"60 лет - не возраст" Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров №7 2018 (100,00 руб.)

Стр.1

Стр.2

Стр.3

Стр.1

Стр.2

Стр.3

журнал для тех, кто не хочет стареть Ежемесячное приложение №07 (183), июль 2018 года Генеральный директор Главный редактор Редактор Обозреватель Макет Вёрстка Рисунки Отдел рекламы и распространения Фото на 1-й обложке 4-я обложка Адрес для писем: Телефон/факс: Электронная почта: для пенсионеров к журналу «Будь здоров!» Выходит с января 2001 года Учредитель и издатель ООО «Шенкман и сыновья» Борис Шенкман Валентина Ефимова Алла Юнина Татьяна Абрамова Евгений Никитин Сергей Сухарев Адольф Скотаренко Татьяна Сыромятникова Галина Сухарева Надежда Балахонова 127018 Москва, ул. Сущёвский вал, д. 5, стр. 15 (495) 7883012 zhurnal60let@yandex.ru budzdorov2@yandex.ru Подписные индексы в каталоге «Пресса России», т.1 (зелёного цвета): «60 лет – не возраст» (на любой срок) «Будь здоров!» (на любой срок) «60 лет – не возраст» + «Будь здоров!» (на любой срок) Под пи сать ся на на ши жур на лы че рез ин тер нет мож но на сай тах pressa-rf.ru, akc.ru и podpiska.pochta.ru Жителям дальнего зарубежья предлагается подписка на сайте www.nashapressa.de Электронная версия журналов – на сайте rucont.ru Приглашаем вас на нашу страничку под названием «Будь здоров!» в социальных сетях «Одноклассники», «В контакте» и «Фейсбук». Заходите туда, оставляйте комментарии и отзывы о статьях, делитесь своим опытом оздоровления! Информацию о статьях, публикуемых в наших журналах, также можно получить на информационном сайте http://bzzhurnal.wix.com/budzdorov Журналы «60 лет – не возраст» и «Будь здоров!» поступают в продажу в киоски периодической печати. В Москве их можно купить ещё и в магазине «Медицинская книга», Комсомольский пр-т, д. 25, корп. 1, тел. (495) 789-31-14 © «60 лет – не возраст», 2018 – 99556 – 99555 – 44780 ВТОРОЕ ПОЛУГОДИЕ 2018

Стр.1

2 В номере: ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ Ольга Разумовская Женщина, которой интересно жить Пример Клары Антоновны Кожневой из города Балаково показывает: серебряный возраст может быть ярким, интересным и красивым. Алина Михайлова Возраст как искусство А эта публикация даёт представление о том, что думают о пожилом возрасте молодые литераторы. СОВЕТЫ ВРАЧЕЙ Лариса Геня Атипичный инфаркт миокарда 12 Бывает, что при инфаркте у человека возникают нетипичные симптомы, напоминающие признаки патологий других органов. О том, как отличать их, рассказывает опытный кардиолог. Дина Балясова Летние проблемы почек 18 Для сохранения здоровья почек даже в жаркие летние месяцы не следует долго стоять на ветру, сидеть на скамейках с металлическими сидениями, попадать под дождь… Какие ещё советы даёт специалист? В курсе событий Съезд геронтологов и гериатров Он показал, что гериатрическая помощь пожилым пациентам у нас начала развиваться. Вадим Кириллов Боли в лице – от чего? 24 Лицевые боли могут возникать как вследствие поражения нервных волокон, так и в результате заболеваний органов, не относящихся к нервной системе. Как их распознают и лечат? Татьяна Абрамова Кишечник на запоре Пожилые люди часто жалуются на запоры. Советы о том, как наладить работу кишечника, даёт терапевт Светлана Жданец. Марина Масляева Круги под глазами Тёмные круги под глазами многие воспринимают как косметический дефект. Но они могут быть также и симптомом различных заболеваний. Психологические загадки 41 36 30 22 7 4

Стр.2

Нина Дмитриева Полезные чаи дома и на даче Травяные чаи бывают тонизирующими и успокаивающими, возбуждающими и снотворными, расслабляющими, помогающими в лечении разных заболеваний. Поэтому и пить их надо в разное время – утром или вечером. В курсе событий Диагноз ставит суперкомпьютер Информация о новых технологиях российской медицины. Альберт Жарких Разгадана ли тайна атеросклероза? Все знают, что один из главных факторов риска развития атеросклероза – повышенный уровень липопротеидов низкой плотности. Но существуют и другие гипотезы возникновения «заболевания века». Их обобщил наш автор. Наш почтовый ящик Нестареющий лекарь грелка При всей известности этого старого проверенного средства полезно знать особенности разных грелок: резиновых, электрических, солевых… ПСИХОЛОГИЯ Татьяна Зозуля Как преодолеть чувство одиночества? В пожилом возрасте чувство одиночества ощущается наиболее остро. Психотерапевт Татьяна Викторовна Зозуля рассматривает эту проблему с научной точки зрения. ТВОРЧЕСТВО, ИСТОРИЯ Елена Прокофьева Полное погружение Ведущая рубрики на сей раз собрала для обзора серьёзные книги, требующие от читателя полного погружения в процесс чтения. Инна Курдакова Рядом с гением В том, что Лев Толстой незадолго перед смертью ушёл из дома, многие винили его жену Софью Андреевну. Но эта женщина была главной помощницей великого писателя во всём. А ещё – матерью его 13 детей… Сергей Белов Асклепион: опыт античного врачевания С позиций современных представлений о медицине интересно знать о том, какой она была в древние времена. Это интересно Самое доброе существо на планете Зовут его капибара, и живёт оно в Латинской Америке… 80 73 68 64 58 55 48 46 42 3

Стр.3

журнал для тех, кто не хочет стареть Ежемесячное приложение №07 (183), июль 2018 года Генеральный директор Главный редактор Редактор Обозреватель Макет Вёрстка Рисунки Отдел рекламы и распространения Фото на 1-й обложке 4-я обложка Адрес для писем: Телефон/факс: Электронная почта: для пенсионеров к журналу «Будь здоров!» Выходит с января 2001 года Учредитель и издатель ООО «Шенкман и сыновья» Борис Шенкман Валентина Ефимова Алла Юнина Татьяна Абрамова Евгений Никитин Сергей Сухарев Адольф Скотаренко Татьяна Сыромятникова Галина Сухарева Надежда Балахонова 127018 Москва, ул. Сущёвский вал, д. 5, стр. 15 (495) 7883012 zhurnal60let@yandex.ru budzdorov2@yandex.ru Подписные индексы в каталоге «Пресса России», т.1 (зелёного цвета): «60 лет – не возраст» (на любой срок) «Будь здоров!» (на любой срок) «60 лет – не возраст» + «Будь здоров!» (на любой срок) Под пи сать ся на на ши жур на лы че рез ин тер нет мож но на сай тах pressa-rf.ru, akc.ru и podpiska.pochta.ru Жителям дальнего зарубежья предлагается подписка на сайте www.nashapressa.de Электронная версия журналов – на сайте rucont.ru Приглашаем вас на нашу страничку под названием «Будь здоров!» в социальных сетях «Одноклассники», «В контакте» и «Фейсбук». Заходите туда, оставляйте комментарии и отзывы о статьях, делитесь своим опытом оздоровления! Информацию о статьях, публикуемых в наших журналах, также можно получить на информационном сайте http://bzzhurnal.wix.com/budzdorov Журналы «60 лет – не возраст» и «Будь здоров!» поступают в продажу в киоски периодической печати. В Москве их можно купить ещё и в магазине «Медицинская книга», Комсомольский пр-т, д. 25, корп. 1, тел. (495) 789-31-14 © «60 лет – не возраст», 2018 – 99556 – 99555 – 44780 ВТОРОЕ ПОЛУГОДИЕ 2018

Стр.1

2 В номере: ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ Ольга Разумовская Женщина, которой интересно жить Пример Клары Антоновны Кожневой из города Балаково показывает: серебряный возраст может быть ярким, интересным и красивым. Алина Михайлова Возраст как искусство А эта публикация даёт представление о том, что думают о пожилом возрасте молодые литераторы. СОВЕТЫ ВРАЧЕЙ Лариса Геня Атипичный инфаркт миокарда 12 Бывает, что при инфаркте у человека возникают нетипичные симптомы, напоминающие признаки патологий других органов. О том, как отличать их, рассказывает опытный кардиолог. Дина Балясова Летние проблемы почек 18 Для сохранения здоровья почек даже в жаркие летние месяцы не следует долго стоять на ветру, сидеть на скамейках с металлическими сидениями, попадать под дождь… Какие ещё советы даёт специалист? В курсе событий Съезд геронтологов и гериатров Он показал, что гериатрическая помощь пожилым пациентам у нас начала развиваться. Вадим Кириллов Боли в лице – от чего? 24 Лицевые боли могут возникать как вследствие поражения нервных волокон, так и в результате заболеваний органов, не относящихся к нервной системе. Как их распознают и лечат? Татьяна Абрамова Кишечник на запоре Пожилые люди часто жалуются на запоры. Советы о том, как наладить работу кишечника, даёт терапевт Светлана Жданец. Марина Масляева Круги под глазами Тёмные круги под глазами многие воспринимают как косметический дефект. Но они могут быть также и симптомом различных заболеваний. Психологические загадки 41 36 30 22 7 4

Стр.2

Нина Дмитриева Полезные чаи дома и на даче Травяные чаи бывают тонизирующими и успокаивающими, возбуждающими и снотворными, расслабляющими, помогающими в лечении разных заболеваний. Поэтому и пить их надо в разное время – утром или вечером. В курсе событий Диагноз ставит суперкомпьютер Информация о новых технологиях российской медицины. Альберт Жарких Разгадана ли тайна атеросклероза? Все знают, что один из главных факторов риска развития атеросклероза – повышенный уровень липопротеидов низкой плотности. Но существуют и другие гипотезы возникновения «заболевания века». Их обобщил наш автор. Наш почтовый ящик Нестареющий лекарь грелка При всей известности этого старого проверенного средства полезно знать особенности разных грелок: резиновых, электрических, солевых… ПСИХОЛОГИЯ Татьяна Зозуля Как преодолеть чувство одиночества? В пожилом возрасте чувство одиночества ощущается наиболее остро. Психотерапевт Татьяна Викторовна Зозуля рассматривает эту проблему с научной точки зрения. ТВОРЧЕСТВО, ИСТОРИЯ Елена Прокофьева Полное погружение Ведущая рубрики на сей раз собрала для обзора серьёзные книги, требующие от читателя полного погружения в процесс чтения. Инна Курдакова Рядом с гением В том, что Лев Толстой незадолго перед смертью ушёл из дома, многие винили его жену Софью Андреевну. Но эта женщина была главной помощницей великого писателя во всём. А ещё – матерью его 13 детей… Сергей Белов Асклепион: опыт античного врачевания С позиций современных представлений о медицине интересно знать о том, какой она была в древние времена. Это интересно Самое доброе существо на планете Зовут его капибара, и живёт оно в Латинской Америке… 80 73 68 64 58 55 48 46 42 3

Стр.3