Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 496315)
Консорциум Контекстум Информационная технология сбора цифрового контента
"Уважаемые СТУДЕНТЫ и СОТРУДНИКИ ВУЗов, использующие нашу ЭБС. Рекомендуем использовать новую версию сайта."

Лечебная физическая культура при ожирении (180,00 руб.)

0   0
Первый авторДубровская О. В.
Авторынауч. рук. канд. пед. наук, доцент Е.М. Федоскина
ИздательствоСГАФКСТ
Страниц69
ID665244
АннотацияЗа последние 20 лет во многих европейских странах число людей, страдающих лишним весом, увеличилось на 50%. Ожирение является одним из наиболее тяжелых и угрожающих жизни заболеваний. Цель данного исследования, представленного в работе, направлена на определение путей более эффективного использования средств физической реабилитации женщин среднего возраста с третьей степенью ожирения, что и обуславливает актуальность нашей работы. Доказано, что использование средств ЛФК позволит снизить массу тела у женщин 35-40 лет с ожирением III степени и сформирует положительное отношение испытуемых к систематическим занятиям физическими упражнениями. Разработанная методика лечебной физической культуры может использоваться в практической работе инструкторов-методистов лечебной физической культуры в больницах и центрах восстановительного лечения.
Дубровская, О.В. Лечебная физическая культура при ожирении : выпускная квалификационная работа по направлению 49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)» Профиль - Физическая реабилитация / науч. рук. канд. пед. наук, доцент Е.М. Федоскина, О.В. Дубровская .— Смоленск : СГАФКСТ, 2018 .— 69 с. : ил.

Предпросмотр (выдержки из произведения)

Лечебная_физическая_культура_при_ожирении.pdf
ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «СМОЛЕНСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ АКАДЕМИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ТУРИЗМА» Факультет заочного обучения Кафедра спортивной медицины и адаптивной физической культуры Заведующая кафедрой ________________ Федорова Н.И. «_____»_________________2018 г ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ОЖИРЕНИИ Выпускная квалификационная работа по направлению 49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)» Профиль - Физическая реабилитация Студент – исполнитель Научный руководитель к.п.н., доцент Оценка за работу __________________________ _________________________ ________________________ Председатель ГЭК Главный врач ОГАУЗ «Смоленский областной врачебно-физкультурный диспансер», Заслуженный врач Российской Федерации Смоленск 2018 Дубровская О.В. Федоскина Е.М. _____________ Ревенко С.Н.
Стр.1
Оглавление Введение …………………………………………………...……………………3 Глава I. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА…………………………..………………..6 1.1.Этиология и патогенез ожирения…………………………….….……..…6 1.2.Анатомо-физиологические особенности организма женщин среднего возраста………………………………………………………………………….8 1.3.Основы диетотерапии при ожирении……………………………………11 1.5.Физическая реабилитация при ожирении у женщин среднего возраста……………………………………………………………………...… 15 1.4.1. Средства физической культуры, применяемые для снижения веса...15 1.4.2.Средства физической реабилитации женщин среднего возраста, страдающих ожирением………………………………………………….……18 Глава II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ…………...….23 2.1. Методы исследования …………………………………………….……….23 2.2. Организация исследования………………………………………………..30 Глава III.РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ….…..32 3.1.Особенности разработанной методики лечебной физической культуры женщин среднего возраста, страдающих ожирением 3 степени……………..32 3.2.Анализ анкетирования женщин среднего возраста с ожирением степени…………………………………………………………………………….34 3.3.Сравнительный анализ динамики антропометрических показателей женщин 35-40 лет с 3 степенью ожирения……………….................................38 Выводы……………………………………………………………………………42 Практические рекомендации………………………………………...……..…..46 Литература………………………………………………………...……………..50 Приложение……………………………………………………………..……….56
Стр.2
Введение Актуальность исследования. Начиная со второй половины XX века, во многих экономически развитых странах мира появляется совершенно новая проблема, заключающаяся в росте болезней, вызванных перееданием. По мнению [3], если люди с избыточной массой в целом живут меньше, а слишком полным женщинам трудно завести детей. Данные зарубежных исследований [71,72] показывают, что средняя продолжительность жизни в мире увеличилась бы на 4 года, если бы население не страдало от ожирения. В настоящее время в мире увеличивается число людей, страдающих ожирением. Данные последнего исследования [40], проведенного организацией по экономическому сотрудничеству и развитию в 30 развитых государствах мира, свидетельствуют о том, что во многих странах проблема ожирения нации становиться весьма серьезной и требует немедленного решения. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) до 60 лет доживают около 60% тучных людей, до 70 лет - лишь 30%, а до 80 лет могут прожить 10%. ВОЗ рассматривает ожирение как эпидемию, которая расползается по всему миру. За последние 20 лет во многих европейских странах число людей, страдающих лишним весом, увеличилось на 50%. Ожирение является одним из наиболее тяжелых и угрожающих жизни заболеваний. Оно характеризуется избыточными жировыми отложениями как в подкожной клетчатке, так и в органах, и тканях. Вес тела при ожирении третьей степени превышает норму на 50-99%. Специалисты утверждают, что продолжительность жизни человека с данной проблемой значительно короче, так как ни одно сердце не в состоянии долго выносить такую нагрузку [27,39]. Установлено [44], что среди женщин среднего возраста, находящихся в угнетенном эмоциональном состоянии более чем в два раза повышена
Стр.3
вероятность развития ожирения, определяемого как индекс массы тела (ИМТ) 30 и выше. Женщины, у которых ИМТ выше 30 мало занимаются спортом, имеют худшее представление о своем теле и поглощают на 20 процентов больше калорий, чем женщины с низкими показателями ИМТ. Проблема ожирения в настоящее время вышла на государственный уровень и именно государство должно принять непосредственное участие в ее решении, так как количество лиц, имеющих избыточный вес, увеличивается в геометрической прогрессии. И если проблема не будет решена в ближайшее время, то к концу 21 века практически все население экономически развитых стран будет иметь избыточную массу тела [45]. В этой связи цель предпринятого исследования направлена на определение путей более эффективного использования средств физической реабилитации женщин среднего возраста с третьей степенью ожирения, что и обуславливает актуальность нашей работы. Цель исследования: оптимизация физического состояния женщин среднего возраста с ожирением III степени. Объект исследования: процесс физической реабилитации женщин 35-40 лет с третьей степенью ожирения. Предмет исследования: методика ЛФК, направленная на снижение массы тела женщин 35-40 лет. Гипотеза: предполагалось, что использование средств ЛФК позволит снизить массу тела у женщин 35-40 лет с ожирением III степени и сформирует положительное отношение испытуемых к систематическим занятиям физическими упражнениями. Задачи исследования 1.Изучить анализ научно-методической литературы по данной проблеме; 2.Разработать методику лечебной физической культуры, направленную на коррекцию веса женщин 35-40 лет с ожирением 3 степени; 3.Экспериментально доказать эффективность разработанной методики ЛФК. Практическая значимость: разработанная методик ЛФК может
Стр.4
использоваться в практической работе инструкторов-методистов лечебной физической культуры в больницах и центрах восстановительного лечения.
Стр.5

Облако ключевых слов *


* - вычисляется автоматически