№3 (42) 2016 ПСИХОЛОГИЯ ПОДГОТОВКИ, ТРЕНИРОВКИ И СОРЕВНОВАНИЯ УДК 159.9:796 МЕТАФОРА В ОПТИМИЗАЦИИ ПСИХИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ METAPHOR IN IMPROVEMENT OF THE ATHLETE’S MENTAL STATE Волков Денис Николаевич – канд. психол. наук, доцент кафедры общей психологии Санкт-Петербургского государственного университета, Санкт-Петербург, Россия, dnlupus@gmail.com. <...> Volkov Denis – PhD, Associate Professor at the Department of General Psychology of SaintPetersburg State University, SaintPetersburg, Russia, dnlupus@gmail.com. <...> Ивченко Елена Анатольевна – канд. психол. наук, доцент кафедры теории и методики физической культуры Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. <...> Тихвинская Евгения Олеговна – спортивный психолог Агентства спортивной психологии, Санкт-Петербург, Россия, janetihv@mail.ru. <...> Tikhvinskaya Eugenia – sport psychologist of the Sport Psychology Agency, SaintPetersburg, Russia, janetihv@mail.ru. <...> Медников Степан Викторович – канд. психол. наук, старший преподаватель кафедры общей психологии Санкт-Петербургского государственного университета, Санкт-Петербург, Россия, s.mednikov@spbu.ru. <...> Mednikov Stepan – PhD, Senior lecturer at the Department of General Psychology of SaintPetersburg State University, SaintPetersburg, Russia, s.mednikov@ spbu.ru. <...> В статье обобщен опыт практической работы ведущих спортивных психологов, авторов статьи, а также рассматривается теоретический аспект использования метафоры в психологическом консультировании спортсменов. <...> В частности, представлен алгоритм действий психолога, способствующий развитию навыков регуляции психического состояния в ситуации соревнований. <...> Метафора – это оборот речи, состоящий в употреблении слов и выражений в переносном смысле на основе какой-то аналогии, сходства, сравнения. <...> Для психологов же метафора – это иносказательное изложение ситуации клиента, когда прямые аналогии исключаются и работа ведется с объектами необычными, фантастическими, сказочными. <...> При этом сохраняется главный эффект – работа с проблемной ситуацией клиента. <...> Вспомогательный объект метафоры, который используется для выявления идеи автора. <...> В практической психологии <...>