Министерство спорта Российской Федерации Дальневосточная государственная академия физической культуры В. А. Ходкевич Подвижные игры при подготовке юных вратарей в хоккее с мячом Учебно-методическое пособие Допущено Методическим советом ДВГАФК в качестве учебного пособия для студентов, обучающихся по направлению подготовки 034300.62 Физическая культура Хабаровск 2013 __________ ___ ___________Учебно-методическое пособие____________ _____ ______ ___________ УДК 796.355.093.584 ББК 75.578 Х – 693 Рецензенты: канд. пед. наук., проф. <...> В учебно-методическом пособии представлены систематизированные комплексы подвижных игр, адаптированных к подготовке юных вратарей в хоккее с мячом. <...> Материал соответствует требованиям, предъявляемым к подготовке квалифицированного резерва, и предназначена для студентов вузов физической культуры, обучающихся по направлению подготовки 034300.62 Физическая культура, преподавателей физкультурных образовательных учреждений, а также тренеров и специалистов ДЮСШ и СДЮШОР по хоккею с мячом. <...> Подвижные игры - это игры, основанные на выполнении двигательных действий (бега, прыжков, метания и других движений). <...> Подвижные игры представляют собой наиболее соответствующий детскому возрасту вид физических упражнений. <...> Широкое использование подвижных игр способствует снижению гиподинамии, так как компенсирует дефицит двигательной активности детей. <...> Группировка подвижных игр Группировка или классификация подвижных игр удобна для подбора игрового материала, применяемого в учебной и внеклассной работе. <...> Игры без разделения на команды с водящим и без водящего. <...> По уровню двигательной активности играющих подвижные игры делят на следующие группы: 1. <...> Игры большой подвижности (все или большинство играющих участвуют одновременно в беге, прыжках и других движениях, выполняемых с высокой интенсивностью). <...> Группировка игр по преимущественному проявлению физических качеств позволяет выделить игры на ловкость, на быстроту, на силу <...>
Подвижные_игры_при_подготовке_юных_вратарей_в_хоккее_с_мячом_учебно-методическое_пособие.pdf
__________ ___ ___________Учебно-методическое пособие____________ _____ ______ ___________
УДК 796.355.093.584
ББК 75.578
Х – 693
Рецензенты:
канд. пед. наук., проф. В. М. Шишенков
МСМК, тренер вратарей «СКА-Нефтянник» О. В. Андрющенко
Ходкевич В. А.
Х - 693 Подвижные игры при подготовке юных вратарей в хоккее с
мячом: учебно-методическое пособие / В. А. Ходкевич. – Хабаровск,
ДВГАФК, 2013. - 96 с.
В учебно-методическом пособии представлены систематизированные
комплексы подвижных игр, адаптированных к подготовке
юных вратарей в хоккее с мячом. Рассмотрены вопросы развития физических
качеств юных хоккеистов в зависимости от их возраста и
уровня подготовленности.
Материал соответствует требованиям, предъявляемым к подготовке
квалифицированного резерва, и предназначена для студентов
вузов физической культуры, обучающихся по направлению подготовки
034300.62 Физическая культура, преподавателей физкультурных
образовательных учреждений, а также тренеров и специалистов
ДЮСШ и СДЮШОР по хоккею с мячом.
УДК 796.355.093.584
ББК 75.578
© Ходкевич Виталий Александрович, 2013
© Дальневосточная государственная
академия физической культуры, 2013
- 2 -
Стр.2
Подвижные игры при подготовке юных вратарей в хоккее с мячом
СОДЕРЖАНИЕ
1
Введение……………………………………………………..……………………….4
1. Общие вопросы теории подвижных игр…………………………………….….5
1.1. Группировка подвижных игр………………………………………….……..5
1.2. Характерные особенности игровой деятельности……………..……………..........7
1.3. Методика проведения подвижных игр…………………………..…………10
1.4. Игра и возрастные особенности детей……………………………………..15
1.5. Физические качества при занятиях подвижными играми…………....…..20
1.5.1. Развитие быстроты …………………….…………………………………....23
1.5.2. Развитие ловкости …………………….…………………………...………..26
1.5.3. Развитие силы …………………….………………………………………....28
1.5.4. Развитие гибкости …………………….………………………………….…31
1.5.5. Развитие выносливости …………………….……………………………....32
1.6. Развитие психомоторики …………………….……………………………..35
2. Подвижные игры на спортивной площадке………………..……...................38
2.1. Подвижные игры для развития физических качеств……………...…….......38
2.2. Подвижные игры для развития психомоторики……………………………..49
2.3. Подвижные игры для развития специальных качеств и игровых
навыков…………………………………………………………..……………..…..62
3. Подвижные игры на льду.………………..…………...…………..…….……...72
3.1. Подвижные игры для развития физических качеств…...…………….……..72
3.2. Подвижные игры для развития психомоторики…...…………………...……80
3.3. Подвижные игры для развития специальных качеств и игровых
навыков…………………..…………………………………………………………85
4. Контрольные вопросы и задания……………………………………………...91
5. Практические рекомендации……………………………………………...…...93
6. Литература………………………………………………………………...….…94
- 3 -
Стр.3