Совершенствование координационных способностей у студенток специальной медицинской группы (180,00 руб.)

Стр.2

Стр.3

Стр.4

Стр.5

Стр.6

Министерство образования и науки РФ Кемеровский институт (филиал) РЭУ им. Г.В. Плеханова С.А. Григорьева Л.Е.Медведева СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У СТУДЕНТОК СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ Монография Кемерово 2015

Стр.2

УДК 796:378 ББК 75 Г83 Рецензенты: И.Ю. Горская, д-р пед. наук, профессор,зав. кафедрой медико-биологическихпроблем физической культуры и спорта Сибирскогогосударственногоуниверситета физическойкультуры и спорта; А.Н. Налобина,д-р биол. наук, профессорзав. кафедрой лечебной и адаптивнойфизической культуры Сибирскогогосударственногоуниверситета физической культуры и спорта Г83 ГригорьеваС.А. Совершенствованиекоординационных способностей у студенток специальной медицинской группы [Текст] : монография / СЛ. Григорьева, Л.Е. Мед ведева ; Кемеровский институт (филиал) РЭУ им. Г.В. Плеханова. - Кемерово : Кемеровский институт (филиал) РЭУ им. Г.В. Плеханова, 2015. - 152 с. ISBN 978-5-91368-067-9 Монография подготовлена на основе результатов многолет них исследований и посвящена поиску путей совершенствова ния базовых координационныхспособностей у студенток, име ющих заболевания сердечно-сосудистойсистемы, на основе ис пользования средств и методов физической культуры. Моно графия рассчитана на специалистовв области физической куль туры, а также студентов, аспирантов и преподавателей физиче ского воспитаниявысших учебных заведений. УДК 796:378 ББК 75 ISBN 978-5-91368-067-9 Подписано в печать 1.07.2015. Формат 60x84 1/16 Гарнитура «Тайме». Усл. печ. л. 9,5. Тираж 350 экз. Заказ № 710 Кемеровский институт (филиал) РЭУ им. Г.В. Плеханова. 650992, г. Кемерово, пр. Кузнецкий, 39 © Кемеровский институт (филиал) РЭУ им. Г.В. Плеханова, 2015

Стр.3

ОГЛАВЛЕНИЕ Введение Глава 1. ПРОБЛЕМА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ БАЗОВЫХ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У СТУДЕНТОК СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ 1.1. Понятие, виды и классификация координационных способ ностей, методические основы координационной тренировки... ] .2. Роль и особенности развития координационных способ ностей у лиц, имеющих отклонения в состоянии здоро вья 1.3. Современные проблемы физического воспитания студен ток специальной медицинской группы 1.3.1. Анализ примерной программы дисциплины «Фи зическая культура» и её вариативных компонентов для сту дентов специальной медицинской группы 1.3.2. Особенности физической подготовки студенток специальной медицинской группы 1.3.3. Анализ ограничений и показаний по применению средств физической культуры в специальной медицинской группе 1.4. Педагогическая характеристика психофизического состо яния студенток специальной медицинской группы 1.4.1. Особенности физического состояния студенток специальной медицинской группы 1.4.2. Характеристика развития двигательных умений и навыков студенток специальной медицинской группы 1.4.3. Физическая подготовленность студенток специ альной медицинскойгруппы 1.4.4. Особенности психоэмоционального состояния студентокспециальноймедицинскойгруппы Резюме Глава 2. ХАРАКТЕРИСТИКА РАЗВИТИЯ БАЗОВЫХ КО ОРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У СТУДЕНТОК СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ 2.1. Сравнительный анализ развития базовых координацион ных способностей студенток основной и специальной меди цинской группы 3 46 40 41 43 44 37 39 31 35 29 22 17 20 10 11 7

Стр.4

2.1.1. Характеристика развития способности к сохране нию равновесия и статокинетической устойчивости ванию 2.1.2. Характеристика развития способности к реагиро 2.1.3. Характеристикаразвития кинестетическихкоор динационныхспособностей 2.1.4. Характеристика развития способности к ориенти рованию в пространстве 2.1.5. Характеристика развития способности к ритму.... 2.2. Виды базовых координационных способностей, наиболее отстающие в развитии у студенток специальной медицинской группы 2.3. Результаты педагогических наблюдений Резюме Глава 3. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ И ЭКСПЕРИ МЕНТАЛЬНАЯ ПРОВЕРКА ЭФФЕКТИВНОСТИ МЕТОДИ КИ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У СТУДЕНТОК СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕ ДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ 3.1. Теоретическое обоснование экспериментальной методи ки 3.2. Общая характеристика экспериментальной методики 3.2.1. Программа тестирования координационных спо собностей у студенток специальной медицинской группы.... 3.2.2. Средства и методы совершенствования коорди национных способностей у студенток специальной медицин ской группы 3.2.2.1. Физические упражнения координационной направленности и методика их применения 3.2.2.2. Комплексы координационных физических упражнений и методика их применения в процессе экспери мента 3.2.2.3. Элементы игры в бадминтон и методика их применения 3.3. Совершенствование отдельных видов координационных способностей у студенток специальной медицинской груп пы 74 75 73 63 63 65 67 69 57 58 62 46 49 51 54 56

Стр.5

3.3.1. Совершенствование кинестетических координа- 75 ционных способностей 3.3.2. Совершенствование способности к сохранению равновесия и статокинетической(вестибулярной)устойчиво сти 3.3.3. Совершенствование способности к реагирова нию 3.3.4. Совершенствование способности к ориентирова нию в пространстве 3.3.5. Совершенствование способности к ритму 3.3.6. Развитие и совершенствование способности к произвольному расслаблению мышц и регулировке дыхания... 82 3.4. Направленностьпедагогическихвоздействий в экспери ментальной методике 3.4.1. Содержание и распределениесредств координа ционной тренировки на практическихзанятиях 3.4.2. Дозированиефизической нагрузки на практиче ских занятиях в экспериментальнойгруппе 3.5. Экспериментальнаяпроверка методикисовершенствова ния координационныхспособностейу студентокспециальной медицинскойгруппы 3.5.1. Характеристика координационных способностей студенток экспериментальной и контрольной группы после эксперимента 3.5.2. Физическое развитие и функциональная подготов ленность студенток после эксперимента 3.5.3. Физическая подготовленность студенток после [еримента 3.5.4. Измененияобщего состоянияздоровья студенток в процессеэксперимента Резюме ЗАКЛЮЧЕНИЕ ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК ПРИЛОЖЕНИЕ Юб 107 112 115 95 101 94 84 85 91 81 79 76

Стр.6