь печени, вы можете использовать небольшие методы, описанные в книге, чтобы улучшить свое состояние.
ISBN	978-7-5576-4825-1

Wang, M. Питание печени - это питание жизни / Miao Wang; M. Wang .— : Тяньцзиньская научно-техническая пресса, 2018 .— 259 с. — ISBN 978-7-5576-4825-1 .— URL: https://rucont.ru/efd/718393 (дата обращения: 16.04.2024)

Предпросмотр (выдержки из произведения)

Питание_печени-это_питание_жизни.pdf

Стр.4

Стр.7

Стр.8

Стр.9

Стр.10

Стр.11

Стр.12

Питание_печени-это_питание_жизни.pdf

图书在版编目（CIP）数据养肝就是养寿 / 王淼编著 . —天津：天津科学技术出版社，2018.6 ISBN 978-7-5576-4825-1 Ⅰ . ①养… Ⅱ . ①王… Ⅲ . ①柔肝—基本知识 Ⅳ . ① R256.4 中国版本图书馆 CIP 数据核字（2018）第 040795 号责任编辑：王朝闻责任印制：兰毅出版出版人：蔡颢天津市西康路35号邮编 300051 电话（022）23332369（编辑室）网址：www.tjkjcbs.com.cn 新华书店经销北京溢漾印刷有限公司印刷开本 710×1000 1/16 印张 16 字数 200000 2018年6月第1版第1次印刷定价：39.80元

Стр.4

目录第一章肝脏失常，生命失灵肝是统领气血的领袖 \ 2 人体解毒，肝脏最为关键 \ 4 肝连阴器，肝伤则性伤 \ 6 肝脏不好，女人受伤 \ 7 女人显老，肝脏问题及时找 \ 9 女人有异味，肝火惹的事 \ 11 肝气郁结，不孕症找上你 \ 13 肝经气血不足，眼睛容易近视 \ 15 肝火太盛，气血上冲 \ 17 第二章是什么，让你的肝脏伤痕累累肝脏的四喜四恶 \ 20 思虑过度狠伤肝 \ 21 房事无度狠伤肝 \ 24 久视眼劳狠伤肝 \ 25 1

Стр.7

熬夜不睡狠伤肝 \ 27 服药不当狠伤肝 \ 29 怒火太旺狠伤肝 \ 31 饮酒无度狠伤肝 \ 35 久坐久行狠伤肝 \ 37 劳累非常狠伤肝 \ 39 饮食不当狠伤肝 \ 40 第三章自己做体检，肝病早发现眼睛不正常，可能肝也不正常 \ 44 肤发黄，脸色暗，怕是肝病来犯 \ 47 食欲不振又恶心，小心肝脏有恙 \ 49 肝掌，蜘蛛痣，肝病的主要标志 \ 51 酒量突降易疲劳，可能肝病来找 \ 53 尿黄像浓茶，快去做检查 \ 55 持续发热恶寒，当心肝脏病变 \ 56 口苦口臭，可能是肝脏不好受 \ 57 第四章吃对喝对，肝病自己消退喝对白开水，排毒护肝脏 \ 62 茶喝对，肝脏不受罪 \ 66 零食少吃，多吃则伤肝脏 \ 69 正确食醋，提高肝脏排毒功能 \ 71 养护好肝脏，来一盘时令蔬菜 \ 75 这样做，能把酒精伤害大大降低 \ 77 2

Стр.8

选好下酒菜，减轻肝伤害 \ 79 烧烤加啤酒，伤肝没商量 \ 81 第五章护肝要护胆，胆好肝才好肝胆相照，胆好肝才好 \ 84 吃对喝对，胆不受罪 \ 85 情志失调，胆病来找 \ 87 吃火锅要当心招来胆囊炎 \ 88 不吃早饭，过分素食，小心胆结石 \ 90 饭别吃太饱，觉别睡太晚 \ 93 第六章四季养肝有讲究，一年都要护好肝春季养肝，心须静而身需动 \ 96 春季进补，来几款补虚明目养肝汤 \ 98 春季饮食宜清淡，别让肝火太旺 \ 100 菠菜：春季养肝的蔬菜之王 \ 103 夏季易伤肝，保养是关键 \ 106 夏季肝火旺，做好灭火工作 \ 108 夏季长痘痘，肝火惹的祸 \ 111 秋燥伤肝肺，养肺护肝须同行 \ 113 秋季不可盲补，养肝“收”着来 \ 115 冬季养肝，重在助阳防寒 \ 117 女人冬季须注意补气血 \ 121 冬季进补，要肝肾同补 \ 122 3

Стр.9

第七章湿热伏中损肝胆，祛湿排毒寿命长肝胆湿热，务必当心 \ 128 泡脚通经络，排毒泻湿火 \ 129 菌陈蒿汤，清热利湿退黄疸 \ 130 龙胆泻肝汤，清利肝经湿热 \ 132 加味菊花茶，平肝降火除油腻 \ 133 玫瑰柴果茶，退热疏肝平肋痛 \ 135 玫瑰疏肝茶，柔肝醒脾平肋痛 \ 137 加味芦荟粥，清除肝热缩毛孔 \ 138 菊花延龄膏，清除湿热驻容颜 \ 140 夏枯草膏，清泻肝火散郁结 \ 142 三花酒，疏肝解郁祛黄斑 \ 143 第八章打通肝胆经，养肝很轻松头晕是气血虚，可常按这些穴位 \ 146 大敦穴，帮你养肝的要穴 \ 148 肝脾肾同补，就找三阴交 \ 149 按摩背部穴位，化解无形“梅核气” \ 150 足少阳胆经：调理气血，提升身体阳气 \ 152 食欲减退，按揉足三里和阴陵泉穴 \ 156 按揉内关穴，轻松远离抑郁症 \ 158 按摩太冲穴，肝气郁结即可消 \ 160 按摩曲泉穴，清肝又祛湿 \ 161 4

Стр.10

第九章简单速效小偏方，肝病烦恼一扫光猪肝枸杞淮山汤，还贫血患者健康 \ 164 花草茶，清肝明目效果佳 \ 166 护养肝脏不吃药，只需一点点甘草 \ 168 几味排毒中药：润肺补血养肝又净心 \ 169 多喝决明子，清肝明目，润肠通便 \ 171 青色益肝胆，“青梅茶”是首选 \ 173 绿豆，清热解毒，调气肝脏 \ 175 玫瑰枣膏，疏肝解郁，舒畅情绪 \ 177 葱花木耳，消除耳聋耳鸣 \ 179 着急上火中耳炎，就饮金银菊花茶 \ 181 葛花蜂蜜茶，解酒有良效 \ 182 第十章脂肪肝的日常防治及家居调养忽视脂肪肝，是在拿肝脏开玩笑 \ 186 了解病因，才能有效预防脂肪肝 \ 189 透过蛛丝马迹，及早发现脂肪肝 \ 191 远离脂肪肝，要有好习惯 \ 194 科学运动，避免脂肪堆积成病 \ 195 实效小验方，对症治疗脂肪肝 \ 196 第十一章肝炎的日常防治及家居调养预防肝炎，首先要了解肝炎 \ 200 肝炎早知道，及早做治疗 \ 203 5

Стр.11

肝炎患者的饮食原则 \ 205 几味中草药，护肝有良效 \ 207 简易食疗方，实用又护肝 \ 208 第十二章酒精肝的日常防治及家居调养饮酒无度，当心酒精肝找上门 \ 214 请对酒精肝重视起来！ \ 216 酒精肝的预防及日常保健 \ 218 实用食疗方，修复酒精肝 \ 220 第十三章肝硬化的日常防治及家居调养远离诱因，才能远离肝硬化 \ 224 肝硬化征兆，务必早知道 \ 226 肝硬化患者的饮食调养 \ 228 预防肝硬化最好的食物 \ 231 赤豆鲫鱼汤，肝硬化患者就吃它 \ 233 第十四章肝肿瘤的日常防治及家居调养战胜肝癌关键在于“心力量” \ 236 别让不良情绪杀了你 \ 238 拉伸筋骨抗癌功 \ 239 肝癌实用中药方 \ 240 肝癌患者特效食谱 \ 242 6

Стр.12

Облако ключевых слов *

* - вычисляется автоматически


	Для выхода нажмите Esc или