16 Александр Орлов Иммунная система человека чрезвычайно сложна. <...> Возможно, поэтому вокруг иммунитета сложилось множество мифов и домыслов. <...> Объяснить, каковы в действительности проблемы защитных сил организма и как их можно повысить, мы попросили врача-аллерголога, кандидата медицинских наук Ивана Леонидовича Шнуренко – Часто повторяющиеся инфекции, простуды, усталость и даже депрессивное состояние – всё это мы часто списываем на слабый иммунитет. <...> Проблема в том, что сами врачи не всегда учитывают специфику течения заболеваний и зачастую ставят диагнозы «лейблами». <...> К примеру, если у человека кашель, насморк, температура – ему тут же ставят ОРВИ, словно забывая о том, что есть и другие заболевания, которые проявляются точно так же. <...> А ведь ОРЗ и ОРВИ входят в спектр диагнозов исключения, и если у человека кашель, то скорее всего у него не ОРЗ, а бронхит, поэтому и лечить надо бронхит. <...> Если под маской ОРВИ скрывается отит, фарингит или ларингит, то нужна совсем другая диагностика и другая терапия. <...> Обычная, многим знакомая ситуация: ребёнок пошёл в детский сад, и у него одна за другой начинаются «простуды». <...> Родители в панике – малыш из инфекций не выходит. <...> А он вовсе не в инфекции – у него просто реакция иммунитета на ту флору, с которой он столкнулся, – защитная реакция иммунной системы. <...> – Выходит, заботиться об укреплении иммунитета в подобных ситуациях бессмысленно? <...> Дело в том, что при «простуде» насморк, сопровождающийся отёком слизистой носа, покраснение и першение в горле, повышение температуры и общее недомогание – это реакция иммунитета на патогенный возбудитель. <...> И если у человека нет врождённых поражений Главное звено организма иммунитет Укрепляем 17 Водные процедуры на свежем воздухе – прекрасное средство укрепления иммунитета иммунной системы или приобретённых тяжёлых состояний, то с обычной простудной инфекцией защитные силы организма справятся сами. <...> А если в тот момент, когда возникают <...>