ТРЕНДЫ МОЗГ «Мы не понимаем, почему мы спим» Чем занимается организм человека треть жизни Текст:Александра Мишина Долго ли человек может прожить без пищи? <...> Оказывается, значительно дольше, чем без сна: недосыпание ведет к разрушению организма и его гибели значительно быстрее, чем голодание. <...> О том, как сон восстанавливает внутренние органы и буквально прочищает мозги, почему люди засыпают за рулем и умирают во сне, зачем спать под одеялом и откуда берутся вещие сны, корреспонденту «РР» рассказали ведущие российские ученые, изучающие сон Тайна сна — Для чего мы спим? — спрашиваю я доктора биологических наук, председателя секции сомнологии Физиологического общества имени И. П. Павлова Владимира Ковальзона. <...> Но раз в процессе эволюции сон сохранился у всех млекопитающих и птиц, значит, преимущества для выживания он давал такие серьезные, что эволюция пошла на его сохранение. <...> Получается, что во время сложных процессов, которые происходят во время сна, мозг делает нечто 52 РР 9–23 ИЮНЬ 2016 настолько важное, что это перевешивает все угрозы, которые возникают во время сна. <...> Во время сна мозги «прозванивают» внутренние органы, переключаясь на то, чтобы внутри нас все организовать: проверить, все ли в порядке с нашими органами, и попытаться их починить. <...> Эта теория сна называется висцеральной (так биологи именуют внутренние органы). <...> Ее, еще будучи студентом биофака, предложил Иван Пигарев, ныне доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник Института проблем передачи информации РАН. <...> Чтобы узнать подробности теории, способной объяснить, зачем нам нужен сон, я отправляюсь со своими вопросами прямиком к Ивану Пигареву. <...> — Чем ваша висцеральная теория сна лучше остальных? <...> — Предыдущие научные теории сна касались только одной, очень узкой стороны этого явления — они строились на идее, что сон нужен для консолидации памяти, отдыха мозга, восстановления работоспособности корковых нейронов. <...> Но предположим <...>