Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 507224)
Консорциум Контекстум Информационная технология сбора цифрового контента
Уважаемые СТУДЕНТЫ и СОТРУДНИКИ ВУЗов, использующие нашу ЭБС. Рекомендуем использовать новую версию сайта.

Спортивная медицина. Курс лекций и практические занятия (250,00 руб.)

0   0
Первый авторГраевская Н. Д.
АвторыДолматова Т. И.
ИздательствоМ.: Человек
Страниц712
ID682610
АннотацияДанное учебное пособие представляет собой синтез материалов – лекций и практических занятий, дающих основы знаний по курсу «Спортивная медицина». В книге подробно рассматриваются специфические заболевания спортсменов, вопросы переутомления, перетренированности и восстановления, спортивные травмы и их профилактика, оказание первой помощи во время тренировочных занятий и соревнований, проблемы детско-юношеского спорта и допинга. Предлагаемая форма подачи материала особенно полезна для индивидуальной формы обучения студентов.
Кому рекомендованоКнига рассчитана на студентов и преподавателей высших и средних профессиональных учебных заведений физической культуры и спорта, тренеров и спортсменов любого уровня, а также специалистов по спортивной медицине центров здоровья.
ISBN978-5-906839-52-7
УДК796.01:61
ББК75.09
Граевская, Н.Д. Спортивная медицина. Курс лекций и практические занятия [Электронный ресурс] : [учеб. пособие] / Т.И. Долматова, Н.Д. Граевская .— Изд., перераб. и доп. — М. : Спорт : Человек, 2018 .— 712 с. : ил. — ISBN 978-5-906839-52-7 .— Режим доступа: https://rucont.ru/efd/682610

Предпросмотр (выдержки из произведения)

Спортивная_медицина_учебное_пособие._Курс_лекций_и_практические_занятия.pdf
Стр.1
Стр.2
Стр.3
Стр.4
Стр.5
Стр.6
Стр.7
Стр.8
Стр.9
Стр.10
Стр.11
Спортивная_медицина_учебное_пособие._Курс_лекций_и_практические_занятия.pdf
Стр.1
ББК 75.09 Г75 Издательство «СПОРТ» – член Международной ассоциации издателей спортивной литературы (WSPA) Рецензенты: Профессор Бурякин Ф.Г. (МГАФК), профессор Попов С.Н. (РГУФКСМиТ) Художник А.Ю. Литвиненко Г75 Граевская Н.Д., Долматова Т.И. Спортивная медицина: учебное пособие. Курс лекций и практические занятия. – М.: Спорт, Человек, 2018. – 712 с., ил. ISBN 978-5-906839-52-7 Данное учебное пособие представляет собой синтез материалов – лекций и практических занятий, дающих основы знаний по курсу «Спортивная медицина». В книге подробно рассматириваются специфические заболевания спортсменов, вопросы переутомления, перетренированности и восстановления, спортивные травмы и их профилактика, оказание первой помощи во время тренировочных занятий и соревнований, проблемы детско-юношеского спорта и допинга. Предлагаемая форма подачи материала особенно полезна для индивидуальной формы обучения студентов. Книга рассчитана на студентов и преподавателей высших и средних профессиональных учебных заведений физической культуры и спорта, тренеров и спортсменов любого уровня, а также специалистов по спортивной медицине центров здоровья. Издание переработано и дополнено. ББК 75.09 ISBN 978-5-906839-52-7 © Граевская Н.Д., Долматова Т.И., 2018 © Издательство «Спорт», «Человек», издание, оформление, 2018
Стр.2
СОДЕРЖАНИЕ Предисловие.................................................................................................................................. 12 Тема 1. Спортивная медицина как отрасль научных знаний и система медицинского обеспечения физической культуры и спорта в современных условия ............................................ 14 1.1. Основные задачи спортивной медицины ........................................................................ 15 1.2. Краткая история отечественной спортивной медицины ............................................... 16 1.3. Организации отечественной спортивной медицины ..................................................... 21 1.4. Формы врачебного контроля за спортсменами .............................................................. 22 1.5. Методика врачебного контроля спортсменов................................................................. 25 Практические занятия ................................................................................................................. 27 Тема 2. Здоровье ........................................................................................................................... 31 2.1. Здоровье (общие положения) .......................................................................................... 31 2.2. Переходные состояния ..................................................................................................... 32 Практические занятия ................................................................................................................. 33 Тема 3. Понятие «болезнь. Болезнь и снижение адаптивности организма к изменениям внешней среды. Болезнь как общая реакция организма ................................................................ 38 3.1. Этиология (причины болезни) ........................................................................................ 42 3.1.1. Внешние причины болезни ...................................................................................... 43 3.1.2. Внутренние причины болезни ................................................................................. 47 3.1.3. Реактивность, типы высшей нервной деятельности ............................................... 54 3.2 Иммунитет ......................................................................................................................... 57 3.2.1 Иммунитет и аллергия как проявление реактивности, виды иммунитета ............. 57 3.2.2. Стресс и иммунитет .................................................................................................. 63 3.2.3. Физические нагрузки и иммунитет ......................................................................... 65 3.3. Патогенез – механизм развития болезни ........................................................................ 69 3.3.1. Составные части патогенеза ..................................................................................... 70 3.3.2. Основные формы возникновения, течения и исхода болезни ............................... 70 3.4. Терминальные состояния, смерть ................................................................................... 72 Практические занятия ................................................................................................................. 73 Тема 4. Здоровье современного человека и двигательная активность ........................................... 75 4.1. Факторы риска .................................................................................................................. 76 4.2. Значение физической культуры для сохранения и укрепления здоровья человека...... 77 4.3. Основные двигательныережимы в системе физкультурно-оздоровительной работы ...................................................................................................................................... 82 4.4. Врачебно-педагогический контроль в физкультурно-оздоровительной работе ........... 85 Практические занятия ................................................................................................................. 88 Тема 5. Влияние спорта на здоровье.............................................................................................. 89 5.1. Значение спорта для здоровья ......................................................................................... 89 5.2. Сравнение состояния здоровья спортсменов и неспортсменов .................................... 90 3
Стр.3
5.3. Динамические наблюдения за здоровьем спортсменов ................................................. 91 5.4. Факторы риска .................................................................................................................. 95 Практические занятия ................................................................................................................. 97 Тема 6. Определение и оценка физического развития спортсменов .............................................. 98 6.1. Методы исследования физического развития ................................................................ 99 6.1.1. Принципы определения типа конституции ...........................................................100 6.1.2. Антропоскопическое определение типа конституции по схеме В. Т. Штефко и А. Д. Островского (1929) в модификации С. С. Дарской (1975) ............. 101 6.2. Оценка физического развития ........................................................................................102 6.2.1. Метод индексов .......................................................................................................102 6.2.2. Метод стандартов .....................................................................................................107 6.2.3. Метод корреляции ...................................................................................................108 6.2.4. Перцентильный метод (по Сепетлиеву, 1968) ........................................................108 6.3. Заключение о физическом развитии спортсменов ........................................................111 Практические занятия ................................................................................................................111 Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов ......................113 7.1. Методы исследования нервной системы у спортсменов ...............................................113 7.1.1. Клинические методы исследования .......................................................................114 7.1.2. Исследование зрительного анализатора .................................................................115 7.1.3. Исследование слухового анализатора .....................................................................119 7.1.4. Исследование двигательной сферы ........................................................................120 7.1.5. Исследование двигательного анализатора .............................................................122 7.1.6. Исследование вегетативной нервной системы ......................................................123 7.1.7. Функциональное состояние вестибулярного анализатора ...................................130 7.1.8. Дополнительные методы исследования нервной системы ...................................131 7.1.9. Исследование нервно-мышечного аппарата ..........................................................133 7.1.10. Влияние занятий спортом на функциональное состояние нервной системы ..............................................................................................................................135 Практические занятия ................................................................................................................137 7.2. Исследование функционального состояния системы внешнего дыхания ...................138 7.2.1. Исследование жизненной емкости легких .............................................................139 7.2.2. Функциональные пробы системы внешнего дыхания ..........................................140 7.2.3. Инструментальные методы исследования системы дыхания ...............................141 Практические занятия ................................................................................................................144 7.3. Исследование функционального состояния сердечно-сосудистой системы у спортсменов .........................................................................................................................144 7.3.1. Общеклинические методы исследования ..............................................................144 7.3.2. Дополнительные методы исследования сердечно-сосудистой системы ..............148 7.3.2.1. Метод ЭКГ – способ регистрации биотоков сердца, возникающих в период возбуждения, вслед за которым следует сокращение .................................150 7.3.2.2. Холтеровское мониторирование ЭКГ ............................................................160 7.3.3. Корреляционная ритмография (КРГ) ....................................................................162 7.3.4. Фонокардиография (ФКТ) .....................................................................................163 7.3.5. Метод сфигмографии ..............................................................................................165 7.3.6. Поликардиография (ПКГ) ......................................................................................166 7.3.7. Реография (РГ) ........................................................................................................167 7.3.8. Рентгенологические методы ...................................................................................167 7.3.9. Эхокардиография (ЭхоКГ) ......................................................................................168 Практические занятия ................................................................................................................170 4
Стр.4
Тема 8. Основные функциональные пробы с физическими нагрузками .......................................173 8.1. Классификация функциональных проб .........................................................................173 8.2. Простые пробы (Котова – Демина, Белоковского, Серкина – Иониной, Шатохина, комбинированная проба Летунова) ......................................................................177 8.3. Определение физической работоспособности ..............................................................181 8.3.1. Простые и косвенные методы (проба Руффье, Гарвардский степ-тест)...............181 8.3.2. Сложные методы определения физической работоспособности (велоэргометр, тредбан, тест PWC-170) ...........................................................................183 8.4. Пробы с максимальными нагрузками ............................................................................186 8.4.1 Проба со ступенчато возрастающей нагрузкой .......................................................186 8.4.2. Тест Новакки (Р. Е. Nowacki) ..................................................................................188 Практические занятия ................................................................................................................189 8.5. Влияние физической нагрузки на сердечно-сосудистую систему ................................191 8.5.1. Общие закономерности адаптации к физическим нагрузкам ...............................191 8.5.2. Физиологические основы мышечной работы (физическая работоспособность)......192 8.5.3. Формирование устойчивой адаптации к нагрузкам динамического и статического характера ..................................................................................................195 8.5.4. Сосудистая система на стадии устойчивой адаптации к физическим нагрузкам ...........................................................................................................................211 8.5.5. Нейрогуморальная регуляция .................................................................................213 8.5.6. Обратимость адаптации к физическим нагрузкам .................................................215 8.6. Реакция кардио-респираторной системы на физическую нагрузку .............................217 8.7. Комплексная оценка результатов функционального исследования ............................223 Практические занятия ................................................................................................................225 Тема 9. Контроль за состоянием тренированности ......................................................................226 9.1. Понятие о тренированности и спортивной форме ...........................................................226 9.2. Диагностика тренированности (общей и специальной) ...............................................228 Практические занятия ................................................................................................................233 Тема 10. Врачебно-педагогические наблюдения (ВПН) ..............................................................234 10.1. Задачи и организация ВПН ...........................................................................................234 10.2. Изучение организации занятий и их соответствие основным гигиеническим и физиологическим нормам ..................................................................................................235 10.3. Определение воздействия занятий на организм и течение восстановительного периода ...................................................................................................................................235 10.4. Определение специальной тренированности (метод повторных специфических нагрузок) .................................................................................................................................237 10.5. Определение специальной тренированности по методу В. Л. Карпмана и З. Б. Белоцерковского .........................................................................................................240 Практические занятия ................................................................................................................241 Тема 11. Особенности врачебного контроля в зависимости от пола и возраста ...........................248 11.1. Особенности растущего организма ..............................................................................248 11.2. Особенности врачебного контроля за юными спортсменами ....................................249 11.2.1. Периоды возрастного развития .............................................................................251 11.2.2. Динамика возрастного развития физических качеств у детей и подростков ........................................................................................................................251 11.2.3. Особенности периода полового созревания .........................................................252 11.2.4. Индивидуальные особенности юных спортсменов .............................................254 11.2.5. Особенности тренировки и возрастные факторы риска ......................................254 5
Стр.5
11.2.6. Принципы отбора в отдельных видах спорта .......................................................256 11.2.7. Сенситивные периоды развития отдельных физических качеств, официальные сроки допуска к занятиям отдельными видами спорта и принципы организации начального этапа подготовки .....................................................................259 11.3. Самоконтроль ................................................................................................................266 11.3.1. Субъективные методы ...........................................................................................267 11.3.2. Функциональное состояние сердечно-сосудистой системы ...............................267 11.3.3. Физическое развитие .............................................................................................268 11.3.4. Функциональное состояние органов дыхания .....................................................269 11.3.5. Функциональные пробы .......................................................................................270 11.3.6. Анализ показателей самоконтроля .......................................................................272 Практические занятия ................................................................................................................276 11.4. Врачебный контроль за женщинами-спортсменками ........................................................279 11.4.1. Морфофункциональные особенности женского организма ...............................281 11.4.2. Спорт и репродуктивная функция женщин .........................................................283 11.4.3. «Триада женщины-спортсменки» .........................................................................284 11.4.4. Тренировки во время менструаций.......................................................................287 11.4.5. Врачебный контроль за спортсменками ...............................................................289 Практические занятия ................................................................................................................290 11.5. Особенности врачебного контроля за лицами пожилого возраста и ветеранами спорта ...............................................................................................................290 11.5.1. Сущность старения и физиологические особенности стареющего организма ..........................................................................................................................291 11.5.2. Особенности занятий физической культурой с лицами пожилого возраста ..............................................................................................................................292 11.5.3. Особенности врачебного контроля за лицами старших возрастов .....................295 11.5.4. Ускоренный метод оценки уровня физического состояния (Е. А. Пирогова) .........295 Практические занятия ................................................................................................................296 Тема 12. Спортсмены с ограниченными физическими возможностями .......................................298 12.1. Классификация спортсменов-инвалидов ....................................................................299 12.1.1. Врачебный контроль и допуск к занятиям спортом ............................................302 12.1.2. Заболевания и травмы спортсменов-инвалидов ..................................................304 12.2. Спортсмены с детским церебральным параличом ......................................................309 12.3. Спортсмены с повреждением опорно-двигательного аппарата ..................................309 12.4. Спортсмены с нарушением зрения ...............................................................................310 12.5. Спортсмены с нарушением слуха .................................................................................311 12.6. Спортсмены с умственной отсталостью .......................................................................311 Практические занятия ................................................................................................................311 Тема 13. Переутомление, перетренированность и физическое перенапряжение ...................312 13.1. Переутомление ..............................................................................................................312 13.2. Перетренированность ...................................................................................................313 13.3. Хроническое перенапряжение отдельных органов и систем ......................................315 Практические занятия ................................................................................................................315 Тема 14. Восстановление спортивной работоспособности в процессе тренировки и соревнований .............................................................................................................................317 14.1. Значение и оценка восстановления в спорте ...............................................................317 14.2. Основные принципы применения восстановительных средств .................................320 14.3. Физические факторы восстановления .........................................................................324 6
Стр.6
14.4. Фармакологические средства восстановления ............................................................331 14.4.1. Основные принципы использования фар макологических средств восстановления .................................................................................................................332 14.5. Фармакологические средства для поддержания и увеличения физической работоспособности ................................................................................................................333 14.6. Основные фармакологические препараты и биологически активные добавки в спорте высших достижений ................................................................................................335 14.6.1. Основные фармакологические средства ..............................................................335 14.6.2. Аюрведческие растительные препараты ...............................................................337 14.7. Общие черты и особенности фармакологической поддержки физической работоспособности у представителей различных групп видов спорта ................................339 14.8. Применение витаминных и иммунологических препаратов в спортивной медицине ................................................................................................................................341 14.8.1. Показания к приему витаминов ............................................................................349 14.9. Профилактика и коррекция иммунодефицитных состояний при занятиях спортом ..................................................................................................................................351 14.9.1 Изменения иммунологической реактивности при занятиях спортом .................351 Практические занятия ................................................................................................................355 Тема 15. Заболевания спортсменов ..............................................................................................357 15.1. Очаги хронической инфекции у спортсменов .............................................................357 15.1.1. Тонзиллокардиальный синдром ...........................................................................360 15.1.2. Одонтогенная инфекция .......................................................................................363 15.1.3. Болезни органов пищеварения как очаги хронической инфекции ....................368 Практические занятия ................................................................................................................375 15.2. Заболевания центральной и периферической нервной системы ..................................375 15.2.1. Заболевания центральной нервной системы ........................................................376 15.2.2. Заболевания периферической нервной системы .................................................378 15.2.3. Заболевания позвоночника ...................................................................................387 15.2.4. Дополнительные методы исследования в диагностике болезней нервной системы ..............................................................................................................................390 Практические занятия ................................................................................................................393 15.3. Заболевания органов дыхания ......................................................................................393 15.3.1. Общая характеристика заболеваний органов дыхания .............................................393 15.3.2. Острые катары верхних дыхательных путей, грипп ..................................................394 15.3.3. Острые бронхиты ........................................................................................................395 15.3.4. Бронхиальная астма ....................................................................................................396 15.3.5. Туберкулез легких .......................................................................................................400 Практические занятия ................................................................................................................401 15.4. Заболевания сердечно-сосудистой системы ................................................................401 15.4.1. Дистрофия миокарда физического перенапряжения (ДМФП) ..........................401 15.4.2. Классификация дистро фии миокарда у спортсменов .........................................404 (по Э.В. Земцовскому, Е. А. Гавриловой) ........................................................................404 15.4.3. Клинические особенности острой дистрофии миокарда фи зического напряжения (ДМФП). Патогенетические типы ............................................................................405 15.4.4. Клинические особеннос ти хронической формы дистро фии миокарда .............409 15.4.5. Кардиомиопатия (КМП) .......................................................................................417 15.4.6. Нарушения ритма сердца и проводимости ...........................................................424 15.4.7. Гипертонические состояния .................................................................................431 15.4.8. Гипотонические состояния ...................................................................................434 Практические занятия ................................................................................................................437 7
Стр.7
15.5. Заболевания органов пищеварения у спортсменов .....................................................438 15.5.1.Общая характеристика заболеваний ......................................................................438 15.5.2.Острый гастрит .......................................................................................................439 15.5.3. Хронический гастрит .............................................................................................440 15.5.4. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) .............................................441 15.5.5. Язвенная болезнь желуд ка и двенадцатиперстной кишки ..................................441 15.5.6. Хронический колит ...............................................................................................442 15.5.7. Дисбактериоз кишечника ......................................................................................443 15.5.8. Дискинезии желчевыводящих путей ....................................................................443 15.5.9. Хронический холецистит ......................................................................................444 15.5.10. Печеночно-болевой синдром ..............................................................................445 15.5.11. Панкреатопатии ...................................................................................................446 Практические занятия ................................................................................................................446 15.6. Заболевание почек и мочевыделительной системы .....................................................446 15.6.1. Физиологические изменения почек и мочевыделительной системы под влиянием физических нагрузок ....................................................................................446 15.6.2. Патологические изменения почек и мочевыводящих путей ...............................448 15.6.3. Почечнокаменная болезнь ....................................................................................452 Практические занятия ................................................................................................................453 Тема 16. Неотложные состояния в практике спортивной медицины ...........................................454 16.1. Предпатологические состояния со стороны центральной нервной системы ............454 16.1.1. Спазм сосудов головного мозга ............................................................................454 16.1.2. Хроническое физическое перенапряже ние ..........................................................455 16.1.3. Гипнотический сон ................................................................................................456 16.1.4. Ретроградная амнезия ............................................................................................458 16.1.5. Состояние патологического аффекта ...................................................................458 16.1.6. Рефлекторный шок ................................................................................................459 16. 2. Острое физическое перенапряжение со стороны сердца ...........................................459 16.2.1. Острое физическое перенапряжение миокарда ...................................................459 16.3. Острые сосудистые нарушения .....................................................................................461 16.3.1. Гравитационный шок ............................................................................................461 16.3.2. Ортостатический коллапс .....................................................................................462 16.3.3. Обморок и полуобморочное состояние ................................................................463 16.3.4. Помрачение или потеря сознания ........................................................................464 16.4. Нарушение органов дыхания ........................................................................................466 16.5. Поражение почек ...........................................................................................................466 16.5.1. Гемоглобинурия .....................................................................................................466 16.5.2. Миоглобинурия .....................................................................................................467 16.6. Поражение системы крови ............................................................................................468 16.6.1.Миогенный лейкоцитоз .........................................................................................468 16.6.2. ДВС-синдром .........................................................................................................468 16.7. Гипогликемические состояния .....................................................................................471 16.8. Травматический шок ....................................................................................................476 16.9. Остро развивающееся состояние гипоксии .................................................................477 16.9.1. Горная болезнь .......................................................................................................477 16.9.2. Горный климат и спорт .........................................................................................479 Практические занятия ................................................................................................................486 Тема 17. Пограничные состояния в спортивной медицине ...........................................................488 17.1. Общая характеристика ..................................................................................................488 17.2. Пролапс митрального клапана (ПМК).........................................................................488 8
Стр.8
17.3. Дополнительные хорды левого желудочка (ДХЛЖ) ....................................................491 17.4. Синдромы преждевременного возбуждения желудочков ...........................................492 17.5. Серповидно-клеточная анемия ....................................................................................493 17.6. Патологическая наследственная предрасположенность .............................................495 17.6.1. Наследственная предрасположенность к атеросклерозу .....................................495 17.6.2. Наследственная предраспо ложенность к артериальной гипертен зии ...............496 17.7. Профилактика наследственной патологии ..................................................................497 Тема 18. Внезапные смерти в спорте (ВС) ...................................................................................500 18.1. Причины ВС ..................................................................................................................500 18.2. Влияние расы и пола .....................................................................................................502 18.3. Кардиологические причины .........................................................................................503 18.4. Морфологические подгруппы ......................................................................................510 Практические занятия ................................................................................................................511 Тема 19. Заболевания опорно-двигательного аппарата у спортсменов ........................................512 19.1. Миалгии .........................................................................................................................512 19.2. Миофиброз ....................................................................................................................512 19.3. Оссифицирующий миозит ............................................................................................513 19.4. Паратенонит и тендовагинит ........................................................................................514 19.5. Тендинит ........................................................................................................................516 19.6. Миоэнтезиты .................................................................................................................516 19.7. Заболевания костей и надкостницы .............................................................................517 19.7.1. Периостозы и периоститы перенапряжения ........................................................517 19.7.2. Стрессовые или усталостные переломы ...............................................................519 19.7.3. Дистрофические изменения в костных тканях ....................................................521 19.7.3.1. Экзостозы .......................................................................................................521 19.7.4. Синдром Осгуда – Шлаттера ................................................................................522 19.7.5. Болезнь Пеллегрини – Штида ..............................................................................523 19.7.6. Болезнь Кенига ......................................................................................................524 19.7.7. Хондропатия надколенника (болезнь Левена) .....................................................525 19.7.8. Болезнь Гоффа (хронический липоартрит коленного сустава) ...........................526 19.7.9. Разрастание суставной сумки в подколенной впадине (киста Бейкера) ............527 19.7.10. Деформирующий артроз ......................................................................................527 19.7.11. Спондилезы ..........................................................................................................529 19.7.12. Адаптации кост но-суставного аппарата .............................................................532 19.7.13. Поражения конечностей, возникшие в результате срыва адаптации к спортивной нагрузке ......................................................................................................................535 Тема 20. Заболевания периферической нервной системы ............................................................539 20.1. Ушибы и растяжения периферических нервов ............................................................539 20.2. Невралгии. Радикулиты. Ишиасы ................................................................................540 Практические занятия ................................................................................................................541 Тема 21. Спортивные травмы .......................................................................................................543 21.1. Общая характеристика спортивного травматизма .......................................................543 21.1.1. Причины возникновения спортивных травм .......................................................543 21.1.2. Профилактика спортивного травматизма ............................................................543 21.1.3. Диагностика повреждений ....................................................................................548 21.2. Виды травм и первая помощь........................................................................................549 21.2.1. Ссадины и потертости ...........................................................................................549 9
Стр.9
21.2.2. Раны .......................................................................................................................550 21.2.3. Ушибы ....................................................................................................................551 21.2.4. Ушибы суставов .....................................................................................................551 21.2.5. Ушибы кости и надкостницы ................................................................................553 21.2.6. Ушибы мышц .........................................................................................................554 21.2.7. Ушибы нерва ..........................................................................................................554 21.2.8. Повреждение мышц ...............................................................................................554 21.2.9.Повреждения сумочно-связочного аппарата суставов (растяжения, надрывы, отрывы сумки и связок) ...................................................................................555 21.2.10. Вывихи ..................................................................................................................564 21.2.11. Повреждения надкостницы .................................................................................565 21.3. Повреждения связочного аппарата позвоночника ......................................................567 21.4. Переломы костей ...........................................................................................................569 21.4.1.Спортивные переломы ...........................................................................................569 21.4.2. Повреждения позвоночника .................................................................................571 21.5. Повреждения головного мозга (сотрясения, ушибы, сдавления) ...............................573 21.6. Микротравмы ................................................................................................................574 Практические занятия ................................................................................................................575 Тема 22. Спортивные травмы в отдельных видах спорта ............................................................577 22.1. Спортивная гимнастика ................................................................................................577 22.2. Легкая атлетика ..............................................................................................................583 22.3. Травмы в плавании и при прыжках в воду ...................................................................586 22.4. Спортивные игры (травмы баскетболистов и волейболистов) ...................................590 22.5. Футбол ............................................................................................................................597 22.6. Хоккей ............................................................................................................................599 22.7. Тяжелая атлетика ...........................................................................................................603 22.8. Бокс ................................................................................................................................607 22.9. Борьба.............................................................................................................................619 22.10. Повреждения у спортсменов, занимающихся боевыми искусствами .......................623 22.11. Конькобежный спорт ..................................................................................................627 22.12. Лыжные гонки .............................................................................................................630 Практические занятия ................................................................................................................634 Тема 23. Применение тейпа в спорте ...........................................................................................635 23.1. Техника наложения тейпа .............................................................................................636 Тема 24. Медицинское обеспечение тренировочных занятий и соревнований .............................641 24.1. Расположение мест для оказания медицинской помощи ...........................................643 24.2. Участие в работе мандатной комиссии .........................................................................646 24.3. Контроль за санитарным состоянием мест соревнований, тренировок, размещения и питания участников .......................................................................................646 24.4. Наблюдение врача за участниками соревнований, предупреждение травм и заболеваний .........................................................................................................................647 24.5. Особенности медицинского обеспечения соревнований в различных географических условиях ......................................................................................................649 Практические занятия ................................................................................................................649 Тема 25. Самопомощь при спортивных травмах ..........................................................................651 25.1 Обезболивающие средства наружного применения .....................................................658 10
Стр.10
Тема 26. История допинга ............................................................................................................664 26.1. Что же такое допинг? .....................................................................................................667 26.2. Запрещенный список (список запрещенных средств и методов, составляющих основу Международного стандарта Антидопингового кодекса) .........................................668 26. 3. Пищевые добавки и допинг .........................................................................................669 26.4. Допинг-контроль ...........................................................................................................670 26.5. Терапевтическое использование ..................................................................................671 26.6. Тестирование .................................................................................................................672 26.7. Обработка результатов ..................................................................................................674 26. 8. Санкции и апелляция ...................................................................................................675 26.9. Роль и ответственность спортсменов и персонала спортсменов ................................676 26.10. Влияние допинговых веществ на организм спортсмена ............................................677 26.11. Биологический паспорт спортсмена ..........................................................................683 26.12. Допинг – проблема и детского спорта ........................................................................685 Практические занятия ................................................................................................................686 Приложение 1 .............................................................................................................................687 Приложение 2 .............................................................................................................................689 Приложение 3 .............................................................................................................................691 Приложение 4 .............................................................................................................................693 Приложение 5 .............................................................................................................................695
Стр.11

Облако ключевых слов *


* - вычисляется автоматически