В. П. Губа, Н. Н. Чесноков РЕЗЕРВНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ СПОРТСМЕНОВ Монография Москва Издательство «Физическая культура» 2008 УДК 612 Г 93 Рецензенты: доктор педагогических наук, профессор Бальсевич В. К. доктор педагогических наук, профессор Шустин Б. Н. <...> Приведены необходимые возрастные условия реализации морфобиомеханического и функционального потенциала человека в раннем возрасте. <...> 51 Глава VI ПОКАЗАТЕЛИ ПСИХОБИОМЕХАНИЧЕСКОГО РЕЗЕРВА ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА. <...> 62 Глава VII СОВРЕМЕННЫЕ УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПОТЕНЦИАЛЬНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ СПОРТСМЕНОВ В ЦИКЛИЧЕСКИХ И АЦИКЛИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЯХ. <...> РАТОВА «ИСКУССТВЕННАЯ УПРАВЛЯЕМАЯ СРЕДА», ПЕРСПЕКТИВЫ ЕЕ ПРАКТИЧЕСКОЙ РЕАЛИЗАЦИИ В ПРОЦЕССЕ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ И РЕАЛИЗАЦИИ РЕЗЕРВНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ЧЕЛОВЕКА. <...> Сейчас создалось положение, когда, с одной стороны, известно о наличии у человека огромных резервов для оптимизации умственной и физической работоспособности в самых разнообразных сферах его жизнедеятельности, а с другой – дает себя знать полнейшее незнание путей выявления и использования дополнительных резервных возможностей в связи с изменяющимися условиями жизни. <...> Ратовым, В. В. Кузнецовым, Н. Г. Сучилиным, С. П. Евсеевым и др., которые выявили ведущие условия реализации потенциальных возможностей спортсмена, показали их положительное влияние на проявление силы, быстроты, выносливости, на адаптацию к «искусственно управляемой среде». <...> Для того чтобы ответить на вопрос о том, что же такое физические резервы организма, прежде всего следует вникнуть в разницу между понятиями «резервы»∗ и «ресурсы». <...> С этой целью для оценки значения спортивной тренировки и физического совершенствования человека как одного из факторов, определяющих резервные возможности его организма, иногда приходится обращаться и к сопоставлению его с представителями животного мира и себе подобных. <...> Многочисленные наблюдения специалистов позволяют утверждать, что и сегодня по-прежнему <...>
Резервные_возможности_спортсменов.pdf
УДК 612
Г 93
Рецензенты:
доктор педагогических наук, профессор Бальсевич В. К.
доктор педагогических наук, профессор Шустин Б. Н.
Губа В. П.
Г 93 Резервные возможности спортсменов: монография / В. П. Губа, Н. Н. Чесноков.
– М.: Физическая культура, 2008. – 146с.
ISBN 9785974601033
Цель монографии – вооружить специалистов в области физической культуры и
спорта разнообразными знаниями о резервных возможностях человека. Рассмотрены
современные педагогические, биомеханические морфологические и другие методы исследования
резервных возможностей человека как занимающегося, так и не занимающегося
спортом.
В монографии представлены многолетние исследования авторов и целого ряда
специалистов по проблемам анализа резервных возможностей человека в различных
сферах деятельности.
Приведены необходимые возрастные условия реализации морфобиомеханического
и функционального потенциала человека в раннем возрасте. Предназначено для
широкого круга: студентов, аспирантов, преподавателей, тренеров, в свою очередь,
обычный читатель найдет в нем немало интересной и полезной информации.
УДК 612
ISBN 9785974601033
© Губа В. П., Чесноков Н. Н., 2008
© Издательство «Физическая культура», 2008
Стр.2
ОГЛАВЛЕНИЕ
ПРЕДИСЛОВИЕ .................................................................................................................... 4
ВВЕДЕНИЕ.............................................................................................................................. 6
Глава I
ОСНОВНЫЕ ЗНАНИЯ О СПОСОБАХ ДОСТИЖЕНИЯ
ВЫСОКОГО СПОРТИВНОГО РЕЗУЛЬТАТА................................................................. 8
ГЛАВА II
СПОРТ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ – ОДНА ИЗ ОСНОВ
В РАСКРЫТИИ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО РЕЗЕРВА............................................................. 22
Глава III
ОСОБЕННОСТИ ВЛИЯНИЯ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ
И МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ПАРАМЕТРОВ ЧЕЛОВЕКА
НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЕГО РЕЗЕРВНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ...................................... 28
Глава IV
БИОЛОГИЧЕСКИЕ РЕЗЕРВЫ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ..................................... 40
Глава V
УСЛОВИЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО
ЗАПАСА СПОРТИВНОГО РЕЗУЛЬТАТА..................................................................... 51
Глава VI
ПОКАЗАТЕЛИ ПСИХОБИОМЕХАНИЧЕСКОГО
РЕЗЕРВА ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА............................................................................. 62
Глава VII
СОВРЕМЕННЫЕ УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПОТЕНЦИАЛЬНЫХ
ВОЗМОЖНОСТЕЙ СПОРТСМЕНОВ В ЦИКЛИЧЕСКИХ
И АЦИКЛИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЯХ......................................................................... 66
Глава VIII
ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ МОРФОБИОМЕХАНИЧЕСКОГО
РЕЗЕРВА – ОСНОВА БУДУЩИХ СПОРТИВНЫХ ДОСТИЖЕНИЙ........................ 87
Глава IX
НЕОБХОДИМЫЕ УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ
СПОРТИВНОГО ПОТЕНЦИАЛА В РАННЕМ ВОЗРАСТЕ....................................... 120
Глава X
МЕТОДОЛОГИЯ КОНЦЕПЦИИ И. П. РАТОВА «ИСКУССТВЕННАЯ
УПРАВЛЯЕМАЯ СРЕДА», ПЕРСПЕКТИВЫ ЕЕ ПРАКТИЧЕСКОЙ
РЕАЛИЗАЦИИ В ПРОЦЕССЕ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ
И РЕАЛИЗАЦИИ РЕЗЕРВНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ЧЕЛОВЕКА............................ 127
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.................................................................................................................. 145
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК........................................................................... 146
3
Стр.3