Медицина балету Поясничный прогиб У ВСЕХ ТАНЦЕВАЛЬНЫХ ДЕТЕЙ ПРОБЛЕМЫ С ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫМ АППАРАТОМ СХОЖИЕ. <...> ОДНОЙ ИЗ ТАКИХ ПРОБЛЕМ ЯВЛЯЕТСЯ ПОВЫШЕННЫЙ ПРОГИБ В ПОЯСНИЧНОМ ОТДЕЛЕ ПОЗВОНОЧНИКА (ПОЯСНИЧНЫЙ ГИПЕРЛОРДОЗ). <...> К СОЖАЛЕНИЮ, ДАННЫЙ ВИД НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ НЕРЕДКО ПРИВОДИТ К ЭСТЕТИЧЕСКОЙ, А ЗАТЕМИМЕДИЦИНСКОЙ ПРОФНЕПРИГОДНОСТИ К ДАЛЬНЕЙШИМ ЗАНЯТИЯМ ТАНЦЕМ. <...> ПОВЫШЕННЫЙ ПРОГИБ В ПОЯСНИЦЕ НАРУШАЕТ ОСЬ В ПОЗВОНОЧНИКЕ, ДЕЛАЕТ ПРЫЖОК ВЯЛЫМ, РАВНОВЕСИЯ И ВРАЩЕНИЯ НЕУСТОЙЧИВЫМИ, ВОЗНИКАЕТ ПЕРЕГРУЗКА ДИСКОВ, ПРИВОДЯЩАЯ К ИХ ПРОТРУЗИЯМ И ГРЫЖАМ. <...> Поэтому корригировать данное нарушение следует как можно раньше, пока не развились более глубокие изменения. <...> Родители спешат показать своих детей врачам-ортопедам, которые, подтверждая этот диагноз, находят сопутствующие нарушения в виде сутулости в грудном отделе позвоночника, повышенном угле наклона таза, слабости мышц передней стенки живота… <...> А возмущенные доктора вспоминают, что у танцоров, как и у спортсменов, всё по-другому, и предлагают самый простой вариант – бросить занятия танцем. <...> У танцующих детей поясничный гиперлордоз имеет совсем иную причину, нежели у обычных детей, для которых банальное укрепление поясничного отдела позвоночника вполне достаточно. <...> Причину поясничного гиперлордоза у танцоров следует искать в профессиональной деятельности. <...> Но виноват не столько сам танец, сколько неправильное ему обучение, а чаще недостаточные физические данные самого танцора. <...> 30 | студия Антре | нию сухожильного корсета этого отдела, сопровождающемуся повышением наклона таза и некоторым отвисанием живота. <...> Нередко и другие упражнения из партерной гимнастики выполняют с прогибом в поясничном отделе позвоночника. <...> Часть этих упражнений заимствованы из асан йоги (например, позы кобры). <...> Но в йоге их следует выполнять с прогибом именно в грудном отделе позвоночника! <...> Неблагоприятно на область поясницы у детей действуют и йоговские скрутки, по сути дестабилизирубщие <...>